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Ãæ°Ý! ³»°¡ ¾Ë´ø ±× »ó½ÄÀÌ ´Ù Ʋ·È¾ú´Ù´Ï?
°Ç°ÇØÁö°í ½Í´Ù¸é ¼ÕÇØ º¸´Â Á¶¸®¹ýºÎÅÍ ¹Ù²ã¶ó!
ÀϺ» ¾ð·Ð°ú ¸Å½ºÄÄÀÌ ±ØÂùÇÑ ¡ÚÈÁ¦ÀÇ º£½ºÆ®¼¿·¯¡Ú µåµð¾î ±¹³» »ó·ú
ÇÑ °¡Á¤ÀÇ ½ÄŹÀ» Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Ù¸é ÁÖ¸ñ! Áö±Ý ÀϺ»¿¡¼ °¡Àå ÇÖÇÑ »ì¸² ¿ä¸®Ã¥
º´¿ø½Ä ¿ä¸®¹ýÀÇ ¼±±¸ÀÚ ÁöÄÉÀÌÀÇ´ë°¡ °ø°³ÇÑ ¡®¿µ¾ç¼Ò 100% Á¶¸®¹ý¡¯
ÀϺ» °¡Á¤»ì¸² ºÐ¾ß¿¡¼ Ãâ°£ ÀÌÈÄ ¾à 68ÁÖ°£ ÃÖÁ¤»óÀ» ÁöÄÑ¿Â º£½ºÆ®¼¿·¯ <±× Á¶¸®¹ý, ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90%¸¦ ¹ö¸®°í ÀÖ¾î¿ä!>°¡ µåµð¾î ±¹³»¿¡ Ãâ°£µÇ¾ú´Ù. ÀϺ» ¾ð·ÐÀÇ ¹«¼öÇÑ ±ØÂùÀ» ¹ÞÀ¸¸ç 2017³â Ãâ°£ ÀÌÈÄ ÇöÀç±îÁö ´©Àû ÆǸŠ25¸¸ ºÎ, ÀϺ» ¾Æ¸¶Á¸ Á¾ÇÕ TOP 10 º£½ºÆ®¼¿·¯¿¡ ²ÙÁØÈ÷ ·©Å©µÇ¸ç ´Ü¼øÇÑ ¿ä¸®Ã¥À» ³Ñ¾î¼± ±â·ÏÀûÀÎ Çຸ¸¦ À̾î¿À°í ÀÖ´Ù. ÀÌ Ã¥À» ÁýÇÊÇÑ ÀϺ» ÃÖ°íÀÇ Á¾ÇÕ´ëÇк´¿øÀÎ µµÄìÁöÄÉÀÌÄ«ÀÌÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø¿¡¼´Â ½ÄÀç·áº° °¡Àå È¿À²ÀûÀÎ Á¶¸®¹ýÀ» °³¹ßÇØ ¸Å½ºÄÄ¿¡ ÀÚÁÖ ¼Ò°³µÇ¸ç ´ëÁߵ鿡°Ô º´¿ø½Ä Á¶¸®¹ýÀÇ ¼±±¸ÀÚ·Î Á¤ÆòÀÌ ³ª ÀÖ´Ù. °¡Àå È¿°úÀûÀ¸·Î ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¼·ÃëÇØ¾ß Çϴ ȯÀڵ鿡°Ô ½ÇÁ¦·Î Àû¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¿Ïº®ÇÑ Á¶¸®¹ýÀ» ÀÏ¹Ý °¡Á¤¿¡¼µµ µû¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô Ã³À½À¸·Î °ø°³ÇÏ¿© µ¶ÀÚµéÀÇ ¶ß°Å¿î ¹ÝÀÀÀÌ À̾îÁö´Â ÁßÀÌ´Ù. °¡Àå ÃÖ±Ù ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÈ ±¸Ã¼ÀûÀÎ µ¥ÀÌÅÍ°¡ °í½º¶õÈ÷ ¹Ý¿µµÈ ¼ÕÇØ º¸Áö ¾Ê´Â Á¶¸®¹ýÀ» ÀÌÁ¦ ¿ì¸®ÀÇ ºÎ¾ý¿¡¼ ¹Ù·Î ½ÇõÇغ¸ÀÚ.
´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Àü´ÞµÇ°í Àִ°¡?
