서양에서 잠재의식의 힘이 강조되면서 거의 대부분의 자기계발의 기초이론으로 자리를 하게 되었다. 이는 1900년대 초반에 이미 알려졌던 것으로 이제는 백 년이 더 된 이론들이다. 여기에 뇌파 이론을 도입해서 좀 더 이 기법을 실천적으로 사용하는 방법들이 나왔고 이 기법들이 한국에 들어온 후에 전통적인 기 수련과 결합을 했다. 하지만 오랜 시간을 뇌파의 안정이나 정신의 집중을 이루는 것을 성취하고 나서야 기공을 사용할 수 있다는 것에 반해서 깊은 의식수준이 아니라도 기공을 활용하는 것이 가능함을 이야기하려 한다. 물론 기공의 수련이 진행되면서 의식도 발전을 하지만 기공 자체와 의식의 수준은 그렇게 큰 관련이 있는 것은 아니다. 또한 기공 치유 시에 기의 소모를 염려하지만 기를 흐르도록 그 방향만을 조절한다면 기의 소모가 일어나지 않는다. 그렇기에 누구라도 쉽고 간단하게 기공의 혜택과 에너지 힐링이 가능하도록 그 구체적인 방법을 공개하는 바이다.

서문 Ⅰ. 의식 조절 1. 마인드 컨트롤 2. 울트라 마인드 3. 정심도야 4. 마인드 포스 5. 헤미싱크 6. 실천법 7. 사용법 8. 기공과 뇌파 변화 Ⅱ. 자발공 1. 신체 모델 2. 적용 기법 3. 빙의 현상 Ⅲ. 중맥 개발 1. 수슘나 2. 차크라 3. 특수혈 개방 Ⅳ. 심령 중추 1. 송과선 2. 황도 심령망 3. 태양공 4. 옴진동 5. 전진도 용문파 영보통지능내공술 성공 6. 오라 리딩 7. 클레어보이언스 8. 클레어센션스 Ⅴ. 심상기공 1. 상상기공 2. 망상기공 3. 공상기공 Ⅵ. 고층차기공 1. 삼계 모델과 7중 구조 2. 마법 3대 에너지 3. 상사가지법 Ⅶ. 시공 에너지 체크 1. 경락극성역전 2. 에너지 독소 3. 근반응 체크 4. 에너지 풍수 Ⅷ. 형상 에너지 1. 신성 기하학 2. 크리스탈 그리드 Ⅸ. 에너지 힐링 1. 팔괘의구 2. 관음대법 3. 하트 앤 소울 에너지 테라피 4. 리모트 워크 5. 사이킥 리딩 6. 리모트 디포제션 7. 기문둔갑 침법 8. 오행 아로마 Ⅹ. 주천공 1. 자오주천 2. 전신주천 3. 묘유주천 4. 황도주천 5. 내단출태 XI. 성 에너지 수행 XII. 기공 수행법의 분류 XIII. 무심행 결어