´ë·®±¸¸ÅȨ >
Àι®
>
Àι®±³¾ç
>
Àι®±³¾çÀϹÝ

ÆîÃ帱â
¸¶À½°ú ÅëÂû : °úÇÐ ºÒ±³ ±×¸®½ºµµ±³¿¡¼­ º» ¸í»ó (¿øÁ¦:Mind in the balance)
Á¤°¡ 14,000¿ø
ÆǸŰ¡ 12,600¿ø (10% , 1,400¿ø)
I-Æ÷ÀÎÆ® 700P Àû¸³(6%)
ÆǸŻóÅ ÆǸÅÁß
ºÐ·ù Àι®±³¾çÀϹÝ
ÀúÀÚ ¾Ù·± ¿ù¸®½º , ¾Ù·± Àª¸®½º ( ¿ªÀÚ : ÀÌ⿱, ÀÌ⿱ )
ÃâÆÇ»ç/¹ßÇàÀÏ Å¬¸®¾î¸¶Àεå / 2012.10.30
ÆäÀÌÁö ¼ö 292 page
ISBN 9788993293326
»óÇ°ÄÚµå 211449882
°¡¿ëÀç°í Àç°íºÎÁ·À¸·Î ÃâÆÇ»ç ¹ßÁÖ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
 
ÁÖ¹®¼ö·® :
´ë·®±¸¸Å Àü¹® ÀÎÅÍÆÄÅ© ´ë·®ÁÖ¹® ½Ã½ºÅÛÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é °ßÀû¿¡¼­ºÎÅÍ ÇàÁ¤¼­·ù±îÁö Æí¸®ÇÏ°Ô ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µµ¼­¸¦ °ßÀûÇÔ¿¡ ´ãÀ¸½Ã°í ½Ç½Ã°£ °ßÀûÀ» ¹ÞÀ¸½Ã¸é ±â´Ù¸®½Ç ÇÊ¿ä¾øÀÌ ÇÒÀιÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â °¡°ÝÀ» È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÁÖ ¹ß¼ÛÇØ µå¸®´Â ÀÎÅÍÆÄÅ©ÀÇ ½Å°£¾È³» Á¤º¸¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ã¸é »óÇ°ÀÇ ¼±Á¤À» ´õ¿í Æí¸®ÇÏ°Ô ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ´ë·®±¸¸ÅȨ  > Àι®  > Àι®±³¾ç  > Àι®±³¾çÀϹÝ
 ´ë·®±¸¸ÅȨ  > °Ç°­/ºäƼ  > °Ç°­°ü¸®¿Í À¯Áö  > °Ç°­¿îµ¿  > ¸í»ó/¸¶À½´Ù½º¸®±â

