Aromatherapy is Healthy Living 현직에서 활동중인 전문가들이 수년간 실전에서 경험한 아로마테라피의 모든 것을 담았습니다. 자연으로부터 시작된 우리 몸, 자연에서 온 유익한 향기로 당신의 건강한 삶을 관리해보세요. 행복의 향기 가득한 삶의 지침서가 될 것입니다.

Intro - 아로마테라피와 사랑에 빠진 사람들 Lesson 01 아로마테라피 입문하기 Lesson 02 에센셜 오일 알아보기 Lesson 03 캐리어 오일과 플로럴 워터 알아보기 Lesson 04 증상별 에센셜 오일 선택 및 적용하기 Lesson 05 쉽게 따라하는 증상별 아로마 처방전 Lesson 06 병원치료 임상자료 Lesson 07 에센셜 오일 생활에 적용하기 Lesson 08 아로마를 이용한 두피, 모발, 탈모관리 Lesson 09 아로마테라피 마사지 Lesson 10 복부 아로마 스톤 테라피 Lesson 11 아로마테라피스트 자격증 문제집 Lesson 12 부록

아로마테라피란? 아로마테라피(Aromatherapy)란 Aroma(향기, 방향)와 Therapy (치료, 요법)의 합성어로 향기 나는 식물(Herb)의 꽃, 열매, 잎, 줄기, 뿌리 등에서 추출한 휘발성 정유(에센셜 오일)의 에너지(氣)를 이용하여 몸과 마음과 영혼을 건강하게 하고 우리 몸 안에 있는 자가 면역력을 증강시켜주는 자연 치료법을 의미한다. 약에만 의존하지 않고 자연의 소재를 이용해서 인간이 본래 갖고 있던 자연 치유력(자가 면역력)을 높여서 병의 원인이 되는 스트레스나 심신의 불균형 상태를 신체적, 정신적, 감정적, 영적인 차원에서 치유 개선의 효과를 가져다주는 전인 치료(Holistic Therapy)요법이다. * 치료는 반드시 아픔을 동반한다는 생각은 고정관념이다. 치료란 모름지기 통증없이 증세를 완화하는 것이며, 인체의 자연치유 력을 백퍼센트 이용하여 병을 뿌리 채 뽑는 것이라야 한다. 그런 의미에서 아로마 요법을 비롯한 자연 치료법은 고정관념을 탈피 한 21세기 의술로 떠오르고 있다.