|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
ÀÌÁ¦´Â ¿©Ç४À½½Ä¥ªº£Æ®³²¾î´Ù!
¸ÀÀÖ´Â º£Æ®³²¾î µ¶ÇРù°ÉÀ½
1. 4ÁÖ ¸¸¿¡ ±âÃÊ º£Æ®³²¾î ¿Ï¼º! ÇöÁö ¿©Çà Ç¥Çö, Á¤º¸±îÁö ÃѸÁ¶ó!
-º£Æ®³²¾î ù°ÉÀ½ ÇнÀÀÚ¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ë¸¸À» ¼ö·Ï
-¡®¿©ÇàXÀ½½ÄXº£Æ®³²¾î¡¯¶ó´Â Èï¹Ì ÀÖ´Â ÄܼÁÆ®·Î º£Æ®³²¾î ÇнÀÀÇ ¹®ÅÎÀº ³·Ãß°í ¿©ÇàÀÇ ±â´ë°¨Àº up
2. ÇöÁö¿¡¼ ¹Ù·Î ÅëÇÏ´Â »ý»ý ´Ü¾î¿Í 46°³ ÇÙ½É ÆÐÅÏ ¼ö·Ï!
-4ÁÖ µ¿¾È ¡®º£Æ®³² ºÏºÎ¡æº£Æ®³² ÁߺΡ溣Ʈ³² Áß³²ºÎ¡æº£Æ®³² ³²¼ºÎ¡¯ ÄÚ½º·Î ÇöÁö¿¡¼ ÆîÃÄÁö´Â »ý»ýÇÑ È¸È ÇнÀ
-46°³ÀÇ ÇÙ½É ÆÐÅÏÀ¸·Î ±âÃÊ º£Æ®³²¾î ¹®¹ý ¸¶½ºÅÍ
-ÆÐÅÏ ±³Ã¼ ¿¬½ÀÀ¸·Î ¸»Çϱ⠴ɷ ¹è¾ç
3. ¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀÇ¿Í ÆÌij½ºÆ®·Î ÇнÀ°ú Àç¹Ì¸¦ µ¿½Ã¿¡!
-º£Æ®³²¾î ¹ßÀ½, ÇÙ½É ÆÐÅÏ, ¿©Çà Á¤º¸¸¦ ´ãÀº ¾ËÂù µ¿¿µ»ó °ÀÇ·Î µ¶ÇÐ °¡´É
-±Í¿¡ ½ï½ï µé¾î¿À´Â Àç¹ÌÀÖ°í Ä£ÀýÇÑ ÆÌij½ºÆ® ¹æ¼ÛÀ¸·Î º£Æ®³²¾î ÆÐÅÏ ÇнÀ
4. µ¶ÇÐÀ» ÀÀ¿øÇÏ´Â ¾ËÂù Ưº° ºÎ·Ï ±¸¼º!
-¾²±â ³ëÆ®
-¿©Çà ¹Ì´ÏºÏ
-º£Æ®³² Áöµµ
-MP3 ´Ù¿î·Îµå(º£Æ®³²¾î¿Í Çѱ¹¾î µ¿½Ã ³ìÀ½)
-¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀÇ
-¹«·á ÆÌij½ºÆ® |
|
¸ñÂ÷ |
|
-¸Ó¸®¸»
-ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
-Ưº° ºÎ·Ï ±¸¼º
-¹«·á µ¿¿µ»ó °ÀÇ&ÆÌij½ºÆ® ¼Ò°³
-Â÷·Ê
-ÇнÀ Ç÷¡³Ê
-º£Æ®³²¾î&º£Æ®³² ¹Ì¸® ¸¸³ª±â
-ÀÏ·¯µÎ±â&MP3 ÆÄÀÏ ±¸¼º
-¿©Çà ·çÆ®&µîÀå Àι° ¼Ò°³
WEEK 01 Áö±Ý º£Æ®³² ºÏºÎ·Î ¶°³ª¿ä!
DAY01 [¹ßÀ½ 01] ¼ºÁ¶¿Í ¸ðÀ½ +ÇϳëÀÌ
DAY02 [¹ßÀ½ 02] ÀÚÀ½ +ÇϳëÀÌÀÇ ¸í¼Ò
DAY03 [ÀλçÇϱâ] ¾È³çÇϼ¼¿ä! +»çÆÄ
DAY04 [»óÅ ¹¯±â] ºÐÂ¥´Â ¸ÀÀÖ³ª¿ä? +´Ñºó ¼º ¯¾È°ú ¶¡²À
DAY05 [À̸§ ¸»Çϱâ] Á¦ À̸§Àº Áؼö¿¹¿ä. +ÇÏ·Õº£ÀÌ
WEEK 01 ¿ÏÀü ÀÍÈ÷±â
WEEK 02 Áö±Ý º£Æ®³² ÁߺηΠ¶°³ª¿ä!