¿¹Àü °°Áö ¾ÊÀº ½ÄÀç·áÀÇ ¿µ¾ç¼Ò, À߸øµÈ Á¶¸®¹ýÀÌ ¿ì¸®ÀÇ °Ç°À» À§ÇùÇÑ´Ù
»ï½Ã ¼¼³¢ ¸ö¿¡ ÁÁ´Ù´Â °Ç ´Ù ±¸ÇØ ¸Ô´Âµ¥, ¿Ö ³» ¸öÀº ÀÌ·²±î? ÀÌ·± Áõ»óÀÇ »ç¶÷Àº ¾î¼¸é ¡®¼ûÀº ¿µ¾ç½ÇÁ¶¡¯ÀÏÁöµµ ¸ð¸¥´Ù. ¸ÅÀÏ °ñ°í·ç ¸Ô´Â´Ù°í Çصµ À߸øµÈ Á¶¸®¹ýÀ¸·Î ¸¸µé¸é ÁøÂ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸ö¿¡ Çϳªµµ Èí¼öµÇÁö ¾Ê±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Á¦´ë·Î ¼·ÃëÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸öÀº ºü¸£°Ô ³ëȵǰí, Á¦ ±â´ÉÀ» ÇÏÁö ¸øÇØ Áúº´ÀÇ ¿Â»óÀÌ µÈ´Ù. ü³» ¿µ¾ç¼Ò Èí¼öÀ² ¿ª½Ã ³ªÀÌ°¡ µé¼ö·Ï ¶³¾îÁö±â ¶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦·Î ¸ö¿¡ Àü´ÞµÇ´Â ¿µ¾ç¼Ò¿Í Èí¼öÀ²À» Àß µûÁ®¾ß ÇÑ´Ù. ½ÉÁö¾î ÀϺ» ½ÄÇ°Ç¥ÁØÅë°è¿¡ µû¸£¸é, 50³â Àü°ú ºñ±³ÇØ Áö±Ý ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â ½ÄÀç·áÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ÃÖ´ë 80% ÀÌ»ó ÁÙ¾îµç °Íµµ ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù. ´ë·® »ý»êÀ¸·Î ÀÎÇÑ Åä¾çÀÇ ¹Ì³×¶ö °¨¼Ò¿Í ¹ßÀüµÈ Á¤Á¦ ±â¼ú·Î ä¼Ò¿Í °î·ùÀÇ ¿µ¾ç¼Ò ¾çÀÌ ´ëÆø ÁÙ¾îµç °ÍÀÌ´Ù. µû¶ó¼ ½ÄÀç·áÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Çϳªµµ ³õÄ¡Áö ¾Ê°í ¿ì¸® ¸ö¿¡ °¡Àå ¼·ÃëµÇ±â ÁÁÀº »óÅ·ΠÁ¶¸®ÇÏ´Â °ÍÀÌ ´õÇÒ ³ªÀ§ ¾øÀÌ Áß¿äÇØÁø ½ÃÁ¡ÀÌ´Ù. Á¤È®ÇÑ ¼öÄ¡¿Í ÀÓ»óÀÇ ¿À·£ ³ëÇϿ츦 ±â¹ÝÀ¸·Î ±âÁ¸ÀÇ À߸øµÈ Á¶¸® »ó½ÄÀ» ¹Ù·ÎÀâÀ» ÀÌ Ã¥ÀÌ Áö±Ý ´ç½Å¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ÀÌÀ¯´Ù.
¿µ¾ç¼Ò »ø Æ´ ¾øÀÌ ²Ë Àâ´Â ÀÚ¹°¼è ¸ðµå ON!
