WEEK 1 수고했어요, 오늘도 1. 월 화 수 목 금 토 일 나의 일주일 2. 집으로 돌아가는 길 3. 매일 나를 웃게 하는 것 4. 알 수 없는 내일을 기다리며 5. 감사하는 마음 #오늘도 감사합니다 WEEK 2 시간이 해결해 주는 일 6. 아무리 힘들어도 이 또한 지나가리라 7. 문 앞의 두려움은 아무 힘도 없다 8. 가끔은 게을러도 괜찮아 9. 인연의 실을 자를 때 10. 다시 돌아오기 위해 도망쳐요 #타임머신을 탈 수 있다면 WEEK 3 오늘부터 나를 사랑하기 11. 질투심이 나를 괴롭힐 때 12. 내가 선택한 달콤한 외로움 13. 나를 알아가는 길 14. 생각보다 어려운 나를 사랑하는 일 15. 지금 당장 해야 할 일 #비울 것과 채울 것 WEEK 4 위로가 필요할 때 16. 완벽한 사람은 없다 17. 위로가 필요한 그냥 그런 날 18. 가끔은 미친 짓을 해 보는 것도 좋다 19. 아프지만 소중한 조언 20. 내 삶에 거리 두기 #나만의 스트레스 해소법 WEEK 5 나를 믿는 습관 21. 나의 구원자는 바로 나 자신 22. 나를 위한 작은 습관 23. 다음 기회를 기다리며 24. 언젠가 결국 해낼 날이 온다 25. 목표는 세우는 순간부터 이루어지기 시작한다 #반드시 달성할 나의 목표 WEEK 6 다시, 사랑하라 26. 당신이라는 모험 속으로 뛰어들게요 27. 사랑은 이상해 28. 나를 위해 주는 사람이 있다 29. 슬프지만 여기까지 30. 여전히 보고 싶은 마음을 감싸 안으며 #내가 가장 사랑하는 것 WEEK 7 작지만 위대한 도전 31. 저질러요, 지금 당장! 32. 하늘도 나를 도울 거예요 33. 안개 낀 날에는 한 걸음씩만 앞으로 34. 위험을 감수할 각오 35. 오늘은 ‘들어 주는 날’ #하나씩 도전해 보세요 WEEK 8 그래도 인생은 아름답다 36. ‘지금 그리고 여기’에 집중하기 37. 행복의 크기는 모두 다르다 38. 나는 내 삶을 쓰는 작가 39. 쿨하게 산다는 건 40. 오늘보다 한 뼘 더 나은 나 #나만의 버킷리스트 필사하고 싶은 영어 명언 12