|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
¡®¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¡¯Àº ¸ðµç ÀÇÇÐÀÇ ¸ñÇ¥ÀÌÀÚ, ÀηùÀÇ ¿µ¿øÇÑ ²ÞÀÌ´Ù. ÀÇÇÐÀ» ºñ·ÔÇÑ °úÇÐÀÇ ¹ßÀü¿¡ µû¶ó, ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡Àº Á¡Á¡ ¹ßÀüÇØ°¡°í ÀÖ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ¿ì¸®°¡ ¸·¾Æ¾ß ÇÏ´Â ±× ¡®³ëÈ¡¯ÀÇ ¿ø¸®´Â ¹«¾ùÀ̸ç, ¡®¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¡¯ÀÇ ¿ø¸®´Â ¹«¾ùÀΰ¡? ±×¸®°í ´ëü ¿Ö ½Ã´ë¸¦ ¸··ÐÇÏ°í ´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷µéÀÌ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» ¿øÇÏ´Â ±Ã±ØÀûÀÎ ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀΰ¡? ÁöÇÇÁö±â¸é ¹éÀü¹é½Â, ³ëÈÀÇ ¿ø¸®¿Í, ¿ì¸®°¡ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» Ãß±¸ÇÏ´Â ÀÌÀ¯, ±×¸®°í ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ÀÇ ¿ø¸®¸¦ ¾Ë¾Æ¾ß, ¿ì¸®°¡ ÁøÁ¤À¸·Î ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» Ãß±¸ÇÏ´Â ÀÚ¼¼¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¡®¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¡¯ÇÏ¸é °¡Àå ¸ÕÀú ¶°¿À¸£´Â Áø·á°ú´Â ÇǺΰú³ª ¼ºÇü¿Ü°ú°ÚÁö¸¸, °á±¹ ¸ðµç ÀÇÇÐÀÇ ¸ñÇ¥´Â ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ÀÌ´Ù. ½ÅüÀÇ ÃÖÀü¹æ ÇǺο¡¼ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¿¡ Èû¾²´Â ÇǺΰú ÀÇ»ç ¹®¹üÀ±Àº Æò¼Ò¿¡µµ ¿îµ¿À» ºñ·ÔÇÑ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ »ýÈ°½À°üÀ» ½ÇõÇÏ¸ç ½ÇÁ¦ ³ªÀ̺¸´Ù 14¼¼ ¾î¸° ÇÇÆ®´Ï½º ¿¬·É°ú »ó´çÇÑ µ¿¾ÈÀ» À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ±âȹÀÛ°¡ ¹æÁÖ ¿ª½Ãµµ °Ç°°ú ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ¸¹¾Æ µ¿¾ÈÀÇ ¹Ì¸ð¸¦ À¯ÁöÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¸µí ½ÇÁ¦·Î ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» ½ÇõÇÏ°í »ì¸é¼ ³ôÀº Áö½Ä°ú öÇÐÀ» °®Ãá ÀÇ»ç¿Í ¼Ò¼³°¡°¡ ÇÕ½ÉÇÏ¿©, ÀÇ»çÀÇ °üÁ¡À» ´ãÀº °Ç°½Ç¿ë¼ÀûÀ» ÀÛ°¡Àû ÇÊ·ÂÀ¸·Î µÑ ¸ðµÎÀÇ Ã¶ÇÐÀûÀÎ ¸é¸ð¸¦ °çµé¿©, ½Ç¿ëÀûÀ̸鼵µ Àç¹ÌÀÖ°Ô Ç®¾î³½ Àú¼°¡ ¹Ù·Î ÀÌ ¡´¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À§ÇÑ ÇÇºÎ¿Í °Ç°¡µÀÌ´Ù. ÀÇ»ç¿Í ÀÛ°¡°¡ ÇÔ²² Ç®¾î³»¾î ÀÇÇÐÀû ±â¹ÝÀ» °®Ã߸鼵µ ´ëÁß¿¡°Ô Àç¹ÌÀÖ°Ô ´Ù°¡°¥ ¼ö ÀÖ´Â µÎ ¸¶¸® Åä³¢¸¦ Àâ¾ÒÀ¸¸ç, ½ÇÁ¦ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» ÀÌ·ç¾î³»°í ÀÖ´Â ÀúÀÚµéÀÇ Àú¼úÀÌ¶ó ¼³µæ·ÂÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àþ¾îÁö·Á¸é ¿Ü°ü¸¸ °¡²Ù¾î¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ÇǺδ ÀÎüÀÇ ÃÖÀü¹æÀ̸ç, ¸ö Àüü¿Í Á¤½ÅÀÇ ¿µÇâµµ ¹Þ´Â´Ù. ±×·¡¼ ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À̶õ, ¿îµ¿ºÎÅÍ ÇÏ°í »ýÈ° ½À°üÀ» ¹Ù·ÎÀâÀ¸¸ç ¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ °¡Áö´Â µ¥¼ ½ÃÀÛÇÑ´Ù.
