´ë·®±¸¸ÅȨ >
Àü°øµµ¼­/´ëÇб³Àç
>
ÀǾàÇа£È£°è¿­

ÆòÁ¡ :
9.9
(Æò°¡ 33¸í)
ÀÚ¼¼¿Í ÅëÁõÄ¡·á¿¡ À־ ±ÙÀ°ÀÇ ±â´É°ú °Ë»ç(5ÆÇ) (¿øÁ¦:Muscles : testing and function with posture and pain)
Á¤°¡ 60,000¿ø
ÆǸŰ¡ 60,000¿ø (0% , 0¿ø)
I-Æ÷ÀÎÆ® 1,800P Àû¸³(3%)
ÆǸŻóÅ ÆǸÅÁß
ºÐ·ù ÀǾàÇа£È£°è¿­
ÀúÀÚ Kendall, Florence Peterson (EDT)/ McCreary, Elizabeth Kendall/ Provance, Patricia Geise/ Rodgers, Mary M./ Romani, William Anthony , ÀåÈÆÁ¦
ÃâÆÇ»ç/¹ßÇàÀÏ ÇѹÌÀÇÇÐ / 2006.01.10
ÆäÀÌÁö ¼ö 520 page
ISBN 9788989892670
»óÇ°ÄÚµå 201815293
°¡¿ëÀç°í Àç°íºÎÁ·À¸·Î ÃâÆÇ»ç ¹ßÁÖ ¿¹Á¤ÀÔ´Ï´Ù.
 
ÁÖ¹®¼ö·® :
´ë·®±¸¸Å Àü¹® ÀÎÅÍÆÄÅ© ´ë·®ÁÖ¹® ½Ã½ºÅÛÀ» ÀÌ¿ëÇÏ½Ã¸é °ßÀû¿¡¼­ºÎÅÍ ÇàÁ¤¼­·ù±îÁö Æí¸®ÇÏ°Ô ¼­ºñ½º¸¦ ¹ÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
µµ¼­¸¦ °ßÀûÇÔ¿¡ ´ãÀ¸½Ã°í ½Ç½Ã°£ °ßÀûÀ» ¹ÞÀ¸½Ã¸é ±â´Ù¸®½Ç ÇÊ¿ä¾øÀÌ ÇÒÀιÞÀ¸½Ç ¼ö ÀÖ´Â °¡°ÝÀ» È®ÀÎÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¸ÅÁÖ ¹ß¼ÛÇØ µå¸®´Â ÀÎÅÍÆÄÅ©ÀÇ ½Å°£¾È³» Á¤º¸¸¦ ¹Þ¾Æº¸½Ã¸é »óÇ°ÀÇ ¼±Á¤À» ´õ¿í Æí¸®ÇÏ°Ô ÇÏ½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

