1장 超譯 지친 마음에 안식을 주는 철학자의 말 ……9 2장 超譯 지친 마음에 안식을 주는 논어의 말 ……43 3장 超譯 지친 마음에 안식을 주는 성서의 말 ……63 4장 超譯 지친 마음에 안식을 주는 달마의 말 ……95 5장 超譯 지친 마음에 안식을 주는 석가의 말 ……127 6장 超譯 쉽게 풀어 쓴 반야심경 ……143

고뇌하기 때문에 사람은 성숙해진다 성과가 없다고 해서 반드시 무의미하지는 않다. 실패한 연애일지라도 그 경험이 헛되거나 마음만 다치는 것이 아니라는 뜻이다. 사람은 고뇌하면서 많은 것을 얻기 때문이다. 고뇌하니까 성숙해지고, 고뇌하기에 성장하는 것이다. 상실, 고생, 고뇌는 사람에게 풍부한 경험을 준다. - 빅터 프랭클《죽음의 수용소에서》 ( 11쪽) 고통은 인생 연습 살다보면 괴로운 일을 겪기 마련이다. 비극도 일어난다. 힘들더라도 운이 없어서라고 생각하지 말고 도리어 고통을 주는 인생을 존경하라. 대체 어떤 군대의 대장이 불면 날아갈 듯 약한 적병 하나를 상대하려고 일부러 강한 병사만 배치해서 일개 군단을 보내려 할까. 그러니 고난은 인생이 주는 선물이라고 여겨라. 괴로움을 겪을수록 스스로의 정신과 마음이, 살고자 하는 힘이 갈수록 단련될지니 이를 느끼면서 흐뭇하게 미소짓기를. (15쪽) 귀한 대접을 받는 사람이 되는 법 오만한 마음을 버리고 항상 겸허해라. 일처리는 신중하고 정중하게 하고, 인간관계는 진지한 태도로 임하라. 이러한 삶을 산다면 세상천지 어디를 가더라도 그곳에서 반드시 귀한 대접을 받는 사람이 될 것이다. -《논어》제13편 자로子路 제19장 (60쪽) 말이 인생을 지배한다 어리석은 자는 깊이 생각하지 않고 악인은 입술을 잘못 놀려 덫에 걸리니 그들에게 지혜는 없다. 그들은 사연을 들어보지도 않고 대답한다. 어리석은 자가 지껄이는 말은 다툼, 불화, 슬픔, 고통을 일으키며 게으른 자는 끝내 자멸에 이른다. 인생은 너희가 무엇을 어떻게 말하느냐에 따라 지배되니 무릇 인생의 과실이란 네 입술이 키운 열매나 다름없다. -《잠언》(76쪽)