이 책의 특징 / 이 책을 보는 방법 4 PART 1 스케치부터 시작해 그려나가기 위한 기본 지식 11 기본 지식 01 뼈의 구조 12 기본 지식 02 근육의 구조 14 기본 지식 03 여성 기본 스케치 방법 16 기본 지식 04 남성 기본 스케치 방법 20 기본 지식 05 눈높이 각, 내려본 각, 올려본 각 그리는 법 24 기본 지식 06 입체감을 주는 그림자 표현법 30 특집 1 캐릭터의 표정, 감정의 표현 32 PART 2 기본 동작과 자세 스케치하기 레벨 1 35 POSE 01 서서 손을 앞으로 뻗은 자세 ① 36 POSE 02 비스듬히 선 자세 38 POSE 03 서서 뒤돌아보는 자세 40 POSE 04 서서 올려다보는 자세 ① 42 POSE 05 걷다가 뒤돌아보는 자세 44 POSE 06 반측면의 걷는 자세 46 POSE 07 고개를 숙이고 걷는 자세 48 POSE 08 다리를 꼬고 의자에 앉은 자세 50 POSE 09 자세를 바로하고 정좌한 자세 52 POSE 10 다리를 벌리고 바닥에 앉은 자세 54 특집 2 캐릭터에 따라 얼굴 그리기 56 POSE 11 한발로 서서 신발을 신는 자세 60 POSE 12 서서 올려다보는 자세 ② 62 POSE 13 서서 머리를 묶는 자세 64 POSE 14 옆으로 걸어가는 자세 66 POSE 15 옆으로 달리는 자세 68 POSE 16 허겁지겁 달리는 자세 70 POSE 17 한발을 무릎에 얹고 의자에 앉은 자세 72 POSE 18 쪼그리고 앉아 카메라를 들여다보는 자세 74 POSE 19 부채를 부치며 앉은 자세 76 칼럼 1 이 책의 일러스트레이터 ‘토코(?子)’ 78 PART 3 기본동작과 자세 스케치하기 레벨 2 79 POSE 20 서서 손을 앞으로 뻗은 자세 ② 80 POSE 21 어깨 위에 짐을 들쳐 메고 선 자세 82 POSE 22 정면으로 뛰어오는 자세 84 POSE 23 저편으로 달려가는 자세 86 POSE 24 상체를 숙인 채로 의자에 앉은 자세 88 POSE 25 몸을 웅크리고 앉은 자세 90 POSE 26 턱을 괴고 의자에 앉은 자세 92 POSE 27 서서 얼굴을 내밀어 응시하는 자세 94 POSE 28 서서 청소하는 자세 96 POSE 29 꽃을 들고 선 자세 98 POSE 30 서서 그림을 그리는 자세 100 POSE 31 바람을 맞으며 걸어가는 자세 102 POSE 32 의자에 앉아 자로 선을 긋는 자세 104 POSE 33 웅크리고 앉아 손을 뻗고 있는 자세 106 특집 3 다양한 헤어스타일과 표현방법 108 POSE 34 서서 손을 흔드는 자세 112 POSE 35 양손을 위로 뻗고 있는 자세 114 POSE 36 양손을 주머니에 넣고 걷는 자세 116 POSE 37 벽에 기대고 선 자세 118 POSE 38 서서 셔츠를 입는 자세 120 POSE 39 턱을 괴고 의자에 앉은 자세 ② 122 POSE 40 바닥에 앉아 위를 올려보는 자세 124 POSE 41 엎드려 스마트폰을 만지는 자세 126 POSE 42 드러누워 다리를 꼰 포즈 128 칼럼 2 이 책의 일러스트레이터 ‘이즈미(Izumi)’ 130 PART 4 움직임과 각도가 큰 포즈 그리기 131 POSE 43 계단을 뛰어오르는 자세 132 POSE 44 계단을 뛰어 내려가는 자세 134 POSE 45 둘이서 마주보는 자세 136 POSE 46 손을 뻗는 자세와 뒤돌아보는 자세 138 POSE 47 엎드린 자세 140 POSE 48 걸으면서 음악을 듣는 자세 142 POSE 49 점프하며 기뻐하는 자세 144 POSE 50 드러누워 한 손을 든 자세 146 특집 4 몸짓과 소품의 표현과 그리는 방법 148 POSE 51 넘어질 뻔한 자세 152 POSE 52 스트레칭 하는 자세 154 POSE 53 우산을 들고 점프하는 자세 156 POSE 54 두 사람이 손을 잡고 뛰어가는 자세 158 POSE 55 두 사람이 셀카를 찍는 자세 160 POSE 56 둘이서 게임을 하는 자세 162 POSE 57 의자에 앉은 사람의 머리카락을 묶어주는 자세 164 POSE 58 양반다리를 하고 올려다보는 여성과 서서 내려다보는 남성의 자세 166 칼럼 3 이 책의 일러스트레이터 ‘오쥬(Ｏ?)’ 168 PART 5 특별한 장면과 포즈에 도전하기 169 POSE 59 귀신을 흉내 내는 자세 170 POSE 60 자전거를 타는 자세 172 POSE 61 야구방망이를 들고 선 자세 174 POSE 62 통화를 하면서 매니큐어를 칠하는 자세 176 POSE 63 펀치를 하는 자세 178 POSE 64 발차기하는 자세 180 POSE 65 클라이밍을 하는 자세 182 POSE 66 응원하는 자세 184 POSE 67 무릎베개를 한 자세 186 POSE 68 두 명이 서로 기대어 앉은 자세 188 POSE 69 바이올린을 연주하는 자세 190 POSE 70 점프해서 공을 던지는 자세 192 특집 5 장면과 캐릭터에 맞춰 의상 그리는 방법 194 POSE 71 물에 빠진 자세 200 POSE 72 물속을 헤엄치는 자세 202 POSE 73 물 밖으로 얼굴을 내미는 자세 204 POSE 74 고양이를 바라보는 자세 206 POSE 75 둘이서 걸으며 장난을 치는 자세 208 POSE 76 한 손으로 물구나무 서는 자세 210 POSE 77 달리기 준비 자세 212 POSE 78 업힌 자세 214 POSE 79 총을 겨눈 자세 216 POSE 80 칼로 베는 자세 218 POSE 81 칼을 들고 싸우는 자세 220 칼럼 4 이 책의 일러스트레이터 오노다 토야(斧田藤也) 222 칼럼 5 이 책의 일러스트레이터 카라스바 아메(烏羽 雨) 223