 ´ë·®±¸¸ÅȨ  > Àü°øµµ¼­/´ëÇб³Àç  > ÀǾàÇа£È£°è¿­

 
Ã¥³»¿ë
¹°¸®Ä¡·á ºÐ¾ßÀÇ Ä¡·á±â¹ý°ú ¿µ¿ªÀÌ È®´ëµÇ°í ÀÖ´Ù. Á¡Â÷ Ä¡·áÁ߽ɿ¡¼­ Àΰ£Áß½ÉÀ¸·Î, ±¹¼ÒÀûÀÎ ½Ã°¢¿¡¼­ ÀüÀÎÀûÀÎ ½Ã°¢À¸ ·Î ¹Ù²î¾î°¡°í ÀÖ´Ù. ¶ÇÇÑ Á¤ÀûÀÎ Ä¡·á¿¡¼­ µ¿ÀûÀÎ Ä¡·á ÇüÅ·ΠÀüȯµÇ¾î°¡°í ÀÖ´Â º¯È­ÀÇ ½Ã±âÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. Àΰ£Àº ½Åü¿Í Á¤½Å, ±×¸®°í ¿µÈ¥ÀÌ µ¿½Ã¿¡ °øÁ¸Çϴ ü°èÀÌ´Ù. ½Åü´Â ±ÙÀ°°ú ½Å°æ, ±×¸®°í °ñ°ÝÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖÀ¸¸ç, ¹°¸®Ä¡·á ºÐ¾ß¿¡¼­ °¡Àå ¸¹ÀÌ È°¿ëµÇ´Â ÇÙ½ÉÀûÀÎ Ä¡·áºÎºÐÀº ±ÙÀ°À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. º» ¼­´Â ±ÙÀ°ÀÇ ±â´ÉÇغÎÇÐÀû Ãø¸é¿¡¼­ ±¸Á¶¿Í ±â´É°£ÀÇ ¿ªÇÐ ±¸Á¶¿Í ü°è¸¦ ½±°Ô ÀÌÇØÇÒ ¼ö ÀÖ°í °ü·Ã Á¤º¸¿Í ÀڷḦ Á¦ °øÇÏ´Â ¾ËÂ÷°í ±ÍÁßÇÑ ³»¿ëÀ» ´ã°í ÀÖ´Ù. ÀÓ»ó¿¡¼­ ȯÀÚ Ä¡·á½Ã Ä¡·á±â¹ýÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¾È³»ÀÚ ¹× ´Ù¾çÇÑ »óȲ¿¡¼­ÀÇ Àû¿ë°ú ÀÀ¿ë, ±×¸®°í Ä¡·á È¿°ú¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â ±ÙÀ° ÀÛ¿ëÀÇ ÀÌ·ÐÀû °³³ä°ú ¿îµ¿¼º°ú ±â´É¼º¿¡ °üÇÑ ¼¼¹ÐÇÑ ³»¿ë°ú ¼³¸í, ¿îµ¿¼º Á¦ÇÑÀÇ ¾ç»ó°ú ÀÓ»óÀû ¿µÇâ¿¡ ´ë ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ »çÇ×µéÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÇнÀÀÚ¿¡°Ô ¸¹Àº ÇмúÀÚ·á·Î¼­ÀÇ ÁöħÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹°¸®Ä¡·á, ÀÛ¾÷Ä¡·á»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¾ð¾îÄ¡·á, ¿¹¼úÄ¡·á(¹Ì¼úÄ¡·á, À½¾ÇÄ¡·á, ¹«¿ëÄ¡·á µî), ±×¸®°í ÀǷẸÀ屸, ¿îµ¿Ã³¹æ, ´ë üÀÇÇÐ ºÐ¾ß¿¡¼­µµ Ä¡·á¿¡ ÈǸ¢ÇÑ ±æÀâÀÌÀÇ ¿ªÇÒÀ» ÇÒ °ÍÀ¸·Î ±â´ëµÈ´Ù. ȯÀÚ Ä¡·á¿¡ ¿©·¯ ´Ù¸¥ °ßÇصé°ú Ä¡·á±â¹ýµéÀ» Àû¿ë½ÃÅ°±â À§ÇØ ³ë·ÂÇÏ°í ÀÖ´Â °ü·Ã ºÐ¾ß Àü¹®°¡µé¿¡°Ô ±ÙÀ°ÀÇ ±â´É°ú ±â ´É¿¡ ¿µÇâÀ» Áִ ü°è¿¡ °üÇÑ °ÍÀ» ½ÉµµÀÖ°í Æ÷°ýÀûÀ¸·Î Á¦°øÇÏ°íÀÚ ÇÏ¿´´Ù.
¸ñÂ÷
¸Ó¸®¸»
¼­¹®
°¨»çÀDZÛ

1 ±âº»°³³ä
°³¿ä

2 ÀÚ¼¼
°³¿ä
¥°ºÎ:ÀÚ¼¼ÀÇ ±âº»
¥±ºÎ:ÀÚ¼¼Á¤·Ä
¥²ºÎ:ÀÚ¼¼°Ë»ç
¥³ºÎ:¾î¸°ÀÌÀÇ ÀÚ¼¼
¥´ºÎ:ôÃßÃø¸¸Áõ
¿îµ¿±³Á¤
Âü°í¹®Çå

3 µÎºÎ¿Í ¾È¸é
°³¿ä
¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è
¥±ºÎ:¾È¸é°ú ´«ÀÇ ±ÙÀ°
¥²ºÎ:¾È¸é¸¶ºñ
¥³ºÎ:¿¬ÇÏÀÛ¿ë¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ±ÙÀ°
Âü°í¹®Çå

4 °æºÎ
°³¿ä
¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è¿Í ¿îµ¿
¥±ºÎ:¸ñÀÇ ±ÙÀ°µé
¥²ºÎ:¸ñÀÇ ±ÙÀ°µé¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç
¥³ºÎ:ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »óÅÂ
¥´ºÎ:Ä¡·á
Âü°í¹®Çå

5 ü°£°ú È£Èí±â±ÙÀ°
°³¿ä
¥°ºÎ:ü°£
¥±ºÎ:º¹±Ù
¥²ºÎ:Ç㸮¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â »óÅÂ
¥³ºÎ:È£Èí±Ù
¿îµ¿±³Á¤
Âü°í¹®Çå

6 »óÁö¿Í °ß°©´ë
¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è
¥±ºÎ:¼Õ,¼Õ¸ñ,Àü¿Ï,±×¸®°í ÆȲÞÄ¡°üÀý
¥²ºÎ:¾î±ú
¥³ºÎ:µî »óºÎ¿Í ÆÈÀÇ ÅëÁõ
¥´ºÎ:ÀÓ»óÁõ·Ê
¿îµ¿
Âü°í¹®Çå

7 ÇÏÁö
°³¿ä
¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è
¥±ºÎ:°üÀý¿îµ¿
¥²ºÎ:±Ù·Â°Ë»ç
¥³ºÎ:ÅëÁõ¼º »óȲ
¿îµ¿Â÷Æ®
Âü°í¹®Çå

