|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
¹Ì±¹¿¡¼ ¿Â Ä¡°úÀÇ»ç À¯¿øÈñ°¡ Áø·á½Ç¿¡¼ ãÀº
Ä¡°ú°¡ Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÏ´Â º»Áú°ú
Ä¡°úÀÇ»ç·Î¼ÀÇ »ç¸í°¨ ¡¤ »îÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇÑ ÇØ´ä
¾ÆÁ÷µµ ¡®Ä¡°ú´Â ¾ÆÆÄ¾ß °¡´Â °÷¡¯À̶ó°í »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÌ ¸¹´Ù. ¶ÇÇÑ ¾î¸£½Å Áß¿¡´Â ¡°³ª ¾ÆÁ÷ Ä¡°ú Ä¡·á ÇÑ ¹øµµ ¾È ¹Þ¾Ò¾î!¡±¶ó¸ç ÀÚ¶û½º·¹ ¸»¾¸ÇϽñ⵵ ÇÑ´Ù. À¯¿øÈñ ¿øÀåÀº Ä¡°úÀÇ»ç·Î¼ ÀÌ·± ÀνÄÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¹Ù²ð ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ó´Â ¸¶À½À» ´ã¾Æ ¡º¸ÅÀÏ Ä¡°ú·Î ¼Òdz °¡´Â ³²ÀÚ¡»¸¦ ÁýÇÊÇß´Ù. ¶ÇÇÑ È¯ÀÚ°¡
º»ÀÎÀÇ Áúȯ°ú Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î Á» ´õ ÁÖµµÀû ÀÔÀå¿¡ ¼³ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¡®Àû¾îµµ ÀÚ½ÅÀÇ Ä¡·á¿¡ ÀÖ¾î¼ ±Ã±ÝÇÑ Á¡ÀÌ ÀÖ´Ù¸é ÁÖÀúÇÏÁö ¸»°í ¾ðÁ¦µçÁö Àǻ翡°Ô Áú¹®ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ºÐÀ§±â°¡ Á¶¼ºµÇ¾î¾ß ÇÑ´Ù¡¯°í »ý°¢ÇÏ´Â ÀúÀÚ´Â Ä¡°ú°¡ Ãß±¸ÇØ¾ß ÇÒ º»Áú¿¡ ´ëÇÑ ¹®Á¦ÀÇ½Ä ¶ÇÇÑ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ Àü´ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù.
PART 1. ¡´Well ´©±¸ Çϳª ¼ÒÁßÇÏÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ´Â ¾ø´Ù¡µ¿¡¼´Â ÀúÀÚ°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ¿Ïº®ÇÑ Ä¡·á¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. WYÄ¡°ú¸¦ ãÀº ¿Ü±¹ÀΠȯÀÚÀÇ ¹Ì½É½Àº ´«ºûÀÌ ¡°You are better than my back home dentist!¡±¶ó´Â ±âºÐ ÁÁÀº Èıâ·Î ¹Ù²ï »ç¿¬ºÎÅÍ È¯ÀÚÀÇ ºñ¼·ÎºÎÅÍ µÞÁ¶»ç ´çÇß´ø À̾߱â, ¹Ì±¹¿¡¼ºÎÅÍ 30³â°£ Àο¬À» À̾î¿Â ¡®´Ü°ñ¡¯È¯ÀÚ À̾߱â, ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¸»¶óÀ§¿¡¼ ¾ÆÀ̵鿡°Ô º¸°Ç ±³À°À» Çß´ø ¶æ±íÀº Ãß¾ï µî Ä¡°úÀÇ»ç·Î¼ÀÇ »ç¸í°¨°ú ȯÀÚ¸¦ ´ëÇÏ´Â ÀÚ¼¼¿¡ ´ëÇÑ ¸é¸ð¸¦ µé¿©´Ùº¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
PART 2. ¡´Healthy ¾Ã¾î¾ß »ê´Ù¡µ ¿¡¼´Â Ä¡¾Æ¿Í °Ç°ÇÑ »îÀÇ ¶¼·Á¾ß ¶¿ ¼ö ¾ø´Â °ü°è¸¦ Ç®¾îº»´Ù.
ÀÛÀº Á¡ Á¤µµÀÇ ÃæÄ¡ÀÎ ÁÙ ¾Ë°í ¹æ¹®Çß´ø ¾î¸° ȯÀÚ°¡ »ý°¢º¸´Ù ±íÀº ÃæÄ¡·Î Áø´Ü¹Þ¾Ò´ø ¾ÆÂñÇÑ ¼ø°£, ¸¹Àº »ç¶÷ÀÌ ±Ã±ÝÇØ»ç´Â ¡®»ç¶û´Ï »¬±î? ¸»±î?¡¯¿¡ ´ëÇÑ ¸íÄèÇÑ ´äº¯, ½ºÄÉÀϸµÀ» ´ëÇÏ´Â Çѱ¹ÀεéÀÇ ÀνĿ¡ ´ëÇÑ À̾߱⠵î Ä¡°úÀÇ»ç·Î¼ ȯÀڵ鿡°Ô ²À ÀüÇÏ°í ½Í¾ú´ø ³»¿ëÀ» ´ã¾Ò´Ù.