Á¤¸» ÀÌ·¸°Ô¸¸ ÇÏ¸é ³¡! ¹Ù·Î µû¶óÇÏ°Ô µÇ´Â ÃÊ°£´Ü Á¶¸®¹ý 69°¡Áö ¼ö·Ï
¸¶´ÃÀº °¥¾Æ¼ 10ºÐ ÈÄ¿¡ »ì±Õ È¿°ú°¡ Á¤Á¡! È£µÎ´Â 2½Ã°£ µ¿¾È ¹°¿¡ ´ã±ÅµÎ¸é õ¿¬ ¼ÒÈÁ¦·Î º¯½Å! ´ç±ÙÀº ºº¾Æ ¸Ô¾î¾ß º£Å¸Ä«·Îƾ Èí¼öÀ²ÀÌ 70%·Î ´ëÆø »ó½ÂÇÏ°í »ó¿Â º¸°üÀÌ »ó½ÄÀÌ´ø °¨ÀÚ´Â ³ÃÀå°í ½Å¼±Ä¿¡ 2ÁÖ°£ º¸°üÇØ¾ß ´çµµ¸¦ 2¹è·Î ¾ò´Â´Ù. À̻Ӹ¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ºê·ÎÄݸ®ÀÇ Ç×¾Ï ¹°ÁúÀº ½ä¾î¼ 5ºÐ°£ ¹æÄ¡ÇØ¾ß È°¼ºÈµÇ¸ç ÇǸÁÀº ¾¾±îÁö ´Ù ¸Ô¾î¾ß ¿µ¾ç¼Ò¸¦ 10¹è ´õ ¼·ÃëÇÑ´Ù´Â »ç½Ç!
ÀÌó·³ ÁöÄÉÀÌÀÇ´ë¿¡¼´Â ±¸Ã¼ÀûÀÎ µ¥ÀÌÅ͸¦ ÅëÇØ ±×µ¿¾È »ó½ÄÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´ø Á¶¸®¹ýÀÌ ¾ó¸¶³ª ¿µ¾ç¼Ò¸¦ Æı«ÇÏ°í ÀÖ¾ú´ÂÁö ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ½ÉÁö¾î µ¶Àڵ鿡°Ô ½Å¼±ÇÑ Ãæ°ÝÀ» ÁÖ´Â °Í¸¸À¸·Î ÀÌ Ã¥Àº ³¡³ªÁö ¾Ê´Â´Ù. ³» °¡Á·ÀÇ °Ç°À» À§ÇØ ½Ä»ç¸¦ ÁغñÇÏ´Â À̵éÀÌ ¾Æ±î¿î ¿µ¾ç¼Ò ¼Õ½ÇÀ» ¸·°í ÁÁÀº ¿µ¾ç¼Ò´Â 120% ²ø¾î¿Ã¸± ¼ö ÀÖµµ·Ï ½ÄÀç·á ¼ÕÁú¹ý, ÀÍÈ÷´Â ¹ý, º¸°ü¹ý, ¸Ô´Â ¿ä·É, ¹ö¸®Áö ¾Ê´Â ¹ý, »óȲº° ½ÄÀç·á ¼±Åà ¹æ¹ý ÀÌ·¸°Ô ÃÑ 6°¡ÁöÀÇ °¡Àå Çö¸íÇÏ°Ô ¸Ô´Â ¹æ¹ýÀ» °ø°³ÇÑ´Ù. ¿ì¸®°¡ ÀÚÁÖ ¸Ô´Â ½ÄÀç·á¸¶´Ù ½±°í ÀÚ¼¼ÇÑ ¼³¸í°ú Á¶¸® ÆÁÀ» ¼ö·ÏÇؼ ÇÑ ´«¿¡ Çٽɸ¸ ½ï½ï ±â¾ïÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ ÀåÁ¡ÀÌ´Ù. Ã¥ ¼Ó °÷°÷¿¡ Àд Àç¹Ì¸¦ Ã¥ÀÓÁö´Â ±Í¿©¿î ÀÏ·¯½ºÆ® ¶ÇÇÑ °¡µæÇØ ¼ÒÀå °¡Ä¡¸¦ ¿Ã·È´Ù. ÇÑ °¡Á¤ÀÇ ½ÄŹÀ» Ã¥ÀÓÁö°í ÀÖ´Ù¸é ÁÖ¸ñÇÏÀÚ. ¿ä¸®Çϱâ Á÷Àü ÀÚ²Ù µé¿©´Ùº¸°Ô µÇ´Â µçµçÇÑ »ì¸² ÇʼöÅÛÀÌ µÇ¾î ÁÙ °ÍÀÌ´Ù. |
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´ç½ÅÀÇ ¸ö¿¡´Â ¿µ¾ç¼Ò°¡ °ñ°í·ç Àü´ÞµÇ°í ÀÖ³ª¿ä?
ÀÌ¿Õ ¸Ô´Â´Ù¸é ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ³²±è¾øÀÌ ¼·ÃëÇϼ¼¿ä!