 
¸ñÂ÷
¸Ó¸®¸» Á¦1ºÎ ¸í»óÀÇ ±â¿ø°ú ÇöÀç 1. ³ª´Â ´©±¸Àΰ¡? 2. ¸í»óÀÇ ±â¿ø 3. ¸í»óÀÇ °úÇÐÀû °´°üÈ­ 4. ¸í»óÀÇ °úÇÐÀû ¿¬±¸ Á¦2ºÎ ¸í»óÀÇ À̷аú ¼öÇà 5. ¼öÇà : »îÀÇ È£Èí¿¡ ÁýÁßÇϱâ 6. ÀÌ·Ð : °¨°¢¿¡ À̸£±â 7. ¼öÇà : °í¿ä¿Í ¿òÁ÷ÀÓÀÇ ÅëÇÕ 8. ÀÌ·Ð : ¸¶À½ ¾Ë±â¿Í Ä¡À¯Çϱâ 9. ¼öÇà : ÀǽÄÀÇ ºûÀ» º¸¶ó 10. ÀÌ·Ð : ÀǽÄÀÇ º»ÁúÀ» Ž±¸Çϱâ 11. ¼öÇà : ÁöÄѺ¸´Â ÀÚÀÇ º»¼ºÀ» »ìÆ캸±â 12. ÀÌ·Ð : ÀǽÄÀÇ ±âÀú »óÅ 13. ¼öÇà : ÀνÄÀ» Ç®¾î ÁÖ±â¿Í ÁýÁßÇϱ⸦ ¹ø°¥¾Æ Çϱâ 14. ÀÌ·Ð : ½ÃÀÛµµ ³¡µµ ¾ø´Â ÀÇ½Ä 15. ¼öÇà : ÀνÄÀÇ °í¿ä¿¡ ¸Ó¹°±â 16. ÀÌ·Ð : ȸÀÇ·ÐÀÇ ¼¼°è 17. ¼öÇà : ¸¶À½ÀÇ °øÀ» ¸í»óÇϱâ 18. ÀÌ·Ð : ºÒ±³ÀÇ Âü¿©ÇÏ´Â ¼¼°è 19. ¼öÇà : ¹°ÁúÀÇ °øÀ» ¸í»óÇϱâ 20. ÀÌ·Ð : öÇаú °úÇÐÀÇ Âü¿©ÇÏ´Â ¼¼°è 21. ¼öÇà : ½ÃÀÛµµ ³¡µµ ¾ø´Â ÀǽĿ¡ ¸Ó¹°±â 22. ÀÌ·Ð : º»·¡Àû ÀÚ°¢ÀÇ ºû³ª´Â °ø°£ 23. ¼öÇà : ÇൿÇϸ鼭 ¸í»óÇϱâ 24. ÀÌ·Ð : Àü ¿ìÁÖ 25. °á·Ð : ¿ì¸®´Â ¹«¾ùÀÌ µÉ °ÍÀΰ¡? ¿Å±äÀÌÀÇ ¸»

