|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
ADHD´Â Áúº´Àΰ¡?
ADHD¿¡ ´ëÇÑ ¾à¹° Ä¡·áÀÇ À§Ç輺°ú Áúº´·ÐÀ» ¹Ý¹Ú
¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ ÁÖÀÇ°¡ »ê¸¸ÇÏ°í Ã浿 Á¶ÀýÀÌ ¾î·Á¿ì¸ç, °ø°Ý¼ºÀ» º¸ÀÌ´Â Ç°ÇàÀå¾Ö ¶§¹®¿¡ ±³»çÀÇ ´«¿¡ ¶ç¾î º´¿øÀ» ã°Ô µÇ°í, ´ëºÎºÐ ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD)¶ó´Â Áø´ÜÀ» ¹Þ°í ¾à¹°(¸®Å»¸°. ÄܼŸ, Æä´Ïµå µîÀÇ ´Ù¾çÇÑ À̸§À¸·Î ÆǸŵȴÙ)À» º¹¿ëÇϱ⠽ÃÀÛÇÑ´Ù. ºÎ¸ð´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¾àÀ» ¸ÔÀÌ°í ½ÍÁö´Â ¾ÊÁö¸¸ ¾ÆÀÌÀÇ Çб³»ýÈ°À» À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ÀÏÀÌ¶ó ¿©±ä´Ù. ±×·¯³ª ¸®Å»¸°À» º¹¿ëÇÏ¸é¼ ¾ÆÀ̵éÀº µÎÅë, ½Ä¿å ÀúÇÏ, ¼ºÀå Àå¾Ö, ¸Þ½º²¨¿ò µîÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» °Þ´Â´Ù. ±× ¸ð½ÀÀ» ÁöÄѺ¸´Â ºÎ¸ðµéÀº ¾à¹° ÀÌ¿ÜÀÇ ¹æ¹ýÀ» ã¾Æº»´Ù. ÇÏÁö¸¸ »ýÈ° ÆÐÅÏ¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ÁÖÁö ¾ÊÀ¸¸é¼ Áï°¢ÀûÀÎ ¹æ¹ýÀº ¾à¹°¹Û¿¡ ¾ø´Ù´Â °á·Ð¿¡ À̸¥´Ù. ÀÌ·¸°Ô ¾ÆÀÌÀÇ ¾à¹° º¹¿ëÀÌ ½ÃÀ۵ȴÙ.
ÇöÀç ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ ADHD·Î Ä¡·á¹Þ´Â ¾ÆÀ̵éÀº 2005³â 3¸¸ 3245¸í¿¡¼ 2017³â 5¸¸ 3070¸íÀ¸·Î Çظ¶´Ù Áõ°¡ Ãß¼¼ÀÌ´Ù. °Ô´Ù°¡ ÀÌ ¼ýÀÚ´Â º´¿ø¿¡ ã¾Æ¿Í ¡®º¸Çè Àû¿ë¡¯À» ¹Þ´Â Àοø¸¸ ÆľÇÇÑ ¼ýÀÚ·Î, ½ÇÁ¦·Î ADHD·Î °íÅë¹Þ´Â ¾ÆÀ̵éÀº ÈξÀ ´õ ¸¹À» °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÈ´Ù. ADHD°¡ ÀÌ·¸°Ô ±ÞÀÛ½º·´°Ô ±× ¼ö°¡ ´Ã¾î³ª°í ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±× ±î´ßÀº ¹«¾ùÀϱî?
