|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
°Ç°¿îµ¿°ü¸®»çÀÇ Çʱâ½ÃÇèÀº ¸Å¿ì ¾î·Á¿î ÆíÀÔ´Ï´Ù. ¿ä¾àµÈ °³³ä¸¸ ÈȾîºÁµµ ±âº¹¿¡ µû¶ó ÇÕ°ÝÇÒ ¼öµµ ÀÖ´Â ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç³ª ¿©Å¸ ÀÚ°ÝÁõÀÇ Çʱâ½ÃÇè°ú´Â ´Ù¸£°Ô º¹ÀâÇÏ°í ±¤¹üÀ§ÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ 2017, 2018³âµµ ½ÃÇèÀº ¸Å¿ì ¾î·Á¿î ³À̵µ·Î ÀÎÇؼ ÇÕ°Ý·üÀÌ µÎ ÀÚ¸®¿¡µµ ¹ÌÄ¡Áö ¸øÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ´Â ¼öÇè»ýµéÀÇ ³ë·Â ºÎÁ·°ú Ÿ¸¿¡¼ ±âÀÎÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ, ´ÜÁö ¹®Á¦¸¦ Ǫ´Â ¹æ¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ ºÎÁ·ÀÌ ¿øÀÎÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ¿¡ ½Ã´ë°í½Ã±âȹ¿¡¼´Â º» µµ¼¸¦ ÅëÇØ, ¼öÇè»ýµéÀÇ ÇÕ°Ý·ü »ó½Â¿¡ µµ¿òÀÌ µÇ°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
º» µµ¼ ¡´2023 °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç Çʱ⠿Ϻ®´ëºñ 1000Á¦¡µ¿¡ ´ã±ä ÀúÀÚÀÇ ³ëÇÏ¿ì¿Í ½Ã´ë°í½Ã±âȹÀÇ ³ë·ÂÀÌ ºÎµð ¼öÇè»ýµé¿¡°Ô ¿ÂÀüÈ÷ Àü´ÞµÇ¾î ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÕ°ÝÇÒ ¼ö Àֱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
¡á 10Pick & ÀûÁß¿¹»ó¹®Á¦
01 ¿îµ¿»ý¸®ÇÐ
02 °Ç°¡¤Ã¼·ÂÆò°¡
03 ¿îµ¿Ã³¹æ·Ð
04 ¿îµ¿ºÎÇÏ°Ë»ç
05 ¿îµ¿»óÇØ
06 ±â´ÉÇغÎÇÐ
07 º´Å»ý¸®ÇÐ
08 ½ºÆ÷Ã÷½É¸®ÇÐ
¡á ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç
01 ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ
02 ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ
03 ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç 1ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³
04 ÃÖÁ¾¸ðÀÇ°í»ç 2ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³ |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
°¸í¼º
³ì½ÊÀÚÇコÄÉ¾î °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç, µ¿¿ø´ëÇб³ º¸°Ç°Ç°¿îµ¿°ü¸®°ú °âÀÓ ±³¼öÀÌ´Ù. °í·Á´ëÇб³ »çȸüÀ°Çаú ¹Ú»ç, Çѱ¹Ã¼À°´ëÇб³ »çȸüÀ°Çаú °Ç°¿îµ¿°ü¸® ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. Àü¿¡´Â »ï¼º¼¿ïº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍ °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç, Riverside The Sport Clinic, California ÀÎÅÏ(ATC)À¸·Î ±Ù¹«Çß¾ú´Ù. Ãâ°£ÇÑ Ã¥À¸·Î´Â ¡´°Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³»±â¡µ , ¡´½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 20ÀÏ ´Ü±â¿Ï¼º¡µ µîÀÌ ÀÖ´Ù.
|
ÇöÀåÀü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿Áöħ¼ | °¸í¼º | ÇѹÌÀÇÇÐ
2024 SD¿¡µà ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ 20ÀÏ ÇÕ°Ý | °¸í¼º | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
2024 ¿øÅ¥Æнº »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ | °¸í¼º | ´Ù¶ô¿ø
2024 SD¿¡µà °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç Çʱâ+½Ç±â ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³»±â | °¸í¼º | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
2024 SD¿¡µà °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç Çʱâ 7°³³â ±âÃâ¹®Á¦Áý ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³»±â | °¸í¼º | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
|
|
¹Ú¹ÎÇõ
°í·Á´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷¿îµ¿ÀÇÇÐ ¹Ú»ç ¼ö·á, °í·Á´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇаú ¼®»ç ÇÐÀ§¸¦ ÃëµæÇß´Ù. Àü °æºÏ´ëÇб³º´¿ø ±Ç¿ª½É³úÇ÷°üÁúȯ¼¾ÅÍ °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç¿Í ³²»êº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷ÀçÈ°¼¾ÅÍ °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç¿´À¸¸ç ÇöÀç ´ë±¸½ºÆ÷Ã÷°úÇм¾ÅÍ ¿¬±¸¿øÀ¸·Î ±Ù¹«ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½Ã´ë°í½Ã±âȹ °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç ½Ã¸®Áî ÀúÀÚÀÌ´Ù.
|
ÇöÀåÀü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ¿îµ¿Áöħ¼ | ¹Ú¹ÎÇõ | ÇѹÌÀÇÇÐ
2024 ¿øÅ¥Æнº »ýÈ°½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ | ¹Ú¹ÎÇõ | ´Ù¶ô¿ø
2024 SD¿¡µà °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç Çʱâ+½Ç±â ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³»±â | ¹Ú¹ÎÇõ | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
2024 SD¿¡µà °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç Çʱâ 7°³³â ±âÃâ¹®Á¦Áý ÇѱÇÀ¸·Î ³¡³»±â | ¹Ú¹ÎÇõ | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
|
|
±è¼º¾ð
¼¼Á¾´ëÇб³ üÀ°Çаú ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐÀ» Àü°øÇß´Ù. ÇÁ¸®¹Ì¾ö ÇÇÆ®´Ï½º ÆÞ½ºÁü ´ëÇ¥, °Ç°¿îµ¿¿¬±¸¼Ò Pules LAB ¿¬±¸¼ÒÀå, Æ÷Ä«¸®½º¿þÆ® ½ºÆ÷Ã÷»çÀ̾𽺠Àü¹®À§¿ø, ¼¿ï¾Æ»êº´¿ø ½ºÆ÷Ã÷°Ç°ÀÇÇм¾ÅÍ °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç µî °ü·Ã Á÷Áß¿¡¼ È°¹ßÈ÷ È°µ¿ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
|
|
|
¹ÚµÎ¿ë
üÀ° Á¤±³»ç 2±Þ ÀÚ°ÝÁõÀ» º¸À¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¼¿ï´ëÇб³ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ½Ç ¿¬±¸¿øÀÌ¸ç ³ì½ÊÀÚÇコÄÉ¾î ¸ÞµðÄɾîÆÀ °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç·Î È°µ¿Çß´Ù.
|
2024 SD¿¡µà ½ºÆ÷Ã÷Áöµµ»ç 2±Þ Çʱâ 20ÀÏ ÇÕ°Ý | ¹ÚµÎ¿ë | ½Ã´ë°í½Ã±âȹ
|
|
±è⿵
ÇѼ´ëÇб³ ¼ö¾ÈÀçÈ°º¹ÁöÇÐ ¼®»çÀÌ°í, °Ç°¿îµ¿°ü¸®»ç·Î ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|