ÀúÀÚ
¾Ù·± ¿ù¸®½º
¾Ù·± ¿ù¸®½º(B. Alan Wallace)´Â Ƽº£Æ® ºÒ±³¿¡ ´ëÇÑ 30±Ç ÀÌ»óÀÇ Ã¥À» ¾²°í, ÆíÁýÇÏ°í, ¹ø¿ªÇÑ ¹Ì±¹ÀÇ Àú¸íÇÑ Æ¼º£Æ® ºÒ±³ Àü¹®°¡´Ù. 1971³â¿¡ Çо÷À» Áß´ÜÇÏ°í ÀεµÀÇ ´Ù¶÷»ì¶ó¿¡¼­ Ƽº£Æ® ºÒ±³¿Í ÀÇÇÐ, Ƽº£Æ®¾î¸¦ °øºÎÇÏ¿´´Ù. ÀÌÈÄ ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶ÀÇ ¿äûÀ¸·Î 1975³â¿¡ À¯¸íÇÑ Æ¼º£Æ® ºÒ±³ ÇÐÀÚÀÎ °Ô½¦ ¶øÅÙ(Geshe Rabten)°ú ¸¸³ª¼­ Ƽº£Æ® ºÒ±³ ¹®Çå°ú Àú¸íÇÑ Æ¼º£Æ® ºÒ±³ ½º½ÂµéÀÇ °¡¸£Ä§À» ¹ø¿ªÇÏ´Â ÀÛ¾÷¿¡ ±â¿©ÇÏ¿´´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÛ¾÷À» Æ÷ÇÔÇؼ­ ´Þ¶óÀÌ ¶ó¸¶ÀÇ ÈÖÇÏ¿¡¼­ 14³â°£ Ƽº£Æ® ½Â·Á·Î Áö³»¸é¼­ ºÒ±³¿Í ¸í»óÀ» °øºÎÇÑ ÈÄ 1984³â¿¡ ¾ÏÇ㽺Ʈ ´ëÇÐÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ¹°¸®Çаú öÇÐÀ» Àü°øÇÏ°í, 1995³â¿¡ ½ºÅÄÆÛµå ´ëÇп¡¼­ [ÀεµÆ¼º£Æ® ºÒ±³¿¡¼­ Áö¼ÓÀûÀÎ ÀǵµÀû ÁÖÀÇÀÇ °è¹ß(The Cultivation of Sustained Voluntary Attention in Indo-Tibetan Buddhism)]À̶ó´Â ³í¹®À¸·Î Á¾±³ÇÐ ¹Ú»çÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 2003³â¿¡ Ķ¸®Æ÷´Ï¾Æ ÁÖ¸³´ëÇÐÀÇ »êŸ¹Ù¹Ù¶ó ÀǽĿ¬±¸¼Ò(Santa Barbara Institute for Conscious Studies) ¼³¸³À» ÁÖµµÇÏ¿© ÀǽÄÀÇ º»¼º ¹× ÀáÀç·Â¿¡ °üÇÑ °úÇÐÀû ¿¬±¸¿Í À̸¦ ÅëÇÑ ´ëÁßÀû ±â¿©¸¦ Ãß±¸ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀǽĿ¬±¸¼Ò¸¦ ÅëÇØ Àå±â°£ÀÇ ÁýÁ߸í»óÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ »ç¸¶Å¸ ÇÁ·ÎÁ§Æ®(Samatha Project), ½É¸®ÇÐÀÚÀÎ ¿¡Å©¸¸(Paul Ekman) ºÎºÎ¿Í ÇÔ²² ÀÛ¾÷ÇÑ Á¤¼­±ÕÇü°è¹ß(Cultivating Emotional Balance) ÇÁ·ÎÁ§Æ® µîÀ» ÁøÇàÇÏ¿´´Ù. ÇöÀç »êŸ¹Ù¹Ù¶ó¿¡ »ì°í ÀÖÀ¸¸ç, À¯·´°ú ºÏ¹Ì¿¡ ºÒ±³Ã¶Çаú ¸í»óÀ» ÀüÆÄÇÏ°í ÀÖ´Ù.
   ¸¶À½À» ¿©´Â ¸í»ó: »ç¹«·®½É | ¾Ù·± ¿ù¸®½º | ÇÐÁö»ç
¾Ù·± Àª¸®½º

¿ªÀÚ
ÀÌ⿱
¡®¿ª»çÀû ¿¹¼ö¡¯¸¦ °øºÎÇϸç ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡¼­ ¿µ»ý ȤÀº Çູ¿¡ À̸£´Â ±æÀ» Ž±¸ÇÏ°í, º×´ÙÀÇ °¡¸£Ä§¿¡ ÀÇÇØ ¿¹¼öÀÇ ¸Þ½ÃÁö¸¦ ±íÀÌ ÀÌÇØÇÏ°í ½ÇõÇÏ´Â ±æÀ» ¸ð»öÇÏ°í ÀÖ´Ù.
¶ÇÇÑ ºÒ±³¿Í ±×¸®½ºµµ±³ÀÇ ¾ð¾î¸¦ Çö´ëÀûÀ¸·Î ÀçÇؼ®ÇÏ´Â ÀÛ¾÷¿¡ °ü½ÉÀ» µÎ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¼­¾çÀε鿡°Ô ÀüÇØÁø ºÒ±³¸¦ ÅëÇØ »õ·Î¿î ºÒ±³ÀÇ ±æÀ» ã°í ÀÖ´Ù.
¿Å±ä Ã¥À¸·Î´Â ¡ºº×´Ù ¾øÀÌ ³ª´Â ±×¸®½ºµµÀÎÀÏ ¼ö ¾ø¾ú´Ù¡»(°ø¿ª), ¡º¸¶À½°ú ÅëÂû¡», ¡º¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ ±âÀû¡», ¡º³ª´Â Èûµç °¨Á¤À» ÇÇÇÏÁö ¾Ê±â·Î Çß´Ù¡», ¡ºÆ¼º£Æ® ¸¶À½¼ö·Ã¹ý ·ÎÁ¾¡», ¡ºÈÄȸ ¾ø´Â Á×À½, ¾Æ¸§´Ù¿î »î¡», ¡º°úÇÐÀÚÀÎ ³ª´Â ¿Ö ¿µ¼ºÀ» ¸»Çϴ°¡¡», ¡º´ç½ÅÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¼¼°è¡»°¡ ÀÖ´Ù.
   º×´Ù ¾øÀÌ ³ª´Â ±×¸®½ºµµÀÎÀÏ ¼ö ¾ø¾ú´Ù | ÀÌ⿱ | Ŭ¸®¾î¸¶Àεå
   ¾Ë¾ÆÂ÷¸²ÀÇ ±âÀû | ÀÌ⿱ | ´ã¾ØºÏ½º
   ³ª´Â Èûµç °¨Á¤À» ÇÇÇÏÁö ¾Ê±â·Î Çß´Ù | ÀÌ⿱ | ´ã¾ØºÏ½º
   Ƽº£Æ® ¸¶À½¼ö·Ã¹ý ·ÎÁ¾ | ÀÌ⿱ | ´ã¾ØºÏ½º
   ÈÄȸ¾ø´Â Á×À½, ¾Æ¸§´Ù¿î »î | ÀÌ⿱ | ´ã¾ØºÏ½º
ÀÌ⿱