PART 3. ¡´Young ´©±¸³ª ÀþÀ½À» ¿øÇÑ´Ù¡µ ¿¡¼´Â ÇϾé°í °¡Áö·±ÇÑ Ä¡¾Æ°¡ ÁÖ´Â ½É¹ÌÀû ±â´É°ú Æ°Æ°ÇÑ Ä¡¾Æ°¡ ÁÖ´Â ÀþÀº »î¿¡ ´ëÇÑ °¡Ä¡¿¡ ´ëÇØ ¼Ò°³ÇÑ´Ù. µ·ÀÌ ¸¹°Ç Àû°Ç, Àß»ý±â°Ç ¸ø»ý±â°Ç ´©±¸¿¡°Ô³ª °øÆòÇÏ°Ô ÁÖ¾îÁö´Â Ä¡¾Æ¿¡ ´ëÇÑ À̾߱â, ¹ú¾îÁø Æ´»õ¸¦ Ä¡·áÇÏ°í Àå°¡°£ ¼¼½Å»ç ÃÑ°¢ÀÇ »ç¿¬, Ʋ´Ï¿Í ÀÓÇöõÆ®¿¡ ´ëÇØ ¸ô¶ú´ø Á¤º¸ µî Àß ´Ù¾çÇÑ Ä¡°ú Ä¡·áÀÇ ¼¼°è¸¦ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
PROLOGUE Well, Healthy and Young ³» À̸§Àº À¯¿øÈñ
WYÄ¡°ú¿Í ÇÔ²²ÇÏ°í ¹Ì¼Ò ÁöÀº ȯÀÚµéÀÇ ÇѸ¶µð
PART 1. Well ´©±¸ Çϳª ¼ÒÁßÇÏÁö ¾ÊÀº ȯÀÚ´Â ¾ø´Ù
¹Ì±¹¿¡¼ ¿Â Ä¡°úÀÇ»ç À¯¿øÈñ
´ç½ÅÀÌ ³ªÀÇ º»±¹¿¡ ÀÖ´Â Ä¡°úÀǻ纸´Ù ³´´Ù
±î´Ù·Î¿î ±Û·Î¹ú CEOµéÀÌ ¼±ÅÃÇÑ Ä¡°ú
µÞÁ¶»ç ´çÇÑ Ä¡°úÀÇ»ç(ft. ÆÁ ¹Þ´Â Ä¡°úÀÇ»ç)
³ª¿¡°Õ 30³â Áö±â ȯÀÚµéÀÌ ÀÖ´Ù
ȯÀÚ¿Í ÀÇ»çÀÇ ½Å·Ú°¡ Çü¼ºµÇ¸é ÀÇ·á »ç°í´Â ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
½Å·Ú´Â ÇÏ·ç ¾Æħ¿¡ ÀÌ·ç¾îÁöÁö ¾Ê´Â´Ù
¾Ç±â¸¦ ¿¬ÁÖÇϵí ȯÀÚ¸¦ Ä¡·áÇÑ´Ù
¼Ø¾¾´Â ¼Õ¿¡¼ ³ª¿Â´Ù
¿À´Ã ÀÌ Áø·á´Â ȯÀÚÀÇ ±â¾ï¿¡ Æò»ý ³²´Â´Ù
Ãູ¹ÞÁö ¸øÇÑ ¶¥, ±×°÷¿¡ °¡´Ù
PART 2. Healthy ¾Ã¾î¾ß »ê´Ù
¾Ã¾î¾ß »ê´Ù
ÃæÄ¡´Â ¿¹¹æ°ú Á¶±â ¹ß°ßÀÌ ÃÖ¼±ÀÇ Ä¡·á´Ù
ºÎºÎÀÇ ÇÕÀÌ Áß¿äÇϵí Ä¡¾ÆÀÇ ÇÕµµ Áß¿äÇÏ´Ù
Ä¡°ú´Â Ä¡¾Æ¸¸ Ä¡·áÇÏ´Â °÷ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù
Ä¡¾Æ °Ç°Àº À¯ÀüÀû ¿äÀÎÀÌ Å©°Ô ÀÛ¿ëÇÑ´Ù
¸¶À½ÀÌ ºÒÆíÇϸé Ä¡¾Æµµ ÆíÇÏÁö ¸øÇÏ´Ù
Ä¡¾Æ´Â °Ç°ÇÒ ¶§ ÁöÄÑ¾ß ÇÑ´Ù
»ç¶û´Ï´Â ÀÏÁ¾ÀÇ ÀúÃàÀÌ°í º¸ÇèÀÌ´Ù
°Ç°ÀÇ ÀÌ»ó ½ÅÈ£, ±¸° °ÇÁ¶ÁõÀ» °£°úÇؼ´Â ¾È µÈ´Ù
6°³¿ù¿¡ ÇÑ ¹ø, Ä¡¾Æµµ ´ëû¼Ò°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
Ä¡°ú´Â ÀÌ°¡ ¾ÆÆÄ¾ß °£´Ù´Â »ó½ÄÀ» ¹þ¾î³ª¾ß ÇÑ´Ù
PART 3. Young ´©±¸³ª ÀþÀ½À» ¿øÇÑ´Ù
20°³ÀÇ Ä¡¾Æ¸¦ 80¼¼±îÁö!