´ëºÎºÐÀÇ »ç¶÷ÀÌ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» ¿øÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ÀþÀ½ÀÌ ¾Æ¸§´ä´Ù »ý°¢Çϱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀþÀ½À» ºñ·ÔÇÏ¿© ¿ì¸®°¡ ¹«¾ð°¡¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ´À³¢´Â ÀÌÀ¯´Â, ±×°ÍÀÌ ¡®»ýÁ¸¡¯¿¡ ¡®À¯¸®¡¯ÇÑ ¡®º»´É¡¯À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀ» À¯ÁöÇÏ´Â ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ÀÌ ¾î·Á¿î ±î´ßÀº, ¼¼»óÀº ¿ø·¡ Æı«¿Í Á×À½Àº ½±°í À¯Áö´Â Èûµé±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¼¼»óÀÌ Æı«¿Í Á×À½ÀÌ ½¬¿î ±î´ßÀº, ¿£Æ®·ÎÇÇ ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¹°·Ð ³ëÈÀÇ ¿ø¸®¿Í ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¿¡ ´ëÇØ ÀÌÇØÇÑ´Ù Çؼ ´çÀå ³ëÈ°¡ ¸·¾ÆÁö°í ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À» ÀÌ·èÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ °á±¹ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À̶õ »îÀÇ Áú Àüü¸¦ ³ôÀÌ´Â ÇàÀ§À̱⠶§¹®¿¡, º¸´Ù »ý»êÀûÀÌ°í ¹ßÀüµÈ »îÀ» ¼³°èÇϱâ À§Çؼ¶óµµ, ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡¿¡ ´ëÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ÀÌÇØ´Â »îÀÇ ÁúÀ» ³ôÀÌ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡´¾Æ¸§´Ù¿òÀ» À§ÇÑ ÇÇºÎ¿Í °Ç°¡µÀº ´ç½ÅÀÇ »îÀ» ¾Æ¸§´ä°Ô °¡²Ù±â À§ÇÑ, Çö¸íÇÑ Áöħ¼°¡ µÇ¾îÁÙ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
1Àå ¾Æ¸§´Ù¿ò, ±× °¡Ä¡¿¡ ´ëÇÏ¿©
¡¤ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ÀÌ·ç´Â Áß¿äÇÑ ¿ä¼Ò, ¾ó±¼¿¡ ´ëÇÏ¿©
¡¤ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? - ¾Æ¸§´Ù¿òÀÇ °ñµð¶ô½º Á¸
¡¤ »ó´ëÀû ¿Ü¸ð¿Í ÁÖ°üÀû ½Ã¼±
¡¤ ¿ì¸®´Â ´Ù ¾Æ¸§´ä´Ù
¡¤ ¡®¿ì¸®¡¯°¡ ºú¾î³»´Â ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú, »çȸÀû µ¿¹°·Î¼ÀÇ Àΰ£
¡¤ ¿ÜÀû ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú ³»Àû ¾Æ¸§´Ù¿ò
2Àå ÇÇºÎ¿Í °Ç°, ÇÇºÎ¿Í ¾ó±¼ÀÇ ¸ðµç °Í
¡¤ ÇǺζõ ¹«¾ùÀΰ¡? - ¾Æ¸§´Ù¿ò°ú °Ç°ÀÇ ÁöÇ¥, ÇǺÎ
¡¤ ¿£Æ®·ÎÇÇÀÇ ¿ìÁÖ¿¡¼, ÇǺÎÀÇ ¿ªÇÒ°ú Á߿伺
¡¤ ¹é¿Á °°Àº ¾ó±¼
¡¤ ³» ¾ó±¼Àº ¿Ö ¾îµÎ¿öÁ³À»±î? - ¸á¶ó´Ñ ¼¼Æ÷°¡ ȳ ÀÌÀ¯
