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스트레칭 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 스트레칭 (원제:Stretching Anatomy)
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분류 체조/스트레칭
저자 아놀드 G. 넬슨 , 주코 코코넨 , 아놀드 G. 넬슨 , 주코 코코넨 ( 역자 : 오재근, 이종하, 한유창, 한유창, 이종하, 오재근 )
출판사/발행일 푸른솔 / 2021.06.02
페이지 수 277 page
ISBN 9791197208249
상품코드 350655248
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목차
역자의 글 서문 CHAPTER 1 스트레칭의 기초 STRETCHING FUNDAMENTALS CHAPTER 2 발과 종아리 FEET AND CALVES CHAPTER 3 무릎과 넓적다리 KNEES AND THIGHS CHAPTER 4 엉덩이 HIPS CHAPTER 5 하부 몸통 LOWER TRUNK CHAPTER 6 팔, 손목과 손 ARMS, WRISTS, AND HANDS CHAPTER 7 어깨, 등과 가슴 SHOULDERS, BACK, AND CHEST CHAPTER 8 목 NECK CHAPTER 9 동적 스트레칭 DYNAMIC STRETCHES CHAPTER 10 일상의 가동성과 유연성을 위한 프로그램 FPROGRAMS FOR DAILY MOBILITY AND FLEXIBILITY CHAPTER 11 스포츠 종목별 스트레칭 프로그램 SPORT-SPECIFIC STRETCHING PROGRAMS 스트레칭 색인 근육 이름

저자
아놀드 G. 넬슨
현재 루이지애나 주립대학교의 운동학과 교수로 재직 중이며, 미국 스포츠의학협회 특별회원이다. 텍사스 대학교에서 근육생리학으로 박사학위를 받았다. 넬슨은 유연성에 관한 선도적인 연구자이며, 스트레칭이 근육 수행 능력에 미치는 영향에 관한 연구 분야에서 권위를 인정받고 있다.
주코 코코넨
하와이 브리검 영 대학교의 운동과학과 교수이다. 운동생리학으로 브리검 영 대학교에서 박사학위를 받았다. 코코넨은 해부학, 운동학, 운동생리학, 그리고 운동 진단에 대해 20년 이상 강의하였으며, 35년 간 육상 코치를 하였다. 또한 스트레칭의 효과에 대하여 꾸준히 연구하고 있다.
아놀드 G. 넬슨
아놀드 G. 넬슨 은 현재 루이지애나 주립대학교의 운동학과 교수로 재직 중이며, 미국 스포츠의학협회 특별회원이다. 텍사스 대학교에서 근육생리학으로 박사학위를 받았다. 넬슨은 유연성에 관한 선도적인 연구자이며, 스트레칭이 근육 수행 능력에 미치는 영향에 관한 연구 분야에서 권위를 인정받고 있다.
주코 코코넨