±×·³ ¾î¶»°Ô ¸Ô¾î¾ß ¸ö¿¡ ÁÁÀ»±î¿ä? Çö¸íÇÏ°Ô ¸Ô´Â 6°¡Áö ¹æ¹ý
CHAPTER 1
ÀÚ¸£´Â ¹ý¸¸ ¹Ù²ãµµ ¿µ¾ç¼Ò´Â ¾öû³ª°Ô ´Þ¶óÁ®¿ä!
¿µ¾ç¼Ò Æı«¸¦ ÃÖ¼Ò·Î ÁÙÀÌ´Â ¼ÕÁú ºñ¹ý
¼ÕÁú¹ý¿¡ µû¶ó ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¾çµµ õÂ÷¸¸º°!
¿ì¸® ¸ö¿¡ À̵æÀÌ µÇ´Â ½ÄÀç·á ¼ÕÁú ¿ä·É
¹èÃß´Â Á᫐ ºÎºÐºÎÅÍ ¸ÔÀ¸¸é 14¹è³ª À̵æ!
¾çÆÄ´Â Àß°Ô ½ä¾î¾ß Ç÷¾× ¼øȯ È¿°ú°¡ UP!
ÇǸÁÀÇ ¿µ¾ç¼Ò, ³õÄ¡°í ½ÍÁö ¾Ê´Ù¸é ¼¼·Î·Î ½ä±â
´ç±ÙÀº À߸ø ÀÚ¸£¸é ¿µ¾ç¼Òµµ ¹ÝÅ丷 ³ª¿ä
ºÎÃß´Â ÀüºÎ ¶È°°Àº ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä¸é 4¹è³ª ¼ÕÇØ!
½Ã±ÝÄ¡ÀÇ ºñŸ¹ÎÀº ¼ÕÁú¹ý°ú ŸÀֿ̹¡ ´Þ·È¾î¿ä
¸¶´ÃÀº °¥¾Æ¼ »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ¾Æ¿ä
»ç°ú´Â ²®Áú° °¡·Î·Î ÀÚ¸£¸é ¿¹»ÝÀÌ 2¹è, ºñŸ¹Î E´Â 4¹è!
µþ±â´Â Ä®·Î ²ÀÁö¸¦ ¶¼¸é ºñŸ¹ÎÀÌ Àý¹ÝÀ¸·Î ¶Ò!
·¹¸óÀº XÀÚ·Î À߶ó¾ß ºñŸ¹Î C¸¦ 3¹è ´õ ¼·ÃëÇØ¿ä
[COLUMN 01] ½ÄÀç·á¸¶´Ù ¼ÒȵǴ ½Ã°£Àº ÀüºÎ ´Þ¶ó¿ä
CHAPTER 2
À߸¸ ÀÍÇôµµ ÃÖ´ë 8¹è ÀÌ»ó À̵æÀÌ¿¡¿ä!
¼ûÀº ¿µ¾ç¼Ò°¡ Æø¹ßÇÏ´Â °¡¿ÀÇ ¹ýÄ¢
¹«Á¶°Ç ÀÍÈù´Ù°í ÁÁÀº °Ç ¾Æ´Ï¿¡¿ä!
ÀÍÈ÷¸é ´õ ÁÁÀº ½ÄÀç·á VS ÀÍÈ÷¸é ¼ÕÇØÀÎ ½ÄÀç·á
°¨ÀÚ´Â ²®Áú° »î¾Æ¾ß ºñŸ¹ÎÀÇ 90%¸¦ Áöų ¼ö ÀÖ¾î¿ä
¾î¹¬ÅÁ ¾ÈÀÇ ¹«´Â ¿µ¾ç°¡°¡ °ÅÀÇ ¾ø¾î¿ä
´ëÆÄ´Â ±¸¿ì¸é ³ëÈ ¹æÁö È¿°ú°¡ 2.5¹è Áõ°¡!
´ç±ÙÀº ºº¾Æ¼ º£Å¸Ä«·ÎƾÀÇ Èí¼öÀ²À» 8¹è ÀÌ»óÀ¸·Î!
Äݸ®Çöó¿ö´Â »ýÀ¸·Î ¸ÔÀ¸¸é ºñŸ¹Î C¸¦ 100% ¼·Ãë!