ÃֽŰ£ ¡¶ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù¡·ÀÇ ÀúÀÚ´Â ÀÌ¿¡ ´ëÇØ ADHD°¡ À¯ÀüÀû Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ñ »çȸÀû Áúº´(¹®¸íº´)À̶ó´Â »ç½ÇÀ» ¹Ý¿µÇÏ´Â Áõ°Å¶ó°í ÇÑ´Ù. ¸Â¹úÀ̺κΡ¤ÇѺθð°¡Á¤?ÀÌÈ¥À²ÀÌ Áõ°¡Çß°í, °æÁ¦À§±â¿¡ µû¸¥ °í¿ë ºÒ¾È ¹× ³ëµ¿ ½Ã°£ÀÇ ¿¬Àå, Áö³ªÄ£ ±³À°¿ µîÀ¸·Î ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÌ ºÎ¸ðÀÇ °ü½É°ú ¾ÖÁ¤ ¾î¸° º¸»ìÇËÀ» ¹ÞÁö ¸øÇÑ Ã¤ ÀÚ¶ó´Â Çö½ÇÀÌ ADHDÀÇ ¹è°æÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ÀüÀï°ú µð¾Æ½ºÆ÷¶ó(ÀÌ»ê)¸¦ °ÞÀº ¼¼´ë¿Í ¹ÎÁ·¿¡°Ô¼ ADHD °æÇâÀÌ Áõ°¡ÇÏ´Â °Í°úµµ ÀϸƻóÅëÇÑ´Ù.
¡¶ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù¡·´Â ADHD·Î °íÅë¹Þ´Â ¾ÆÀ̵é°ú ºÎ¸ð¸¦ ºñ·ÔÇØ ±³»ç, Ä¡·á»ç, ÀÇ»çµéÀ» À§ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥ÀÌ ´Ù¸¥ ADHD °ü·Ã µµ¼¿Í ´Ù¸¥ Á¡Àº ADHD¸¦ Áúº´À¸·Î º¸Áö ¾Ê°í ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ Ư¼ºÀ¸·Î º»´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¸±â¿¡ ¾à¹°·Î Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀº ¿ÇÁö ¾ÊÀ¸¸ç, ADHD¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù´Â ¾à¹°ÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¼ö¾øÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ Áö±Ý ´çÀå ADHD ¾àÀ» ²÷°í ¾ÆÀÌ¿¡°Ô »ç¶û°ú °ü½ÉÀ» Ç¥ÇöÇ϶ó°í °æ°íÇÑ´Ù.
ÀúÀÚÀÎ ½ºÅ×ÀÎ ¹Ú»ç´Â, Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ñµ¥µµ ¼ºÀå±â¿¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ºÎÀÛ¿ëÀ» °¨¼öÇϸ鼱îÁö ¾à¹°À» º¹¿ëÇÏ´Â °ÍÀº ±Ùº»ÀûÀÎ ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ·Á Çϱ⺸´Ù´Â ¾Ë¾à Çϳª·Î ¸ðµç °ÍÀ» ½±°Ô ÇØ°áÇÏ·Á´Â ¾î¸¥µéÀÇ ÆíÀÇÀûÀÎ ¹ß»óÀ̶ó°í ÁöÀûÇÑ´Ù. ±× ´ë¾ÈÀ¸·Î ¾à¹° Ä¡·á ´ë½Å ¾çÀ° ŵµÀÇ º¯È¸¦ ²ÒÇÏ´Â ¡®ºÎ¸ð¿ªÇÒÈƷá¯À» Á¦¾ÈÇÑ´Ù. Áï ½Ã°£ÀÌ °É¸®°í Èûµé°ÚÁö¸¸ ¾ÆÀ̸¦ ¹Ù²Ù±â À§ÇØ ºÎ¸ð°¡ ¸ÕÀú ¹Ù²îÀÚ´Â °ÍÀÌ´Ù.