역자
오재근
한국체육대학교 운동건강관리학과 교수이며, 대한스포츠한의학회 명예회장, 아시아배구연맹 의무위원, 대한배구협회 의무위원이다. 경희대학교 한의과대학 및 동 대학원을 졸업하고(한의학박사), 고려대학교 체육대학원을 졸업하였다(이학박사).
저서로 『운동 동의보감』이 있으며, 공저서로 『스포츠의학』 『스포츠한의학개론』 『체육인체해부학』 『운동생화학』 등이 있다. 공역서로 『필라테스 아나토미』 『스트레칭 아나토미』 『요가 아나토미』 『러닝 아나토미』 『골프 아나토미』 『수영 아나토미』 『댄스 아나토미』 『무술 아나토미』 『축구 아나토미』 『보디웨이트 트레이닝 아나토미』 등이 있다.[수영 아나토미], [요가 아나토미], [댄스 아나토미], [필라테스 아나토미], [무술 아나토미], [축구 아나토미] 등
   수영 아나토미(SWIMMING ANATOMY) | 오재근 | 푸른솔
   필라테스 아나토미 | 오재근 | 푸른솔
   요가 아나토미( Yoga Anatomy) | 오재근 | 푸른솔
   보디웨이트 트레이닝 아나토미 | 오재근 | 푸른솔
   무술 아나토미 | 오재근 | 푸른솔
이종하
경희대학교 의학전문대학원 교수, 재활의학과 전문의, KBO반도핑위원회 위원장이다. 경희대학교 의대를 졸업하고, 같은 대학에서 박사학위를 취득하였다. 태릉선수촌 의무실장을 역임하였다. 저서로는 [물리의학과 재활](공저)이 있으며, 역서로는 [근육평가를 통한 자세교정 및 통증치료](공역), [스트레칭 아나토미](공역), [사이클링 아나토미](공역), [요가 아나토미](공역) 등이 있다.
   수영 아나토미(SWIMMING ANATOMY) | 이종하 | 푸른솔
   요가 아나토미( Yoga Anatomy) | 이종하 | 푸른솔
한유창
한의학박사로 상지대학교 한의대 겸임교수와 도담한의원 원장을 역임하였다. 현재는 한방병원에 재직 중이다. 연세대학교 영문학과와 동대학원을 졸업하고(문학석사), 상지대학교 한의대 및 대학원을 졸업하였다(한의학박사).
역서로 《임상경혈단면해부도해》가 있으며, 공역서로 《필라테스 아나토미》, 《요가 아나토미》, 《스트레칭 아나토미》, 《골프 아나토미》, 《수영 아나토미》 등이 있다.
   요가 아나토미( Yoga Anatomy) | 한유창 | 푸른솔
   필라테스 아나토미 | 한유창 | 푸른솔
   필라테스 운다 체어 | 한유창 | 푸른솔
한유창
한의학박사로 도담한의원 원장이다. 상지대학교 한의대 겸임교수를 역임하였다. 연세대학교 영문학과와 동대학원을 졸업하고(문학석사), 상지대학교 한의대 및 대학원을 졸업하였다(한의학박사). 역서로 『임상경혈단면해부도해』, 『요가 아나토미』(공역), 『스트레칭 아나토미』(공역), 『골프 아나토미』(공역), 『수영 아나토미』(공역), 『필라테스 아나토미』(공역) 등이 있다.
   요가 아나토미( Yoga Anatomy) | 한유창 | 푸른솔
   댄스 아나토미 | 한유창 | 푸른솔
   사이클링 아나토미 | 한유창 | 푸른솔
   필라테스 운다 체어 | 한유창 | 푸른솔
이종하
경희대학교 의학전문대학원 교수, 경희대학교병원 재활의학과 과장, 재활의학과 전문의, KBO반도핑위원회 위원장이다. 경희대학교 의대를 졸업하고, 같은 대학에서 박사학위를 취득하였다. 태릉선수촌 의무실장을 역임하였다. 저서로 『물리의학과 재활』(공저)이 있으며, 역서(공역)로 『근육평가를 통한 자세교정 및 통증치료』, 『요가 아나토미』, 『스트레칭 아나토미』, 『사이클링 아나토미』, 『골프 아나토미』, 『수영 아나토미』, 『댄스 아나토미』 등이 있다.
   수영 아나토미(SWIMMING ANATOMY) | 이종하 | 푸른솔
   사이클링 아나토미 | 이종하 | 푸른솔
   골프 아나토미 | 이종하 | 푸른솔
   요가 아나토미( Yoga Anatomy) | 이종하 | 푸른솔
   근골격계 질환의 통증해부학 | 이종하 | 신흥메드싸이언스
오재근
한국체육대학교 운동건강관리학과 교수이며 스포츠클리닉 소장이다. 대한스포츠한의학회 명예회장, 아시아배구연맹 의무위원, 대한배구협회 의무위원이다. 경희대학교 한의과대학 및 동대학원을 졸업하고(한의학박사), 고려대학교 체육대학원을 졸업하였다(이학박사). 저서로 『운동 동의보감』이 있으며, 공저서로『스포츠의학』, 『스포츠한의학개론』, 『체육인체해부학』, 『운동생화학』 등이 있다. 역서(공역)로『러닝 아나토미』, 『스트레칭 아나토미』, 『골프 아나토미』, 『수영 아나토미』, 『요가 아나토미』, 『댄스 아나토미』, 『필라테스 아나토미』, 『무술 아나토미』, 『축구 아나토미』, 『보디웨이트 트레이닝 아나토미』 등이 있다.
   수영 아나토미(SWIMMING ANATOMY) | 오재근 | 푸른솔
   무술 아나토미 | 오재근 | 푸른솔
   보디웨이트 트레이닝 아나토미 | 오재근 | 푸른솔
   요가 아나토미( Yoga Anatomy) | 오재근 | 푸른솔
   등중갑 방제학강의 | 오재근 | 물고기숲
   필라테스 아나토미 | 오재근 | 푸른솔

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