꽃피는 시기가 기후변화에 좌우되듯 사람도 기후변화에 따라 체내 기운이 변화한다. 따라서 태어날 때의 기후 조건이 그 사람의 체질적 특성을 결정할 수 있다. 자신의 생일을 기준으로 체질을 구분하고 이것을 이용하여 건강을 관리하고 질병을 치료하는 것이 생일체질이다. 생일을 이용하여 체질을 구분하므로, 체질구분이 쉽고 누구나 쉽게 생일체질을 이용할 수 있다. 출판사 서평 효율적, 합리적, 진보적 한의학 저자는 2014년 5월부터 10월까지 방영된 ‘한방건강TV’의 ‘365건강플러스’에서 총 20회의 해독강의를 맡아 자신만이 가진 해독법의 연구와 임상을 논한 바 있다. 이후 저자는 사람들에게 건강해질 수 있는 해독법을 두루 알리고자 이 책의 집필을 맡았다. 책 속에는 생일체질해독, 체질별 해독, 해독의 과정, 독소의 발생과 치료법 등을 독자들이 이해하기 쉽게 기술하고 있다.

감사의 말 PART 1 해독 chapter01 나의 생일체질 해독 찾아가기 chapter02 몸이 약할 때는 생일보약 해독 chapter03 몸이 약하지 않을 때는 생일해독탕 해독 chapter04 증상별 해독 chapter05 치험 예 PART 2 독소 chapter01 독소의 정의 chapter02 독소의 분류 chapter03 독소의 발생 chapter04 예방법 PART 3 이해하기 chapter01 생일체질 이해하기 chapter02 한의학적 해독 이해하기 chapter03 질병 이해하기 chapter04 생명활동 이해하기 chapter05 질문과 대답