음양오행을 제대로 알면 모든 만성병은 완치될 수 있다. 치료 불가능한 병은 없어야 한다는 신념으로 잘못 알려진 동양의학 상식을 바로잡는 MEDICAL ESSAY 동양의학의 음양오행을 제대로 알면 치료 불가능한 병은 없다는 신념으로 동양의학의 바른 이해를 강조해온 필자의 건강한 삶을 위한 메디컬 에세이이다. 우리가 가장 잘못 알고 있는 동양의학 중의 하나는 사상체질에 관한 것으로, 예를 들면 태양인(太陽人)은 흔히 양기가 대단히 많은 사람으로 알고 있으나 원래 이제마 선생의 의도는 양陽이 크게(태太하게) 부족한 사람을 뜻하는 호칭으로 생각해야 한다는 것이 저자의 주장이다. 서양의학이 제일이라는 편견을 버리고 동양의학의 음양오행에 따른 자신의 체질을 정확하게 파악하는 것이 중요하다는 이 책은 모든 질병은 음양의 불균형 때문에 발생한다고 설명한다. 또한 오행의 속성을 역행하여 상극작용을 일으키는 음식을 섭취하는 것도 현대인의 건강을 해치는 요인이라고 설명하고 있다. 질병의 치료 역시 음양의 원리에 충실하게 따라 오행의 속성에 상생작용을 일으키는 약물을 조합하면 치료하지 못할 만성병은 없다고 한다. 이 책은 자신의 체질이 오행의 어떤 속성인지 판단할 수 있도록 생년월일에 따른 체질구분표와 함께, 각 체질에 따른 건강법을 상세하게 설명하고 있다.

프롤로그 동양의학의 바른 이해를 위하여 ·· 11 1. 음양의 혼돈 ·· 12 2. 이제마 선생님, 부끄럽습니다 ·· 18 제1장 음양오행(陰陽五行)이란? 1. 음, 양의 이해를 위한 웜업(Warm Up) ·· 24 2. 음(陰), 양(陽)의 해석 ·· 31 3. 오행(五行)의 해석 ·· 35 제2장 음양론(陰陽論) 1. 들어가는 말 ·· 40 1) 명명의 오류 ·· 44 2) 명명의 오류로 인한 해석 잘못 ·· 46 3. 절대적 개념과 상대적 개념의 음, 양 ·· 48 4. 남녀(男女)를 통한 음양의 이해 ·· 51 1) 나이에 따른 남녀 인체의 변화 ·· 51 2) 남녀의 음양 구분 ·· 52 5. 질병의 증상을 통한 음, 양의 이해 ·· 63 1) 감기 ·· 63 2) 변비, 설사 ·· 66 3) 피부병－습진, 아토피, 건선, 완선 ·· 67 4) 관절염, 류마티스, 요통 등 ·· 69 5) 성인병－고혈압, 당뇨 ·· 70 6) 위염, 위궤양, 역류성 식도염 ·· 71 7) 불면증 ·· 72 6. 원인 치료는 음양의 원리에 충실해야 ·· 74 제3장 오행론(五行論) 1. 들어가는 말 ·· 78 2. 인체와 오행론 ·· 82 1) 오행의 분류 ·· 83 ① ‘목(木)’ ·· 83 ② ‘화(火)’ ·· 83 ③ ‘토(土)’ ·· 84 ④ ‘금(金)’ ·· 84 ⑤ ‘수(水)’ ·· 85 2) 상생(相生)·상극(相剋) 작용의 이해 ·· 85 3. 숫자의 음양과 오행 ·· 89 제4장 체질과 음양오행 1. 들어가는 말 ·· 96 2. 생년월일에 따른 체질 구분법 ·· 99 3. 이제마 선생의 체질구분표 ·· 101 1) 개략적인 체질 분석표 ·· 101 2) 생년월일시에 따른 오행 체질 분류표 ·· 102 4. 오행의 체질에 따른 인체의 특성 ·· 114 1) ‘목(木)’ 체질 ·· 114 2) ‘화(火)’ 체질 ·· 116 3) ‘토(土)’ 체질 ·· 118 4) ‘금(金)’ 체질 ·· 120 5) ‘수(水)’ 체질 ·· 122 5. 음식과 약물의 음양오행 ·· 125 1) 각 음식의 음양 오행 구분표 ·· 125 제5장 질병의 치료와 음양오행 1. 만병통치는 가능한가 ·· 134 2. 질병 치료법의 기본 ·· 139 3. 만병통치의 가능성 ·· 148 4. 질병과 심장 ·· 154 5. 대변(大便)으로 판단하는 건강 상태 ·· 157 6. 칩과 팔찌 ·· 159 제6장 올바른 섭생(攝生) 1. 섭생의 중요성 ·· 164 1) 들어가는 말 ·· 164 2) 현대인의 잘못된 섭생 ·· 166 2. 음양오행에 따른 섭생법 ·· 172 1) 식사 ·· 174 2) 성생활(性生活, SEX) ·· 179 3) 호흡 ·· 189 4) 수면 ·· 191 5) 운동 ·· 194 6) 배설 ·· 198 7) 목욕 ·· 201 8) 금연과 절주 ·· 202 제7장 체질과 약재 치료 1. 질병의 진단 ·· 206 2. 치료의 주체는 환자 ·· 209 3. 치료의 법칙 ·· 211 4. 한방 약제들의 음양 오행적 해석 ·· 213 1) 음성 약물의 오행 ·· 213 2) 양성 약물의 오행 ·· 214 5. 서양 의약품 ·· 216 1) 서양 약물의 전반적 이해 ·· 216 2) 서양 의약품의 음양오행 ·· 217 6. 한방 탕제의 처방과 투약 ·· 219 제8장 음양오행적 사고(思考)를 위하여 1. 음양의 원리에 기반한 사고 ·· 228 1) 양을 이기는 것은 음이다 ·· 228 2) 인간은 누구나 양이 되기를 선호한다 ·· 231 3) 음을 중요시하는 사고(思考) ·· 234 2. 사회생활과 오행 ·· 238 1) 인간의 삶과 오행 ·· 238 2) 사회집단의 오행적 특성 ·· 239 3) 사회문제의 해결 ·· 244 3. 만병통치에 대한 신념, 팔찌와 칩 ·· 246 1) 만성병은 완치할 수 있다는 믿음 ·· 238 2) 세라클(Ceramic Miracle) 팔찌 ·· 239 4. 글로벌 시대의 의약품 ·· 250 1) 세계 1위 제품의 개발 ·· 250 2) 동양의학의 발전 방향 ·· 252