¡¤ °Ç°ÇÑ ¸²ÇÁ°è - ¸¼°í ¹àÀº ÇǺÎÀÇ Á¶°Ç
¡¤ Áö¼º ÇÇºÎ¿Í °Ç¼º ÇǺÎ
¡¤ ÇǺÎÀÇ µÎ °¡Áö ÁöÁú - ÇÇÁö¿Í °¢Áú¼¼Æ÷ »çÀÌ ÁöÁú
¡¤ ÇǺΰ¡ Èûµç °èÀý °Ü¿ï, º¸½ÀÀÇ Á߿伺
¡¤ ÇǺÎÀÇ Åº·ÂÀ̶õ ¹«¾ùÀϱî? (ºÎÁ¦ : Áß·ÂÀº ÁË°¡ ¾ø´Ù)
¡¤ ÇǺΠź·Â À¯Áö¸¦ À§ÇÑ µÎ Ãà, Àå·Â°ú ź¼º À¯Áö ¹æ¹ý
¡¤ Æı«ÀÇ ½Å ½Ã¹Ù¸¦ ÅëÇØ º», ÇǺΠ½Ã¼úÀÇ ¼Õ»ó°ú ȸº¹ÀÇ ¿ø¸®
¡¤ ÆÈÀÚ´Â °íÃÄ ¾µ ¼ö ÀÖ´Ù - ÆÈÀÚÁÖ¸§À̶õ
¡¤ ¾ó±¼ÀÇ Á¡, Ư¡°ú ¸Å·ÂÀΰ¡, ¿ÁÀÇ Æ¼Àΰ¡
¡¤ ¾Æ¸§´Ù¿î ¾ó±¼ÇüÀ» ¸¸µå´Â ¿ä¼Òµé°ú ³ë·Âµé
3Àå ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ÀÇ ¸ðµç °Í
¡¤ ¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº °¡Àå Áß¿äÇÑ ÀÚ»êÀÌ´Ù
¡¤ ºÒ»ç½ÅÀÌ µÇ´Â ¹ý
¡¤ Áúº´À̶õ ¹«¾ùÀϱî? - ±× ´©±¸µµ ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â Áúº´, ³ëÈ
¡¤ »ý¸í°ú ¿£Æ®·ÎÇÇ
¡¤ ³ëÈÀÇ ¿ø¸® -¿£Æ®·ÎÇÇ
¡¤ ³ëÈÀÇ ±Ùº»ÀûÀÎ ¿øÀÎ 12°¡Áö (The Hallmarks of Aging)
¡¤ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ »ýÈ° ½À°ü - ¼ö¸é À§»ý °ü¸®¿Í, ÀáÀÇ ±â¼ú
¡¤ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ »ýÈ° ½À°ü - »ý¸íÀÇ ±Ù¿ø ¹°°ú, ÀûÀýÇÑ ¼öºÐ ¼·Ãë
¡¤ È°¼º»ê¼Ò¶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ³ëÈ¿Í È°¼º»ê¼Ò
¡¤ ¸¸¼º ¿°Áõ°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡
¡¤ ¸¶À½ÀÇ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡
¡¤ ´ÚÅÍ ¿£Æ®·ÎÇÇÀÇ ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡°ú 3´ë ¿îµ¿ - ·¯´×, ¿þÀÌÆ®, ´í½º
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ -°³¿ä
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ -¼¼Æ÷±â´ÉÀÇ °³¼±
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡- ½ÉÇ÷°ü°è ¼øȯ±â´ÉÀÇ °³¼±
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ - ±ÙÀ°·®°ú ±Ù·ÂÀÇ À¯Áö
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ - µÎ³ú ±â´ÉÀÇ ³ëÈ ¿¹¹æ
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ - ¸¸¼º ¿°ÁõÀÇ ¿ÏÈ
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ - ÇǺΠ°Ç° °³¼±°ú ³ëÈÀÇ Áö¿¬
¡¤ ¿îµ¿°ú ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ ¸¶Áö¸· - ½Ã°£ÀÇ »ó´ë¼º°ú ¸öÀÇ Ç×»ó¼º
ºÎ·Ï
¡¤ ÇǺÎÀÇ ÁøÇǶõ ¹«¾ùÀϱî?
