|
|
|
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
Á¦1Æí ¼³ºñ Áø´Ü ¹× °èÃø
Á¦1Àå ¼³ºñ Áøµ¿ ¹× ¼ÒÀ½
1. ¼³ºñ Áø´ÜÀÇ °³¿ä ¡¤ 12
2. Áøµ¿ ¹× ÃøÁ¤ ¡¤ 20
3. ¼ÒÀ½ ¹× ÃøÁ¤ ¡¤ 52
4. ºñÆı« °³·Ð ¡¤ 75
Á¦2Àå °èÃø
1. °èÃø±â ¡¤ 93
2. °èÃøÀÇ ÀÚµ¿È ¡¤ 117
Á¦2Æí ¼³ºñ°ü¸®
Á¦1Àå ¼³ºñ°ü¸® °èȹ
1. ¼³ºñ°ü¸® °³·Ð ¡¤ 138
2. ¼³ºñ °èȹ ¡¤ 148
3. ¼³ºñ º¸ÀüÀÇ °èȹ°ú °ü¸® ¡¤ 170
Á¦2Àå Á¾ÇÕÀû ¼³ºñ°ü¸®
1. °øÀå ¼³ºñ°ü¸® ¡¤ 192
2. Á¾ÇÕÀû »ý»ê º¸Àü ¡¤ 203
Á¦3Àå À±È° °ü¸®ÀÇ ±âÃÊ
1. À±È° °ü¸®ÀÇ °³¿ä ¡¤ 224
2. À±È°Á¦ÀÇ ¼±Á¤ ¡¤ 233
Á¦4Àå À±È° ¹æ¹ý°ú ½ÃÇè
1. À±È° ±ÞÀ¯¹ý ¡¤ 247
2. À±È° ±â¼ú ¡¤ 256
3. À±È°Á¦ÀÇ ½ÃÇè ¹æ¹ý ¡¤ 273
Á¦5Àå ÇöÀå À±È°
1. À±È° °³¼ÒÀÇ À±È° °ü¸® ¡¤ 282
Á¦3Æí ±â°è ÀÏ¹Ý ¹× ±â°è º¸Àü
Á¦1Àå ±â°è ÀϹÝ
1. ±â°è ¿ä¼Ò Á¦µµ ¡¤ 302
2. ±â°è°øÀÛ¹ý ¡¤ 316
Á¦2Àå ±â°è º¸Àü
1. º¸ÀüÀÇ °³¿ä ¡¤ 339
2. ±â°è ¿ä¼Ò º¸Àü ¡¤ 351
3. ±â°è ÀåÄ¡ º¸Àü ¡¤ 368
Á¦3Àå »ê¾÷ ¾ÈÀü
1. »ê¾÷ ¾ÈÀüÀÇ °³¿ä ¡¤ 397
2. »ê¾÷ ¼³ºñ ¹× ÀåºñÀÇ ¾ÈÀü ¡¤ 403
3. »ê¾÷ ¾ÈÀü °ü°è ¹ý±Ô ¡¤ 444
Á¦4Æí °øÀ¯¾Ð ¹× ÀÚµ¿È
Á¦1Àå °øÀ¯¾Ð
1. °øÀ¯¾ÐÀÇ °³¿ä ¡¤ 460
2. À¯¾Ð ±â±â ¡¤ 470
3. °ø¾Ð ±â±â ¡¤ 490
4. °øÀ¯¾Ð ±âÈ£ ¹× ȸ·Î ¡¤ 506
Á¦2Àå ÀÚµ¿È
1. ÀÚµ¿È ½Ã½ºÅÛÀÇ °³¿ä ¡¤ 521
2. ÀÚµ¿È ½Ã½ºÅÛÀÇ º¸Àü ¡¤ 557
ºÎ·Ï CBT ´ëºñ ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦1ȸ CBT ´ëºñ ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦2ȸ CBT ´ëºñ ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦3ȸ CBT ´ëºñ ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦4ȸ CBT ´ëºñ ½ÇÀü¹®Á¦
Á¦5ȸ CBT ´ëºñ ½ÇÀü¹®Á¦ |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|