ADHD´Â ¾ÆÀÌÀÇ Çൿ Ư¼ºÀÌ´Ù
¾ÆÀ̵鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº °¢¼ºÁ¦°¡ ¾Æ´Ï¶ó Áø½É ¾î¸° ¾ÖÁ¤°ú µ¹º½ÀÌ´Ù
ºÐ¸íÇÑ °ÍÀº, ¾ÆÀÌÀÇ ¸ñ±¸¸Û¿¡ ³Ö´Â ¾Ë¾à ÇÑ ¾ËÀÌ ±¸¿øÃ¥ÀÌ µÉ ¼ö ¾øÀ¸¸ç, ADHD´Â ³ú¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ¾î »ý±â´Â Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó´Â Á¡ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ADHD(ÁÖÀǷ°áÇÌ °úÀ×ÇൿÀå¾Ö) ¶Ç´Â ADD(ÁÖÀǷ°áÇÌÀå¾Ö)¶ó´Â ¸íĪ ´ë½Å ¡®ÁÖÀǻ길, Ç°ÇàºÒ·®¡¯À̶ó°í ¹Ù²Ù¾î ºÎ¸§À¸·Î½á ³«ÀÎÂï±â¿¡¼µµ ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¯·Á¸é ¿ì¼± ´ÙÀ½°ú °°Àº ADHD¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» ±ú¾ß ÇÑ´Ù. »ý°¢¸¸ ´Þ¸® Çصµ ¹®Á¦¾Æ·Î Àνĵƴø ¾ÆÀÌ°¡ ´Ù¸£°Ô º¸ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
¡Ü ADHD´Â ¾ÆÀÌÀÇ ³ú¿¡ ¹®Á¦°¡ Àְųª ¼±ÃµÀû, À¯ÀüÀûÀÎ Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
¡Ü ADHD´Â ÀûÀýÄ¡ ¾ÊÀº ¾çÀ° ȯ°æÀÌ ºÒ·¯¿Â ¹®Á¦·Î, ¿ì¸® »çȸÀÇ ¹®Á¦À̱⵵ ÇÏ´Ù.
¡Ü ADHD´Â Áúº´ÀÌ ¾Æ´Ñ ¾Æµ¿ÀÇ Çൿ Ư¼ºÀÌ´Ù.
°íÁ¤°ü³äÀ» ²£´Ù¸é ¾ÆÀ̸¦ »ç¶ûÇÒ Áغñ°¡ µÈ °ÍÀÌ´Ù. ±×´ÙÀ½ ´Ü°è´Â ¾Ë¾àÀ» ¹ö¸®°í ¾ÆÀÌÀÇ ¸¶À½À» ÀÌÇØÇÏ°í ¡®ºÎ¸ð¿ªÇÒÈƷá¯À» ÅëÇØ ¾çÀ° ŵµ¸¦ º¯È½ÃÅ°´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ´Â ¾ÆÀÌÀÇ ¡®ÁÖÀǻ길, Ç°ÇàºÒ·®¡¯ ÇൿÀ» º¯È½Ãų ¼ö ÀÖ´Â °¡Àå ±Ùº»ÀûÀÎ ÇØ°áÃ¥ÀÌ´Ù. ºÎ¸ð¿ªÇÒÈÆ·ÃÀÇ Æ¯Â¡Àº ´ÙÀ½°ú °°´Ù.
¡Ü ºÎ¸ð¿ªÇÒÈÆ·ÃÀº ¾Æµ¿¿¡ ´ëÇÑ ºÎ¸ðÀÇ »ç¶û°ú ÈûÀ» Å°¿ì´Â ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.
¡Ü ºÎ¸ð¿ªÇÒÈÆ·ÃÀº ADD, ADHD ¾Æµ¿ÀÌ ¾à¹° ¾øÀÌ ¿Ã¹Ù¸£°Ô ÇൿÇÏ°í ÀÚ¸³ÀûÀ¸·Î ¸ÃÀº ÀÏÀ» ÇÏ°í, ÁÖÀǸ¦ ±â¿ïÀÌ°í, »ç°íÇÏ´Â ÈûÀ» Å°¿ö ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
¡Ü ºÎ¸ð¿ªÇÒÈÆ·ÃÀº ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à »çÀÌÀÇ ½Å·Ú¸¦ ȸº¹ÇÏ°í, ¾ÆÀ̵éÀÌ °Ç°ÇÏ°í ÇູÇÏ°Ô ÀÚ¶ö ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â ¾çÀ°¹ýÀÌ´Ù.