¡¤ ÇÇÁö¼±°ú ÇÇÁöÀÇ ¿ªÇÒ
¡¤ Tip ¸ðÀ½ |
|
º»¹®Áß¿¡¼ |
|
¾Æ¸§´Ù¿òÀ» º¼ ÁÙ ¾Æ´Â »ç¶÷Àº ´ÄÁö ¾Ê´Â´Ù
-ÇÁ¶õÃ÷ Ä«ÇÁÄ«-
Àΰ£ÀÇ ¿µ¿øÇÑ ²Þ, ºÒ·ÎºÒ»ç(ÝÕÒÇÝÕÞÝ),
µÚÀÇ µÎ ÀÚ´Â ¾ÆÁ÷ ÈûµéÁö¸¸, ¾ÕÀÇ µÎ ÀÚ´Â Á¡Á¡ °¡´ÉÇØÁö°í ÀÖ´Ù.
¾Æ¸§´Ù¿òÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡?
ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÏ°í ½ÍÀº°¡?
ÀÌ ¼¼»ó¿¡ ´Ä°í ½ÍÀº »ç¶÷Àº ¾ø´Ù. Àû¾îµµ ¿Ü¸ð°¡ ´Ä°í ½ÍÀº »ç¶÷Àº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¡°»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷°ú ´Ä¾î°¡´Â °Ô ¼Ò¿øÀÌ¿¡¿ä.¡±
ÀÌ·± °Ç ¿µÈ³ª µå¶ó¸¶ °°Àº ¸Åü¿¡ °¡²û µîÀåÇÏ´Â ´ë»çÀ̱ä ÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¡®º°¿¡¼ ¿Â ±×´ë¡¯ µµ¹ÎÁØÀ̳ª, ¡®Æ®¿ÍÀ϶óÀÕ ½Ã¸®Á °°ÀÌ Àΰ£À» »ç¶ûÇÑ ¹ìÆÄÀ̾î¶ó¸é ¸ð¸¦±î, Àû¾îµµ ÀÌ ±ÛÀ» Àд »ç¶÷ Áß¿¡ µµ¹ÎÁØ °°Àº ¿Ü°èÀÎÀ̳ª, Àΰ£À» »ç¶ûÇÏ´Â ¹ìÆÄÀ̾ ÀÖÁö ¾Ê´Ù¸é Á¤¸»·Î ´Ä´Â °ÍÀÌ ¼Ò¿øÀÎ »ç¶÷Àº ¾øÀ» °ÍÀÌ´Ù.
ÀÇ¿Ü·Î ºÒ·Î(ÝÕÒÇ) ÀÚü´Â ±×·¸°Ô±îÁö ºÒ°¡´ÉÇÑ ²ÞÀº ¾Æ´Ï´Ù. µ· ȤÀº Á¤¼º ȤÀº µ·°ú Á¤¼º¸¸ µéÀ̸é ÀÌÁ¦ ¿Ü¸ð´Â, ¾Æ´Ï, ¿Ü¸ð¶ó´Â °ÍÀÌ ¿ö³« Á¾ÇÕÀûÀÎ °ÍÀÌ´Ï ÇǺο¡ ÇØ´çÇÏ´Â ¡®Àΰ£ÀÇ ²®Áú¡¯ ÀÚü´Â ¾ÆÁÖ ¿À·§µ¿¾È ÀþÀº ¿Ü¸ð·Î ¹æ¾î °¡´ÉÇÏ´Ù. ¹°·Ð °¡¸¸È÷ ÀÖ´Â´Ù°í ±×·¸°Ô µÇ´Â °Ç ¾Æ´Ï°í, ³ª¸¦ °¡²Ù´Â Á¤¼º°ú, Çö´ë ±â¼úÀ» È°¿ëÇÒ µ·ÀÌ ÀÖ¾î¾ß ÇÏ°ÚÁö¸¸ ¸»ÀÌ´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ¡®³ª¸¦ °¡²Ù´Â Á¤¼º¡¯Àº ¿ÀÁ÷ ÇǺζó´Â °Ñ²®Áú¿¡¸¸ ÇØ´çµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ÀÌ ÇǺζó´Â ²®ÁúÀº °á±¹ ¿ì¸® ÀÎü¸¦ ÀÌ·ç´Â Ç¥ÇÇ¿¡ ºÒ°úÇÏ´Ù. ³ª´Â ¹°·Ð ÀÌ ²®ÁúÀ» µÇµµ·Ï Àþ°í °Ç°ÇÏ°Ô ¿À·¡ À¯ÁöÇÏ´Â ÀÏÀ» ÇÏ°í ÀÖÁö¸¸, ±Ã±ØÀûÀ¸·Î ¿ì¸®°¡ ¡®¿µ¿ø¡¯±îÁö´Â ¾Æ´Ï´õ¶óµµ ¡®¿À·£ ÀþÀ½¡¯À» À¯ÁöÇÏ·Á¸é ½Å°æ ½á¾ß ÇÏ´Â °Ç ÇǺζó´Â ²®Áú¸¸Àº ¾Æ´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é ÀÌ°ÍÀ» ä¿ì´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÑ°¡? ¹°·Ð ³ëÈ ÀÚü´Â ¸ØÃß´Â °ÍÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÏ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ±×°ÍÀ» Áö¿¬½ÃÅ°´Â ¹æ¹ýÀº ¾ó¸¶µçÁö ÀÖ´Ù.
