국민대학교 종합예술 콘서바토리, 대학원 실용음악과 교수이자 서울종합예술학교 뮤직프로덕션과 겸임교수다. 경희대학교 불어불문학과를 졸업했다. 고려대학교 언론대학원에서 석사학위를 받았다. 서울문화예술대학교 실용음악과에 출강한다.
1992년 그룹 '자유시간'으로 가수 데뷔, 1994년 KBS 드라마 [폴리스] OST [널 사랑할 뿐야]를 불렀고, 1995년 '자유시간' 2집과 '페이지' 객원싱어로 활동했다. 1993년부터 작사가로 활동했다. 김종국의 [별 바람 햇살 그리고 사랑], [필링(FEELING)], 주영훈의 [노을의 연가], 포지션의 [블루데이(BLUE DAY)], 나오미의 [몹쓸 사랑], [그게 나에요], 유채영의 [이모션(EMOTION)] 등의 가요와, [여우와 솜사탕], [장희빈], [히어로], [역전의 여왕], [태양을 삼켜라] 등 많은 드라마를 통해 300여 곡을 작사했다. 2004년부터는 보컬트레이너로도 활동했다. 이안, 나오미, 민효린, 배우 이소연, 방송인 장영란, 걸그룹 쉬즈, 개그우먼 오나미, 손소연 등을 지도했으며 2009년도부터 학원과 대학에서 작사 강의를 해 왔다.
2012년 우리나라 최초로 서울종합예술학교에 작사 전공을 신설했다. 2013년 다문화가정을 위한 노래 [함께]를 제작, 노래를 부르기도 했으며 다양한 주제의 강의와 방송을 통해 작사가의 따뜻함을 세상에 전하고 있다. 프로 작사팀 슈거페이퍼(sugar paper) 대표, 샘(sam) 엔터테인먼트 이사로 활동하고 있다.