¡¶ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù¡·ÀÇ ÀúÀÚ´Â ÀÇ»çÀÌÀÚ ¿¬±¸Àڷμ ¼ö¹é ¸íÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ¸¸³ª¸ç 25³â¿¡ °ÉÃÄ ºÎ¸ð¿ªÇÒÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥À» °³¹ßÇß´Ù. ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥¿¡´Â Â÷Æ®µµ ÅäÅ«À̳ª ½ºÆ¼Ä¿µµ ÇÊ¿ä ¾ø´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ÆÀ̸¦ ȯÀÚ°¡ ¾Æ´Ï¶ó Á¤»óÀûÀÎ ¾ÆÀÌ·Î º»´Ù. ºÎ¸ð¿ªÇÒÈƷÿ¡´Â ¾ÆÀ̸¦ µ¹º¸´Â Á¶ºÎ¸ð¿Í ÇüÁ¦Àڸŵé±îÁö Âü¿©½ÃŲ´Ù. ¾ÆÀ̸¦ µ¹º¸´Â ¸ðµç »ç¶÷µéÀÌ ±³À°À» ¹ÞÀ¸¸é ¾çÀ°¿¡ ÀÖ¾î ÀÏ°ü¼º°ú ¾ÈÁ¤¼ºÀÌ À¯ÁöµÊÀ¸·Î½á ¾ÆÀÌÀÇ È¥¶õÀÌ ÁÙ¾îµé°í °á±¹ ¹®Á¦ÇൿÀÌ »ç¶óÁö±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÇѸ¶µð·Î À̾߱âÇÏ¸é ºÎ¸ð¿ªÇÒÈÆ·ÃÀº ¾Æµ¿ÀÇ Æ¯¼º¿¡ ¸ÂÃß¾î ¾ÆÀ̸¦ ´Ù·ç´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î ADHD ¾Æµ¿À» µÐ ºÎ¸ð¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸ðµç ºÎ¸ðµéÀÌ ±â¾ïÇÏ°í ½ÇõÇØ¾ß ÇÒ °¡Àå ±âº»ÀûÀÎ ¾çÀ° ÁöħÀ̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¾ÆÀÌÀÇ º¯È¸¦ ¿øÇÏ´Â ºÎ¸ðµéÀ̶ó¸é ÀÌ Ã¥¿¡¼ À̾߱âÇÏ´Â ¡®Âü´Ù¿î ºÎ¸ð µÇ±â¡¯¸¦ ÅëÇØ ºÎ¸ð¿Í ÀÚ³à °ü°è¸¦ Á¡°ËÇÏ°í, »ç¶û½º·´°í ¼ÒÁßÇÑ ³» ¾ÆÀ̸¦ Áø½ÉÀ¸·Î °Ý·ÁÇÏ°í À̲ô´Â ¹æ¹ýÀ» ¹è¿ï ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ÀúÀÚ´Â ÀÌ ÇÁ·Î±×·¥À» ÅëÇØ ¸¹Àº ¾ÆÀ̵éÀÇ ¡®ÁÖÀǻ길, Ç°ÇàºÒ·®¡¯ ÇൿÀ» º¯È½ÃÄ×´Ù!