¿ì¸®°¡ ÀþÀ½À» µÇµµ·Ï ¿À·¡ ºÙµé°í °¡±â À§Çؼ ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº Á¾ÇÕÀûÀÎ ¡®°Ç°¡¯ÀÌ´Ù. ÀþÀ½ÀÇ ÁöÇ¥ÀÎ ÇǺθ¦ ÁöÅ°±â À§Çؼµµ, ÇǺΠ°ü¸®¸¦ À§ÇØ ½Å°æ ½á¾ß ÇÏ´Â °ÍÀº ÇǺθ¸ÀÌ ¾Æ´Ñ °ÍÀÌ´Ù.
¿ì¸®ÀÇ ½ÅüÀÇ °Ç°, Á¤½Å°Ç°°ú »ýÈ°½À°ü±îÁö, ¸Ó¸®³¡ºÎÅÍ ¹ß³¡±îÁö¸¦ ³Ñ¾î¼¼ ¿ì¸®ÀÇ Á¤½Å±îÁö ¸ðµÎ¸¦ ½Å°æ ½á¾ß ÁøÁ¤ÇÑ Àǹ̿¡¼ ÀþÀ½À» µÇµµ·Ï ±æ°Ô À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¿ì¸®´Â ÀþÀ½À» À¯ÁöÇÏ°í ½Í¾î ÇÑ´Ù. ±× ÀÌÀ¯´Â ¾Æ¸¶µµ, ÀþÀ½ÀÌ ¾Æ¸§´ä±â ¶§¹®ÀÏ °ÍÀÌ´Ù.
¾Æ¸§´Ù¿òÀ» Ãß±¸ÇÏ´Â ÀÌÀ¯´Â ¹«¾ùÀϱî? ¾Æ¸¶µµ ±×°ÍÀº º»´ÉÀ̱⠶§¹®À̸®¶ó.
ÀþÀ½À» µÇµµ·Ï ±æ°Ô À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀº ¿ìÁÖÀÇ ¹ýÄ¢À̶ó°íµµ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®½Ã°£¡¯°ú ½Î¿ì´Â ÇàÀ§ÀÌ´Ù. ÀÌ°ÍÀ» ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡À̶ó ÇÑ´Ù.
±×·³ ÀÌ·¸°Ô ¾Æ¸§´Ù¿ò, ÇǺÎ, °Ç°, ¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡ µî¿¡ ´ëÇÑ °üÁ¡°ú »ý°¢µéÀ» ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ À̾߱âÇØ º¸µµ·Ï ÇÏ°Ú´Ù. (Áß·«)
-----
¸¶Ä¡ Áö±¸ÀÇ ÁöÁúµéÀÌ ¾Æ¸§´Ù¿î Áö±¸¸¦ ÀÌ·çµíÀÌ,
¾È¸éºÎÀÇ ¿¬ºÎ Á¶Á÷µéÀÌ ¾ó±¼À» ÀÌ·ç´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÌ ¾ó±¼µé ÇϳªÇϳª°¡ ÀÛÀº Áö±¸ÀÌ´Ù.
