『동의보감』의 내용을 한 권으로 엮은 실용적인 건강 백과! 우리 민족의 의서이자 유네스코 세계기록유산으로 등재된 『동의보감』은 그 내용이 매우 독창적이고 귀중하며 오늘날에도 누구에게나 적용할 수 있는 지혜의 보고(寶庫)이다. 그 속에 담긴 수많은 처방은 현대의 서양의학 이전에 동아시아인들의 건강관리에 큰 보탬이 되었고, 서양 의학보다 우수한 것으로 인정된 분야가 가득 들어 있다. 이 책은 그 같은 동의보감의 방대한 내용을 한 권으로 엮어내어 독자들에게 쉽게 다가갈 수 있도록 편집하였다. 그야말로 필요할 때마다 해당 분야의 내용을 끄집어내어 살펴볼 수 있게끔 일목요연하게 배열되어 있어 매우 실용적인 건강 백과라는 인상을 받게 된다. 또한 인체해부도, 전신경혈도 등의 도해가 적절하게 실려 있어 독자들의 이해를 도모한 점이 눈에 띈다. 이 책을 읽는 독자들은 우리가 모르는 풀 한 포기, 꽃 한 송이도 귀중한 생명을 살리는 귀중한 약재가 되는 것을 알 수 있고, 한방 약재에 대한 이해도 크게 달라질 것이다. 그리하여 이 책은 우리의 일상생활 속에서 유용하게 활용됨으로써 건강과 장수에 큰 도움이 될 것이다.

책머리에 제1장 동의보감 내경편(內景篇) 01_신형(身形)_身形臟腑圖 02_기(氣) 03_신(神) 04_혈(血) 05_꿈[夢] 06_목소리 07_언어(言語) 08_진액(津液) 09_담음(痰飮) 10_오장육부(五臟六腑) 11_간장(肝臟) 12_심장(心臟) 13_비장(脾臟) 14_폐장(肺臟) 15_신장(腎臟) 16_담부(膽部) 17_위부(胃部) 18_소장부(小腸部) 19_대장부(大腸部) 20_방광부(膀胱部) 21_삼초부(三焦部) 22_포(胞) 23_충(蟲) 24_오줌[小便] 25_대변(大便) 제2장 동의보감 외형편(外形篇) 01_머리[頭] 02_얼굴[面] 03_눈[眼] 04_귀[耳] 05_코[鼻] 06_입과 혀[口舌] 07_이빨[牙齒] 08_목구멍[咽喉] 09_목[項] 10_잔등[背] 11_가슴[胸] 12_젖[乳] 13_배[腹] 14_배꼽[臍] 15_허리[腰] 16_옆구리[脇] 17_피부[皮] 18_살[肉] 19_맥(脈) 20_힘줄[筋] 21_뼈[骨] 22_손[手] 23_발[足] 24_머리털[毛髮] 25_생식기[前陰] 26_항문[後陰] 제3장 동의보감 잡병편(雜病篇) 01_토(吐) 02_땀[汗] 03_설사[下痢] 04_풍(風) 05_서(暑) 06_습(濕) 07_화(火) 08_내상(內傷) 09_허로(虛勞) 10_곽란(？亂) 11_구토(嘔吐) 12_해수(咳嗽) 13_부종(浮腫) 14_소갈(消渴) 15_황달(黃疸) 16_학질(虐疾) 17_온역(溫疫) 18_제상외상(諸傷外傷) 19_해독(解毒) 20_구급(救急) 21_부인(婦人) 22_소아(小兒) 제4장 동의보감 탕액편(湯液篇) 01_탕액서례(湯液序例) 02_수부(水部)_물 03_토부(土部)_흙 04_곡부(穀部)_곡식 05_인부(人部)_사람 06_금부(禽部)_새 07_수부(獸部)_짐승 08_어부(魚部)_물고기 09_충부(蟲部)_곤충 10_과부(果部)_과일 11_채부(菜部)_야채 12_초부(草部)_풀 13_목부(木部)_나무 14_옥부(玉部)_옥 15_석부(石部)_돌 16_금부(金部)_쇠 제5장 동의보감 침구편(鍼灸篇) 01_인체경혈도 02_구침(九鍼) 03_푼ㆍ치수[分寸]를 헤아리는 법 04_제애법(劑艾法) 05_구법(灸法) 06_침보사(鍼補瀉) 07_뜸보사[灸補瀉] 08_폐경(肺經) 09_대장경(大腸經) 10_위경(胃經) 11_비경(脾經) 12_심경(心經) 13_소장경(小腸經) 14_방광혈(膀胱穴) 15_신경(腎經) 16_심포경(心包經) 17_삼초경(三焦經) 18_담경(膽經) 19_간경(肝經) 20_독맥혈(督脈穴) 21_임맥혈(任脈穴) 22_소생병(所生病) 23_기경팔맥(奇經八脈) 부록 한방 용어 해설 쉽게 찾는 약 이름 ㆍ 식물 이름

이 세상을 살아가는 모든 사람들은 누구나 건강하게 오래 살기를 바란다. 그러나 사람은 누구나 이 세상을 살아가는 동안 병이 들어 고생하고 끝내는 죽음을 맞이한다. 근래에 와서 각종 성인병이 발생하여 그 병을 치료하는 데 의학으로서는 미흡한 점이 많아 한의학의 오묘한 처방이 새롭게 인정되어 많은 사람들이 널리 이용하고 있다. 허준이 저술한 『동의보감(東醫寶鑑)』은 우리 민족의 정신과 맥, 그리고 선조들의 각고의 결정이 함축된 세계적으로 유명한 의학서로 세계 최초로 유네스코 세계문화유산에 등재되었으며 보물로 지정되었다.…… 조선 선조 때의 의학자이자 어의였던 허준이 1610년 완성해서 1613년(광해군 5) 책으로 펴낸 『동의보감』은 전25권 5책, 23편으로 구성되었으며 한의학의 모든 분야를 체계적으로 쉽고도 매우 자세하게 설명한 책으로 우리나라뿐만 아니라 중국과 일본의 모든 한의사들이 널리 참고하였으며 한의학의 교과서이고, 한의학의 모든 것을 실은 한의학의 성전(聖典)이다. -「책머리에」 중에서