¾ç¹èÃßÀÇ ºñŸ¹ÎÀ» 90% ÀÌ»ó À¯ÁöÇÏ·Á¸é ¼öÇÁ·Î ¸Ô±â
°í±¸¸¶´Â ÀüÀÚ·¹ÀÎÁö¿¡ ³ÖÀ¸¸é NG! õõÈ÷ ÀÍÇô¼ ¸Æ¾Æ´çÀ» 5¹è·Î!
¿ÀÀÌ´Â ÀýÀÓÀ¸·Î ¸¸µé¸é ºñŸ¹Î B1ÀÌ 8¹è·Î Áõ°¡ÇØ¿ä
DzÄáÀº ¡®Âò ±¸ÀÌ¡¯·Î ºñŸ¹Î C¸¦ 2¹è ¿Ã¸®±â
¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¿Õ ¾Æº¸Ä«µµ´Â »ýÀ¸·Î ¸Ô¾î¾ß ÃÖ°í!
¿©ÁÖ´Â ¹Ì¸® µ¥Ä¡¸é ºñŸ¹Î C°¡ 70%³ª ÁÙ¾î¿ä
Æ¢±ä ¹®¾î´Â ÃÖ°íÀÇ ÇǷΠȸº¹Á¦!
»ý°¨º¸´Ù ¸»¸° °¨ÀÌ ¾Ï ¿¹¹æ È¿°ú°¡ 4¹è!
È£µÎ´Â ¹°¿¡ 2½Ã°£ ´ã±×¸é ¼ÒÈ ¸í¾àÀ¸·Î º¯½Å!
[COLUMN 02] ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ³¶ºñÇÏÁö ¾Ê´Â ººÀ½ ¿ä¸®¹ý
CHAPTER 3
³ÃÀå°í¿¡ ³Ö±â Àü¿¡ Àá±ñ!
»ø Æ´ ¾øÀÌ ¿µ¾ç¼Ò ²Ë Àâ´Â º¸°ü »ó½Ä
¾î¶»°Ô º¸°üÇÏ°í ÀÖ¾ú³ª¿ä?
ÀÏ´Ü ³ÃÀå°í¿¡ ³ÖÀ¸¸é µÈ´Ù´Â »ý°¢Àº Å©³ªÅ« Âø°¢!
Å丶Åä´Â »ó¿Â¿¡ º¸°üÇÏ¸é ¸®ÄÚÆæÀÌ ÃÖ´ë 60% Áõ°¡!
°¨ÀÚ¸¦ ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾ú´õ´Ï ´çµµ°¡ 2¹è UP!
Ç¥°í¹ö¼¸ÀÇ Çʼö Á¶°Ç! ¹«Á¶°Ç ÇÞºû ¾Æ·¡¿¡ µÎ±â
¸Àµµ, ¿µ¾ç°¡µµ 3¹èÀÎ ³Ãµ¿ ¹ö¼¸!
¼Ò¼Ûä´Â ³Ãµ¿ÇÏ¿© ºñŸ¹Î C¸¦ ÁöÄÑ¿ä
1ÁÖ°¡ Áö³ª¸é ¾çÆÄÀÇ Æú¸®Æä³îÀº 4¹è!
ÃÖÀå 1´Þ? ¾ó¸° ¹Ù³ª³ª´Â ¿À·¡ °¡°í ³ëÈ ¹æÁö È¿°úµµ ¹è·Î!
¹ÙÁö¶ôÀ» ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³ÖÀ¸¸é ¿À¸£´ÏƾÀº 8¹è°¡ µÅ¿ä
¼÷ÁÖ³ª¹°Àº ½Å¼±Ä¿¡ º¸°üÇØ¾ß ½Å¼±µµµµ, ¿µ¾ç¼Òµµ 90% À¯Áö!
[COLUMN 03] ½Ä»ç ÈÄ ½ñ¾ÆÁö´Â Á¹À½, »ìÂî´Â ¡Á¶Àΰ¡¿ä?
CHAPTER 4
¼öÇÁ¿¡ Á¶¹Ì·á, ¿ÀÀÏ Ã·°¡!