DAY06 [ÃëÇâ ¸»Çϱâ] ³ª´Â ºÐº¸ÈÄ¿¡¸¦ ¸Ô°í ½Í¾î. +ÈÄ¿¡ÀÇ ¸Ô°Å¸®
DAY07 [Á÷¾÷°ú ±¹Àû ¸»Çϱâ] ±× Ä£±¸´Â ¿©Çà °¡À̵忹¿ä. +ÈÄ¿¡ÀÇ ¸í¼Ò
DAY08 [Àå¼Ò ¸»Çϱâ] Àú´Â ¹ÌÄɺñÄ¡¿¡ ÀÖ¾î¿ä. +´Ù³¶ÀÇ ÇÖÇ÷¹À̽º
DAY09 [°¡Á· ¼Ò°³Çϱâ] ¿ì¸® °¡Á·Àº 4¸íÀ̾ß. +È£À̾È
DAY10 [À½½Ä ÁÖ¹®Çϱâ] ¿Ïź ÇÑ Á¢½Ã ÁÖ¼¼¿ä. +È£À̾ÈÀÇ µîºÒ ÃàÁ¦
WEEK 02 ¿ÏÀü ÀÍÈ÷±â
WEEK 03 Áö±Ý º£Æ®³² Áß³²ºÎ·Î ¶°³ª¿ä!
DAY11 [½Ã°£ ¸»Çϱâ] ¿ì¸®´Â È¥¶¡ ¼¶¿¡¼ ¸î ½Ã°£ µ¿¾È ÀÖ³ª¿ä? +³Ä¯ÀÇ ¸í¼Ò
DAY12 [³¯Â¥ ¹× ¿äÀÏ ¸»Çϱâ] ³»ÀÏ ¸ð·¹ ³ª´Â ºóÆÞ·£µå¿¡ °¥ ¿¹Á¤À̾ß. +³Ä¯ÀÇ ÀÌ»ö üÇè
DAY13 [±³Åë¼ö´Ü ÀÌ¿ëÇϱâ] ³ª´Â ½Ã¿Ü¹ö½º·Î °¥ °Å¾ß. +¹«À̳×
DAY14 [³¯¾¾¿Í °èÀý ¸»Çϱâ] ´Þ¶ù ³¯¾¾´Â Ç×»ó ½Ã¿øÇØ. +´Þ¶ù ½ÃƼÅõ¾î
DAY15 [±æ ¹¯±â] ´Þ¶ù ¾ß½ÃÀåÀº ¾îµð¿¡ ÀÖ³ª¿ä? +´Þ¶ù ±Ù±³ Åõ¾î
WEEK 03 ¿ÏÀü ÀÍÈ÷±â
WEEK 04 Áö±Ý º£Æ®³² ³²¼ºÎ·Î ¶°³ª¿ä!
DAY16 [ȯÀüÇϱâ] ¿À´Ã ȯÀ²Àº ¾ó¸¶Àΰ¡¿ä? +ȣġ¹Î
DAY17 [¼îÇÎÇϱâ] ÄÜ»è Ä¿ÇÇ´Â °¡°ÝÀÌ ¾ó¸¶¿¹¿ä? +ȣġ¹ÎÀÇ °ü±¤ ¸í¼Ò
DAY18 [Åõ¾î ¿¹¾àÇϱâ] ¿©º¸¼¼¿ä, °Å±â°¡ ¾À Ä«ÆäÀΰ¡¿ä? +ȣġ¹Î ±Ù±³ Åõ¾î
DAY19 [È£ÅÚ ÀÌ¿ëÇϱâ] °íÃþ ·ëÀ¸·Î ÁÖ½Ç ¼ö ÀÖ³ª¿ä? +¼ö»ó½ÃÀå
DAY20 [Ãë¹Ì ¸»Çϱâ] Á¦ Ãë¹Ì´Â »çÁø Âï±â¿¹¿ä. +Ǫ²Ù¿Á ¼¶
WEEK 04 ¿ÏÀü ÀÍÈ÷±â
-Pattern Training Çؼ®
-¸ÀÀÖ´Â ¿¬½À ¹®Á¦ Á¤´ä
-ã¾Æº¸±â
-¸ÀÀÖ´Â ÇÙ½É ÆÐÅÏ 46
#¿©Çà ¹Ì´ÏºÏ
01 ÀÏ»ó»ýÈ°
02 ±â³», °øÇ׿¡¼
03 ¼÷¼Ò¿¡¼
04 °Å¸®¿¡¼(±æ ¹¯±â/±³Åë¼ö´Ü)
05 ½Ä´ç¿¡¼
06 ¼îÇÎ(¸¶Æ®/¹éÈÁ¡/¾ß½ÃÀå)
07 °ü±¤(°ü±¤Áö/°ø¿¬Àå)
08 SOS |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|