¸¸ÀÏ ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ Çб³³ª º´¿øÀ¸·ÎºÎÅÍ ADHDÀÇ °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù´Â ¸»À» µè´Â´Ù¸é ÀÌ Ã¥À» ¸ÕÀú Àоî¶ó. Àý´ë ¾ÆÀÌ°¡ º´¿¡ °É·È´Ù´Â »ý°¢À» Çϰųª, ¼ºÀûÀÌ ¶³¾îÁú±î ºÁ ³ë½ÉÃÊ»çÇϰųª ¾ÆÀ̸¦ ´Û´ÞÇÏÁö ¸¶¶ó. °Ì³»Áöµµ ¸¶¶ó. ´ç½Å ¾ÆÀÌÀÇ ³ú¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¾àÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù´Â ÀÇ»çÀÇ ¸»À» ¹Ï´Â ´ë½Å ºÎ¸ðÀÚ½Ä °£ÀÇ °ü°è¿Í »ýÈ°¹æ½Ä, ÀÌ »çȸÀÇ ¸ð½ÀºÎÅÍ Á¡°ËÇغ¸ÀÚ. ±×¸®ÇÏ¿© ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¾àÀÌ ¾Æ´Ñ Áø½É ¾î¸° °ü½É°ú µ¹º½À̶ó´Â °ÍÀ» ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ ±ú´Ý±â¸¦ ±â´ëÇÑ´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
Ãßõ»ç_ ¾ÆÀ̸¦ Á¤¸» »ç¶ûÇÏ°í Á¦´ë·Î Å°¿ì°í ½Í´Ù¸é (ÇÇÅÍ R. ºê·¹±ä)
Ãßõ»ç_ µû¶æÇÑ °ü½ÉÀÌ ¾ÆÀ̵éÀ» ¹Ù²Û´Ù (¼Àç°É)
Ãßõ»ç_ »ê¸¸ÇÑ Ã¢Á¶ÀÚµé (°µ¿È)
Ãßõ»ç_ ADHD ¾ÆÀÌ ÀÌÇØÇϱâ (À¯ÀüÈñ)
ÀúÀÚ ¼¹®_ ÀÇ»çµéÀº ¾Ë·ÁÁÖÁö ¾Ê´Â ¾à¹° º¹¿ëÀÇ À§Ç輺
Part 1. ¿ì¸®°¡ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¹«½¼ ÁþÀ» ÇÏ°í ÀÖ³ª
- ADHD¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ Áø½Ç
01 ºÎ¸ðµéÀÌ¿©, ½Ã½ºÅÛ¿¡ ¼ÓÁö ¸¶¶ó! _ ¿ì¸® ¾ÆÀ̵éÀ» ÁöÅ°ÀÚ
Ä«ÀÏÀÇ »ç·Ê¸¦ ÅëÇØ º» ¾à¹°Áßµ¶ÀÇ À§Çè
¾à¹°¿¡ ´ëÇÑ ÀÇ»çµéÀÇ ÀÌÁßÀûÀΠŵµ
È®»êµÇ´Â ¾à¹° º¹¿ë ¹Ý´ë ¿îµ¿
Áúº´ Áø´Ü ¿©ºÎ°¡ Ä¡·á¹ýÀ» °áÁ¤ÇÑ´Ù
¡Ü¡Ü Àü¹®°¡µéÀÌ ±ÇÀåÇÏ´Â ÀÚ³à ¾çÀ°¹ýÀÇ º¯È
¾à¹° ¾øÀÌ ADD¿Í ADHD Àڳฦ µ¹º¸´Â »õ·Î¿î ¸ðµ¨
ÀÇ»çµéÀ» À§ÇÑ ´ë¾È
02 ADHD´Â º´ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù _ ADHD¿¡ ´ëÇÑ 7°¡Áö ¿ÀÇØ
ADD¿Í ADHD¿¡ ´ëÇÑ ¿ÀÇØ¿Í Áø½Ç
03 ¿Ö ADHD°¡ Áõ°¡Çϴ°¡ _ ¾ÆÀÌ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ºÎ¸ð¸¦ ±³À°ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÌÀ¯
µ¿±â ºÎÁ·