½ÄÀç·áÀÇ È¿´ÉÀ» ÃÖ´ë·Î ²ø¾î¿Ã¸®´Â ¼·Ãë ¿ä·É
´çÀå ¿À´ÃºÎÅÍ ½ÃÀÛÇغ¸¼¼¿ä!
¸Ô´Â ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¹Ù²î´Â Àý´ë Á¶°Ç
»À ÀÖ´Â ´ß°í±â¿¡ ½ÄÃʸ¦ ³ÖÀ¸¸é Ä®½·ÀÌ 1.8¹è Áõ°¡!
ºñŸ¹Î B1Àº ½ÄÇ° Áß ÃÖ°í! µÅÁö°í±â´Â »î±âº¸´Ù ±Á±â
¼ÒÀÇ »ìÄÚ±â´Â 3ºÐ ÀÌ»ó ±¸¿ì¸é ¾È µÅ¿ä!
µÅÁö °£Àº À°·ù Áß ºñŸ¹Î AÀÇ Á¦¿Õ!
ºê·ÎÄݸ®ÀÇ Ç×¾Ï È¿°ú´Â ½ä¾î¼ ¹æÄ¡Çϸé 100% »ì¾Æ³ª¿ä
¾ç»óÃß¿¡ ¿À» °¡ÇÏ¸é ¿µ¾ç¼Ò°¡ 2¹è ÀÌ»óÀ¸·Î!
¿ÀÅ©¶óÀÇ ²öÀû²öÀûÇÑ ÆåƾÀº ½ÄÃÊ·Î Áõ´ë!
»ý»ý°°ú °¡¿ÇÑ »ý°Àº È¿°ú°¡ 30¹è³ª Â÷ÀÌ ³ª¿ä
¿ì¾ûÀÇ ¶µÀº¸ÀÀ» ¾ø¾Ö¸é ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 40%¸¦ ¹ö¸®´Â ¼ÀÀÌ¿¡¿ä
°¡ÁöÀÇ ³ª½º´ÑÀº ±â¸§À¸·Î 100% ¼·Ãë!
µî Ǫ¸¥ »ý¼±Àº ȸ·Î! ÀÍÈ÷¸é DHA°¡ 50% ÁÙ¾î¿ä
¿À¡¾î´Â Ä«·¹°¡·ç¿Í ººÀ¸¸é Ÿ¿ì¸°ÀÌ ´ëÆø¹ß!
¹Ì¼ÒµÈÀå±¹Àº 50¡É¿¡¼ ÃÖ°ÀÇ È¿°ú¸¦ ³»¿ä
Âü±ú´Â °¥Áö ¾ÊÀ¸¸é ¿µ¾ç¼Ò Èí¼öÀ²ÀÌ Á¦·Î!
±èÀÌ ÆÞÆÞ¡ ¶ß°Å¿î ¹ä°ú ¸Ô´Â ³´Åä´Â ¾Æ±î¿ö¡¦
CHAPTER 5
ÀÌ ±ÍÇÑ °É Åë°·Î ¹ö·È´Ù°í¿ä?!
¹ö¸®¸é ¾È µÇ´Â ¾ËÂ¥ ½ÄÀç·á
¸ð¸£¸é ¼ÕÇØ¿¹¿ä¡
±×µ¿¾È ¹ö·È´ø ºÎºÐ¿¡ ÀÌ·¸°Ô ¿µ¾ç¼Ò°¡ °¡µæÇß´Ù´Ï!
¹ö¸± ºÎºÐÀÌ ¾ø´Â ½Ã±ÝÄ¡! ºÓÀº »Ñ¸®µµ ´Ù ¸Ô¾î¾ß ÇØ¿ä
¹« ÀÙÀº »Ñ¸®º¸´Ù ¶Ù¾î³ª¿ä ºñŸ¹Î C´Â ½Ã±ÝÄ¡ÀÇ 5¹è!
¼ø¹«´Â ÀÙÀÌ »ý¸í! º£Å¸Ä«·ÎƾÀº »Ñ¸®ÀÇ 2800¹è, ºñŸ¹Î A´Â 230¹è!
ºê·ÎÄݸ® ÁÙ±â´Â ¹ö¸®¸é ¿ÏÀü ¼ÕÇØ¿¹¿ä
¼¿·¯¸® ÀÙÀÇ º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ÁÙ±âÀÇ 2¹è!
