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 목차 |
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| 감사의 글
서문
역자 서문
약어
도입부
1장 허리근의 기능 해부학
2장 삼차원 호흡
3장 가슴골반 실린더 안정화
4장 스쿼트와 데드리프트
5장 런지(Lunging)
6장 벤딩(Bending)
7장 척추와 힙 폄 |
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저자
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Evan Osar
저서 [필라테스 기능해부학]
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필라테스 기능해부학 | Evan Osar | 영문출판사
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Evan Osar
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역자
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이민규
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