ADHD°¡ Áõ°¡ÇÏ´Â ¿äÀεé
¡Ü¡Ü¡¶Á¤½ÅÁúȯ Áø´Ü ¹× Åë°è Æí¶÷¡·¿¡ ½Ç¸° ÁÖÀǷ°áÇÌ°ú °úÀ×ÇൿÀå¾Ö¸¦ Áø´ÜÇÏ´Â ±âÁØ
¿Ö ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿µéÀÌ Á¤¼ ¹®Á¦¸¦ °Þ´Â°¡
¾ÆÀ̸¦ ¹Ù²Ù·Á Çϱ⺸´Ù ºÎ¸ð°¡ ´Þ¶óÁö´Â °ÍÀÌ ´õ È¿°ú°¡ Å©´Ù
04 ADHD¸¦ Á¶ÀåÇÏ´Â ºÎ¸ðÀÇ ½Ç¼ö _ ¹«¾ùº¸´Ù Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚÁ¸°¨°ú »ç¶û
´ç½ÅÀº ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀ̸¦ Á¦´ë·Î »ç¶ûÇÏ°í Àִ°¡
ÈçÈ÷ ÇÏ´Â 10°¡Áö ½Ç¼ö
¾ÆÀÌÀÇ ÀÖ´Â ±×´ë·Î¸¦ »ç¶ûÇϸé ÀÚ½ÅÀ» »ç¶ûÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å«´Ù
¾ÆÀÌÀÇ Æ¯¼ºÀ» ÀÌÇØÇÏ¸é ¾ÆÀ̸¦ ´Ù·ç´Â ¹æ¹ýÀÌ º¸ÀδÙ
»ê¸¸ÇÏ°í Ã浿ÀûÀÎ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ¸¶À½À» ´Ù½º¸± ¼ö ÀÖ´Â Á¶¿ëÇÑ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
¡Ü¡Ü »ê¸¸ÇÏ°í Ã浿ÀûÀÎ ÇൿÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â 7°¡Áö ¹æ¹ý
Part 2. ºÎ¸ð°¡ ´Þ¶óÁ®¾ß ¾ÆÀÌ°¡ º¯ÇÑ´Ù
- ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡
05 ºÎ¸ð·ÂÀ» Å°¿ìÀÚ _ ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·Ã ½ÃÀÛÇϱâ
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀ̶õ
ºÎ¸ð·ÂÀº Ÿ°í³ª´Â°¡ ÇнÀµÇ´Â°¡
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈÆ·ÃÀÇ Æ¯Â¡
¸ÕÀú ¾î¶² ÇൿÀ» ¹Ù·ÎÀâÀ»Áö ±¸Ã¼ÀûÀÎ ¸ñÇ¥¸¦ ¼³Á¤ÇÏÀÚ
Ç¥Àû Çൿ Á¤ÀÇÇϱâ
ºÎ¸ð ¿ªÇÒ ÈƷÿ¡¼ ÃÊÁ¡À» ¸ÂÃâ Ç¥Àû Çൿ ¾Ë¾Æº¸±â
¿ì¸® ¾ÆÀÌÀÇ Ç¥Àû Çൿ üũ ¸®½ºÆ®
°©ÀÛ½º·± Çൿ º¯È µÚ¿¡´Â ¿ÜºÎ ¿äÀÎÀÌ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù
°íÃÄ¾ß ÇÒ Ç¥Àû ÇൿÀÇ ¸ñ·ÏÀ» ¸¸µé¾î¶ó
06 ¸ÕÀú ¾ÆÀÌ¿Í ½Å·Ú¸¦ ½×¾Æ¶ó _ ĪÂùÀÌ ÃÖ°íÀÇ ¾àÀÌ´Ù
ÈÆÀ°ÀÌ³Ä °È³Ä
»çȸÀû °È¿Í ¹°ÁúÀû °È
È¿°úÀûÀÎ °È ¿øÄ¢
ĪÂùÀº ŸÀ̹ÖÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù
ĪÂùÀº µ¿±â¸¦ ºÎ¿©ÇÑ´Ù
ĪÂùÀº ÀÚ¸³½É°ú µ¶¸³½ÉÀ» Å°¿î´Ù