¿Á¼ö¼ö´Â ¿¸Åº¸´Ù Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇÑ ½É°ú ¼ö¿°ÀÌ ÁøÂ¥ ¾ËÂ¥!
°Ñ¸ð½ÀÀ¸·Î ÆÇ´ÜÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä È£¹ÚÀº ¼Ó°ú ¾¾¿¡ ¿µ¾çÀÌ °¡µæ!
±Ö¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â Èò ²®Áú, ³Ê¹« ¿½ÉÈ÷ ¶¼Áö ¸¶¼¼¿ä
¸¶½Ã±â¸¸ ÇÏ¸é ¾Æ±î¿ö¿ä ³²Àº ÂþÀÙ¿¡´Â 70%ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ±×´ë·Î!
ÇǸÁÀº ¾¾ ÇÑ Åçµµ ³²±è¾øÀÌ ¸Ô¾î¾ß ¿µ¾ç¼Ò¸¦ 10¹è ¼·Ãë!
CHAPTER 6
»óȲ¿¡ ¸Â°Ô Çö¸íÇÏ°Ô °ñ¶ó »ç¿ëÇØ¿ä!
¾î´À ÂÊÀÌ Á¤´äÀϱî? À̵æÀÌ µÇ´Â ½ÄÀç·á ¼±ÅÃ
½ÄÀç·á¿¡µµ TPO°¡ ÀÖ¾î¿ä
°°Àº ½ÄÀç·á¶óµµ »óȲ¿¡ ¸Â°Ô ¼±ÅÃÇÏ¸é ¹«º´Àå¼ö·Î °¡´Â Áö¸§±æ!
Q. º½°ú °Ü¿ï Áß ¾î´À °èÀýÀÇ ¾Æ½ºÆĶó°Å½º°¡ ÁÁ³ª¿ä?
Q. »¡°£»ö, ÃÊ·Ï»ö, ÁÖȲ»ö, ³ë¶õ»ö Áß °¡Àå ÁÁÀº ÇǸÁÀº?
Q. Å« Å丶Åä¿Í ¹æ¿ïÅ丶Åä Áß ¿µ¾ç¼Ò No.1Àº?
Q. ¹ß·»½Ã¾Æ¿Í ³×À̺í, ¿µ¾ç¼Òµµ ¶È°°³ª¿ä?
Q. ¿°Àå? °ÇÁ¶? ¹Ì¿ªÀº ¾î´À ÂÊÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß Çϳª¿ä?
Q. ¸ñ¸éµÎºÎ¿Í ¿¬µÎºÎ, ¹«¾ùÀÌ ´õ ¸ö¿¡ ÁÁÀº°¡¿ä?
Q. ´Þ°¿ Å©±â¿¡ µû¸¥ ¿µ¾ç¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ³ª¿ä?
Q. ±â¸§ ½ï »« ÂüÄ¡ ÅëÁ¶¸², ¿µ¾ç¼Òµµ ÈξÀ ÁÁÀ»±î¿ä?
Q. Ä®½·À» ¼·ÃëÇÏ·Á¸é ¿ìÀ¯¿Í Ä¡Áî Áß ´õ È¿°ú°¡ ÁÁÀº °ÍÀº?
Q. ÆĽºÅ¸ ¸éÀ» »îÀ» ¶§ ¼Ò±ÝÀÌ ²À ÇÊ¿äÇÑ°¡¿ä?
Q. °í½½°í½½ÇÑ °íµÎ¹ä°ú ÃËÃËÇÑ Áø¹ä, ¹¹°¡ ´õ »ìÂñ±î¿ä?
[COLUMN 04] ¶±ÀÌ °Ç° °£½ÄÀ̶ó´Â ¸»Àº ÀÌÁ¦ ¿¾¸»ÀÌ¿¡¿ä
¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¸ö¿¡ Àü´ÞÇÏ´Â ±â¼úÀº Á¡Á¡ ¹ßÀüÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù!