¶§¹®¿¡ ¿ì¸®ÀÇ ¾ó±¼Àº ¸ðµÎ ¼ÒÁßÇÏ°í ¾Æ¸§´ä´Ù. (Áß·«)
-----
´ëü ¿Ö ¿ì¸®´Â ¾Æ¸§´Ù¿ò¿¡ ²ø¸®´Â°¡? ±×¸®°í ´ëü ¾î¶² °Í¿¡ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ´À³¢´Â°¡? °á±¹ ±×°ÍÀÌ º»´ÉÀÇ ¿µ¿ªÀ̶ó´Â °ÍÀº, ¡®»ýÁ¸¿¡ À¯¸®ÇÑ¡¯ ¿µ¿ªÀ̶ó´Â °ÍÀÌ´Ù. »ý¸íü °ÅÁÖ °¡´É ¿µ¿ªÀÎ ¡®°ñµð¶ô½º Á¸(Goldilocks Zone)¡¯¿¡¼ »ý¸íü°¡ »ì ¼ö ÀÖµíÀÌ, ¿ì¸®°¡ ¾Æ¸§´Ù¿òÀ» ´À³¢´Â ¾î¶² ±ÔÄ¢¼ºÀ» ¶í ¹üÁÖµµ ¾îÂî º¸¸é ¡®¾Æ¸§´Ù¿òÀÇ °ñµð¶ô½º Á¸¡¯À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. (Áß·«)
-----
* ÇູÇÑ °¡Á¤Àº ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÇູÇÏÁö¸¸, ºÒÇàÇÑ °¡Á¤Àº Àú¸¶´ÙÀÇ ÀÌÀ¯·Î ºÒÇàÇÏ´Ù.
- ¾È³ª Ä«·¹´Ï³ª, Å罺ÅäÀÌ
ÇǺÎÀÇ »óŵµ ÀÌ¿Í ºñ½ÁÇÏ´Ù°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÁÀº ÇǺδ ¸ðµÎ ºñ½ÁÇÑ ÀÌÀ¯·Î ÁÁÁö¸¸, ¹®Á¦ ÀÖ´Â ÇǺδ ±× ¹®Á¦ÀÇ ¿øÀÎÀÌ ÂüÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ´Ù. (Áß·«) |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
¹æÁÖ¿¬
Çѱ¹¿¹¼úÁ¾ÇÕÇб³ Á¹¾÷/ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ´ëÇпø.
2002³â ¼¿ï¹®ÇÐ ¼Ò¼³ µî´Ü ¼Ò³â±â /2011 7¿ù~2012 2¿ù, KBSµå¶ó¸¶ ³ÕÄð° ±¼·¯¿Â ´ç½Å º¸Á¶ÀÛ°¡ (±âȹ´Ü°è~7ȸ±îÁö)
¼ö»ó°æ·Â
2002³â Ŭ·¹Àִ̾ϸÞÀÌ¼Ç º£À̺ñÅäÇÇ¾Æ (½Ã³ª¸®¿À:¹æÁÖ¿¬)
(¾Ö´Ï¸ÞÀÌ¼Ç °¨»ó : http://www.starlightbox.com/)
2002 Á¦4ȸ ¼¿ï ±¹Á¦ û¼Ò³â¿µÈÁ¦ ´ë»ó
2002 Á¦3ȸ »ï¼ºÀüÀÚ µðÁöÅРâÀÛÁ¦ ¿ì¼ö»ó
2003 µ¶ÀÏ º£¸¦¸° û¼Ò³â ¹Ìµð¾î¿µÈÁ¦ Àº»ó(Silver Clip)
2002 Á¦1ȸ ¹ÌÀå¼¾ ´ÜÆí¿µÈÁ¦ º»¼±
2002 Á¦3ȸ ¹Ì±¹ »êµð¿¡ÀÌ°í ¾Æ½Ã¾Æ ¿µÈÁ¦ º»¼± [SDAFF]
2003 Á¦2ȸ ¹Ì±¹ ´î·¯½º ¾Æ½Ã¾Æ ¿µÈÁ¦ º»¼± [AFFD]
2003 Á¦7ȸ µ¶ÀÏ Çϳë¹ö up-and-coming ¿µÈÁ¦ º»¼±
|
Ǫ¸¥ È°¡ÀÇ Áø½Ç | ¹æÁÖ¿¬ | Å«Áý
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|