ÃÖ°íÀÇ ¼±»ý´ÔÀº ĪÂùÀ» ÅëÇØ ¹®Á¦ÇൿÀ» ¹Ù²Û´Ù
¶§·Î ¹°ÁúÀû °È¸¦ ÀÌ¿ëÇ϶ó
¼º°øÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÇ ¿¼è´Â ÀÏ°ü¼ºÀÌ´Ù
07 ¹úÁÖ°í ¸Å¸¦ µå´Â ºÎ¸ð°¡ ¾ÆÀÌÀÇ ºÒ¾ÈÀ» Å°¿î´Ù_ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô Àý´ë ÇÏÁö ¸»¾Æ¾ß ÇÒ °Í
ó¹úÀº ¹®Á¦¸¦ ¾ÇȽÃų ¼ö ÀÖ´Ù
ó¹úÀÌ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ³¢Ä¡´Â ¿µÇâ
ó¹úÀº ºÎ¸ð¿¡°Ôµµ ¾Ç¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù
ó¹úÀº ¹Ù¶÷Á÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ÇൿÀ» °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
°¡Àå È¿°úÀûÀΠó¹úÀº ¹«½ÃÇϱâ´Ù
08 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 1 _ ¹«½ÃÇϱâ
ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿À» ´Ù·ç´Â ÀϹÝÀûÀÎ ÀýÂ÷
È¿°úÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÇ ±âÁØ
ÂøÇÑ ÇൿÀº Àû±ØÀûÀ¸·Î ĪÂùÇ϶ó
¹«½ÃÇϱâ´Â °¡Àå È¿°úÀûÀÎ ÈÆÀ°ÀÌ´Ù
¸ðµç °È ±â¼úÀÇ µ£
09 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 2 _ ŸÀӾƿô
ŸÀӾƿôÀº ÀÎÁö ¿ä¼Ò¸¦ Å°¿î´Ù
ÁÖÀǻ길 ¹× Ç°ÇàºÒ·® ¾Æµ¿À» À§ÇÑ Å¸ÀӾƿô ¿ä·É
¡Ü¡Ü ŸÀӾƿôÀ» ÇÒ ¶§ ºÎ¸ðµéÀÌ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
10 È¿°úÀûÀÌ°í ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø´Â ÈÆÀ°¹ý 3 _ º¸»óÇÏÁö ¾Ê±â
°È Á¦°Å
Part 3. ¿ì¸® ¾ÆÀÌ Çб³ ¼ºÀû ¿Ã¸®±â
- ±³»ç ¹× Çб³ ¿¬°è ÇÁ·Î±×·¥
11 ¿ì¸® ¾ÆÀ̵µ °øºÎ¸¦ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù
¼ºÀû Çâ»óÀÇ ¿¼è´Â µ¿±âºÎ¿©
ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×
12 ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ ÀÛ¼ºÇϱâ
´ãÀÓ±³»çÀÇ ÇùÁ¶¸¦ ±¸Ç϶ó
ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ ÀÛ¼º¹ý
ÀÏÀÏ ±â·ÏÇ¥ÀÇ È°¿ë
³»Àû µ¿±â°¡ ´«µ¢ÀÌó·³ Ä¿Áø´Ù
Çб³ ÇÁ·Î±×·¥À» ½ÃÀÛÇϱâ Àü¿¡ ÁغñÇØ¾ß ÇÒ °Í