INDEX |
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ÀúÀÚ
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µµÄìÁöÄÉÀÌÄ«ÀÌÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø ¿µ¾çºÎ
Çϸ¶ È÷·Î³ëºÎ µµÄìÁöÄÉÀÌÄ«ÀÌÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø ¿µ¾çºÎ °úÀå, ¡¶±× Á¶¸®¹ý, ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90%¸¦ ¹ö¸®°í ÀÖ¾î¿ä!¡·¿Í ¡¶ÁöÄÉÀÌ´ëÇк´¿øÀÇ ¸ÀÀÖ´Â º¸¸® ·¹½ÃÇÇ¡· µî ´Ù¼öÀÇ ¿µ¾ç, °Ç° ¿ä¸®Ã¥¿¡ Âü¿©ÇÏ¿´´Ù. ÀÏ»ó»ýÈ° ¼Ó °Ç°°ú ¿µ¾ç¹ë·±½º¸¦ ¼ÒÁßÈ÷ ¿©±â¸ç Ç×»ó ȯÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ »ý°¢ÇÑ ½Ä»ýÈ° °³¼± Áöµµ¿¡ ¾ÕÀå¼°í ÀÖ´Ù.
¾ÆÄ«À̽à »ç´Ù³ë¸® µµÄìÁöÄÉÀÌÄ«ÀÌÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø ¿µ¾çºÎ °èÀå, ¡¶±× Á¶¸®¹ý, ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90%¸¦ ¹ö¸®°í ÀÖ¾î¿ä!¡·¿Í ¡¶ÁöÄÉÀÌ´ëÇк´¿øÀÇ ¸ÀÀÖ´Â º¸¸® ·¹½ÃÇÇ¡· µî ´Ù¼öÀÇ ¿µ¾ç, °Ç° °ü·Ã Ã¥ ÇÁ·ÎÁ§Æ® ¸®´õ¸¦ ¸Ã¾Æ¿ÔÀ¸¸ç ¿µ¾ç°ú °Ç°ÀÇ ÃֽŠÁö½ÄÀ» ¿¬±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¿µ¾ç ½Ä»ç Áöµµ·Î º´»ó°³¼±, Ä¡·á, Ä¡À¯¿¡ °øÇåÇÏ´Â °ÍÀ» ¸ñÇ¥·Î ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
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±× Á¶¸®¹ý, ¾ÆÁ÷µµ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90%¸¦ ¹ö¸®°í ÀÖ¾î¿ä! | µµÄìÁöÄÉÀÌÄ«ÀÌÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø ¿µ¾çºÎ | ºñŸºÏ½º
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µµÄìÁöÄÉÀÌÄ«ÀÌ ÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Óº´¿ø ¿µ¾çºÎ
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±è°æÀº
¼º½Å¿©ÀÚ´ëÇб³ ÀϾîÀϹ®Çаú Á¹¾÷. ÇöÀç ¹Ù¸¥¹ø¿ª ¼Ò¼Ó Àü¹® ¹ø¿ª°¡·Î È°µ¿ ÁßÀÌ´Ù. ¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡¶±× Á¶¸®¹ý, ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90%¸¦ ¹ö¸®°í ÀÖ¾î¿ä!¡·, ¡¶Áý¿¡¼ ¸¸µå´Â È£ÅÚ »÷µåÀ§Ä¡¡·, ¡¶½Ã³×¸¶ ½Ä´ç¡·, ¡¶´Ã¾î³õ°í ½Î¼ ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é ³¡³ª´Â ·¹½ÃÇÇ¡·µîÀÌ ÀÖ´Ù.
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»ýÁ¸À» °Ç ¿Â°® »ý¹°µéÀÇ ¸ø¸»¸®´Â »çÅõ | ±è°æÀº | »ì¸²FRIENDS
¿ÏÀüÆÇ ·¹½ÃÇÇ: ÀϽÄÀÇ ±âº» | ±è°æÀº | Çѽº¹Ìµð¾î
¸¶ÄÉÅÍÀÇ ¹®Àå | ±è°æÀº | ÀÎÇ÷翣¼È
»þ¸£ÄûÆ®¸®(Charcuterie) | ±è°æÀº | Çѽº¹Ìµð¾î
±× Á¶¸®¹ý, ¾ÆÁ÷µµ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ 90%¸¦ ¹ö¸®°í ÀÖ¾î¿ä! | ±è°æÀº | ºñŸºÏ½º
´Ã¾î³õ°í ½Î¼ ±Á±â¸¸ ÇÏ¸é ³¡³ª´Â ·¹½ÃÇÇ | ±è°æÀº | 21¼¼±âºÏ½º
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±è°æÀº
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