ÀÌ ÃâÆÇ»çÀÇ °ü·Ã»óÇ°
½º½º·Î ¿ì¸®Àý ¿ì¿©°îÀý ¾î¸®µÕÀý | Çâ»ê | Ŭ¸®¾î¸¶Àεå
³ªÀÇ Çϳª´Ô,°í³­ÀÇ ¹Ù´ÙÀ§¿¡¼­ º» º°ºû | Ŭ¸®¾î¸¶Àεå
Çï·Î¿ì º×´Ù | Ŭ¸®¾î¸¶Àεå
Áö±Ý ÀÌ´ë·Î ÀÖ´Â ±×´ë·Î | Ŭ¸®¾î¸¶Àεå
¶ö¶ö¶ó Áø°ü»ç | Ŭ¸®¾î¸¶Àεå

ÀÌ ºÐ¾ß ½Å°£ °ü·Ã»óÇ°
ȯÀÚ¾ÈÀü°ú Ä¡°úÀÀ±Þóġ | ÀÌ¸í¼±,±è¹Î¿µ,±è¼³¾Ç | ´ëÇѳª·¡ÃâÆÇ»ç
2024 ÇÑÀڴɷ°ËÁ¤½ÃÇè 3±Þ | ³²±âŹ,Çѱ¹¾î¹®±³À°¿¬±¸È¸ | Çѱ¹¾î¹®±³À°¿¬±¸È¸
Çö´ë º¹½Ì ±³º» | Çö´ë·¹Àú¿¬±¸È¸ | ÅÂÀ»ÃâÆÇ»ç
2024 SD¿¡µà û¼Ò³â»ó´ã»ç 3±Þ 2Â÷ ¸éÁ¢´ëºñ ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³»±â | ¹®µÎ½Ä | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
Å丶ÅäÆнº À繫À§Çè°ü¸®»ç ÇÙ½ÉÀÌ·Ð+¹®Á¦Áý | ½ÅÇöö | ¿¹¹®¿¡µà
 
µµ¼­¸¦ ±¸ÀÔÇϽŠ°í°´ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¼­ÆòÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚÀ¯·Î¿î ÀÇ°ß ±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¸¸, ¼­ÆòÀÇ ¼º°Ý¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ±ÛÀº »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¼­ÆòÁß ºÐ¾ß¿Í »ó°ü¾øÀÌ ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ 5ÆíÀÇ ¿ì¼öÀÛÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿©, S-Money 3¸¸¿øÀ» Àû¸³Çص帳´Ï´Ù.
ÃÑ 0°³ÀÇ ¼­ÆòÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.