13 ±³À°°ú µ¶¼ÀÇ °¡Ä¡¸¦ °¡¸£Ä£´Ù
¹è¿ì´Â Áñ°Å¿òÀ» °¡¸£ÃĶó
Ã¥ Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ°¡ Çб³ ¼ºÀûµµ ÁÁ´Ù
¡Ü¡Ü Ã¥ Àб⸦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¾ÆÀÌ·Î Å°¿ì´Â 10°¡Áö ÆÁ
ÆíÁý Èıâ_ ´ç½ÅÀÇ ¾ÆÀÌ°¡ ADHD¶ó¸é ¾Ë¾à ´ë½Å ¹«ÇÑÇÑ »ç¶ûÀ» ÁÖ¼¼¿ä
ºÎ·Ï_ ¾à¹° Ä¡·á ¾øÀÌ µµ¿ò ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ´Â °÷ & ±â°ü |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
µ¥À̺ñµå B. ½ºÅ×ÀÎ
´º¿å½Ã¸³´ëÇÐ ºê·çŬ¸°Ä®¸®Áö¿¡¼ Çл縦 ¹Þ°í ¹öÁö´Ï¾Æ ÄÚ¸ÕÀ£½º´ëÇп¡¼ ¼®»ç¿Í ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. ¹öÁö´Ï¾Æ ÄÚ¸ÕÀ£½º´ëÇÐÀÇ Àü¹Ì ½É¸®ÇÐ¸í¿¹Çлý¿¬¸Í ´ëÇ¥¸¦ ¸Ã¾Ò°í, Å׳׽ôëÇб³ °Ç°°úÇм¾ÅÍÀÇ ÀÓ»ó Á¶±³¼ö, ¸âÇǽº Á¤½ÅÀÇÇבּ¸¼Ò ¿Ü ¿©·¯ Á¤½ÅÀÇÇм¾ÅÍ ¿¬±¸¿ø, ¹Ì½Ã½ÃÇÇ´ëÇб³ ¸ÞµðÄü¾ÅÍ¿¡¼ ·¹Áö´øÆ®¸¦ ¸¶Ä£ µÚ ÇöÀç ·Õ¿ìµå´ëÇб³ ½É¸®Çаú ºÎ±³¼ö·Î ÀÖ´Ù. 25³â °æ·ÂÀÇ ÀÇ»çÀ̱⵵ ÇÑ ±×´Â ±³À°ÀÚ, ÀúÀÚ, ¿¬»ç, û¼Ò³â½°ÅÍ ½É¸®»ó´ã»çÀÌÀÚ ¸âÇǽº °³ÀÎÁ¤½ÅÄ¡·á¼¾ÅÍ ¿øÀåÀ¸·Îµµ È°µ¿Çϸç ÃÊ Áß °í±³»ýºÎÅÍ ´ëÇлý, ´ëÇпø»ý¿¡ À̸£±â±îÁö Æø³ÐÀº ´ë»óÀ» ÁöµµÇÏ°í ÀÖ´Ù. [1998³â ¹Ì±¹ ±³»ç ÈÄÁîÈÄ(Who¡¯s Who Among American¡¯s Teachers, 1998)]¿Í [1998³â Àú¸íÇÑ ¹Ì±¹ÀÎ(Outstanding Americans, 1998)]¿¡ µîÀçµÇ¾úÀ¸¸ç, ¹Ì±¹ Á¤½ÅÀÇÇÐ º¸°Ç¼ºñ½º Á¦°øÀÚ ±¹°¡µî·Ï½É»çÀ§¿øȸ À§¿øÀ¸·Îµµ È°¾à ÁßÀÌ´Ù. ¹Ì±¹ ³²ºÎ¿¡¼ ÃÖÃÊ·Î ÀÌÈ¥ ±Øº¹ Ä¡·á ´Üü¸¦ Á¶Á÷ÇØ ±¹¹ÎÁ¤½Åº¸°Ç ±â¿©°øÈÆ(National Contributions to Mental Health)À» ¹Þ±âµµ Çß´Ù. Àú¼·Î ¹ÝÇ×ÀûÀΠû¼Ò³âÀ» À§ÇÑ Á¾ÇÕÀûÀÎ Çൿġ·á Àü·«À» ´Ù·é [´Ù·ç±â Èûµç û¼Ò³â ÅëÁ¦Çϱâ: 10´ë¸¦ À§ÇÑ ½ÇÁúÀûÀÎ °æÁ¦ ½Ã½ºÅÛ[Controlling the Difficult Adolescent: The REST Program(Real Economy System for Teens)]]ÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|
|
µ¥À̺ñµå B. ½ºÅ×ÀÎ
|
|
¿ªÀÚ
|
|
À±³ª¿¬
|
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|