Æ´»õ·Î º¹ÀÌ »÷´Ù
Á¤µ·µÈ ¾Õ´Ï´Â ÀڽۨÀÇ ¿øõÀÌ µÈ´Ù
ÀÓÇöõÆ®´Â ¹«ÁöÀÇ °øÆ÷¸¦ ¾È°ÜÁØ´Ù
±ÕÇüÀ» ã±â À§Çؼ´Â ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
ºÎ¸ð´Ô ¸ð½Ã°í ÇÏ´Â Ä¡°ú ¹æ¹®, È¿µµÀÇ Ã¹°ÉÀ½ÀÌ´Ù
ÀÓÇöõÆ®´Â Ä¡°ú¿¡¼ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Áö¸· ¼±ÅÃÀÌ´Ù
ÄÚ³¢¸®¿¡°Ôµµ ÀÓÇöõÆ®¸¦?
EPILOGUE ÈûÀ» »©¸é ÇÑ°á ºÎµå·¯¿î »îÀÌ µÈ´Ù |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
À¯¿øÈñ
WYÄ¡°ú ´ëÇ¥¿øÀå ¡®3´ë¿¡ °ÉÃÄ ¿Â °¡Á·ÀÌ Ã£´Â Ä¡°úÀǻ硯, ¡®CEO Àü¹® Ä¡°úÀǻ硯, ¡®¿Ü±¹Àε鿡°Ô ´õ Àß ¾Ë·ÁÁø Ä¡°úÀǻ硯·Î À¯¸íÇÏ´Ù. ÇöÀç ±¹Á¦Ä¡ÀÇÇÐȸ(ICD) Çѱ¹È¸ »ç¹«ÃÑÀåÀ¸·Î È°µ¿ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¹Ì±¹ Ä÷³ºñ¾Æ´ëÇб³ Çѱ¹ Ãѵ¿Ã¢È¸ÀåÀ» ¿ªÀÓÇÏ¿´´Ù. ¡®¾Æ³Ê ¼Ò»çÀ̾îƼ(1¾ï ¿ø ÀÌ»ó °í¾× ±âºÎÀÚ Å¬·´)¡¯ ȸ¿øÀ̱⵵ÇÑ ±×´Â ±¹Á¦±¸È£°³¹ß NGO ¡®±â¾Æ´ëÃ¥¡¯°ú ¾ÆÇÁ¸®Ä« ¿ì¹° »ç¾÷À» ÈÄ¿øÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ¡®Çϳª¿ø¡¯, ¡®¼Â³ÝÇб³¡¯, ¡®ÇϴòÞÇб³¡¯ Ä¡°ú ºÀ»ç µî ³ª´©´Â »îÀ» ½ÇõÇÏ°í ÀÖ´Ù. °íµîÇб³ 2Çг⠶§ ¹Ì±¹À¸·Î À̹ÎÀ» ¶°³ ÈÄ ´ºÀúÁö ÁÖ¸³´ëÇп¡¼ DMD ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇÏ°í Ä÷³ºñ¾Æ´ëÇб³¿¡¼ MPH¸¦ ¼ö·áÇÏ¿´´Ù. ÀÌÈÄ 1988³â ¹Ì±¹ Ä¡°úÀÇ»ç ¸éÇ㸦 Ãëµæ, ´ºÀúÁö ¿¡µð½¼¿¡¼ °³ÀÎ Ä¡°ú ¹× Land Mark Ä¡°ú º´¿øÀ» 7³â°£ ¿î¿µÇß´Ù. 1997³â, ´ëÇѹα¹ Ä¡°úÀÇ»ç ¸éÇ㸦 ÃëµæÇÏ°í Çѱ¹À¸·Î µ¹¾Æ¿Â ÈÄ ¹Ì±¹¿¡¼ÀÇ º´¿ø ¿î¿µ °æÇèÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î WYÄ¡°ú¸¦ °³¿ø, ¡®Æò»ý ÁÖÄ¡ÀÇ¡¯¸¦ ¸ñÇ¥·Î ÇöÀç±îÁö 20¿© ³â°£ ¿î¿µ ÁßÀÌ´Ù.
|
|
|
À¯¿øÈñ
|
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|