ºÎ·ÏA
ºÎ·ÏB
¿ë¾î»çÀü
»öÀÎ ¸Ó¸®¸» ¼­¹® °¨»çÀÇ±Û 1 ±âº»°³³ä °³¿ä 2 ÀÚ¼¼ °³¿ä ¥°ºÎ:ÀÚ¼¼ÀÇ ±âº» ¥±ºÎ:ÀÚ¼¼Á¤·Ä ¥²ºÎ:ÀÚ¼¼°Ë»ç ¥³ºÎ:¾î¸°ÀÌÀÇ ÀÚ¼¼ ¥´ºÎ:ôÃßÃø¸¸Áõ ¿îµ¿±³Á¤ Âü°í¹®Çå 3 µÎºÎ¿Í ¾È¸é °³¿ä ¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è ¥±ºÎ:¾È¸é°ú ´«ÀÇ ±ÙÀ° ¥²ºÎ:¾È¸é¸¶ºñ ¥³ºÎ:¿¬ÇÏÀÛ¿ë¿¡ °ü¿©ÇÏ´Â ±ÙÀ° Âü°í¹®Çå 4 °æºÎ °³¿ä ¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è¿Í ¿îµ¿ ¥±ºÎ:¸ñÀÇ ±ÙÀ°µé ¥²ºÎ:¸ñÀÇ ±ÙÀ°µé¿¡ ´ëÇÑ °Ë»ç ¥³ºÎ:ÅëÁõÀ» À¯¹ßÇÏ´Â »óÅ ¥´ºÎ:Ä¡·á Âü°í¹®Çå 5 ü°£°ú È£Èí±â±ÙÀ° °³¿ä ¥°ºÎ:ü°£ ¥±ºÎ:º¹±Ù ¥²ºÎ:Ç㸮¿¡ ÅëÁõÀÌ ÀÖ´Â »óÅ ¥³ºÎ:È£Èí±Ù ¿îµ¿±³Á¤ Âü°í¹®Çå 6 »óÁö¿Í °ß°©´ë ¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è ¥±ºÎ:¼Õ,¼Õ¸ñ,Àü¿Ï,±×¸®°í ÆȲÞÄ¡°üÀý ¥²ºÎ:¾î±ú ¥³ºÎ:µî »óºÎ¿Í ÆÈÀÇ ÅëÁõ ¥´ºÎ:ÀÓ»óÁõ·Ê ¿îµ¿ Âü°í¹®Çå 7 ÇÏÁö °³¿ä ¥°ºÎ:½Å°æÁö¹è ¥±ºÎ:°üÀý¿îµ¿ ¥²ºÎ:±Ù·Â°Ë»ç ¥³ºÎ:ÅëÁõ¼º »óȲ ¿îµ¿Â÷Æ® Âü°í¹®Çå ºÎ·ÏA ºÎ·ÏB ¿ë¾î»çÀü »öÀÎ

ÀúÀÚ
Kendall, Florence Peterson (EDT)/ McCreary, Elizabeth Kendall/ Provance, Patricia Geise/ Rodgers, Mary M./ Romani, William Anthony
ÀåÈÆÁ¦

ÀÌ ÃâÆÇ»çÀÇ °ü·Ã»óÇ°
ÀÚ¼¼¿Í ÅëÁõÄ¡·á¿¡ À־ ±ÙÀ°ÀÇ ±â´É°ú °Ë»ç(Kendall) | Quinn Alexopulos,°­ÁØÇÑ,Jordan McCreary,Brian Murray | ÇѹÌÀÇÇÐ
º´¿øȸ°è | ±èÀçÁØ,±èÀ̹è | ÇѹÌÀÇÇÐ
ÀÀ±Þ±¸Á¶ÇÐ ¿Ü»ó | Àü±¹ÀÀ±Þ±¸Á¶°ú±³¼öÇùÀÇȸ | ÇѹÌÀÇÇÐ
½Ã´Ï¾î °Ç°­À» À§ÇÑ ¿îµ¿ Áöħ¼­ | Ãß¿¬°æ,ÃÖ´ë¹Î,±èÁ¾±Ù,±è°æÈñ | ÇѹÌÀÇÇÐ
NASM ±³Á¤¿îµ¿ÇÐ | ±èÁø,ÀÌâȯ,Rich Fahmy,¹Ú¿µÃ¶ | ÇѹÌÀÇÇÐ

ÀÌ ºÐ¾ß ½Å°£ °ü·Ã»óÇ°
½Å°æ¿Ü°ú ÁßȯÀÚ °ü¸® | ¼¼Á¾ÀÇÇлç
³ëÅÂÈ£ÀÇ ¾Ë±â ½¬¿î ½ÉÀüµµ 3: ´ÚÅͳëÀÇ ½±°Ô ÀÌÇØÇÏ´Â ºÎÁ¤¸Æ | ¿ì³ë
°¢¸· 1 | Çѱ¹°¢¸·ÇÐȸ | ÀÏÁ¶°¢
°¢¸· 2 | Çѱ¹°¢¸·ÇÐȸ | ÀÏÁ¶°¢
ÇÁ¼Á¸¶À½: ºñ´¢ÀÇÇаúÆí | µå¸²³Î½º
 
µµ¼­¸¦ ±¸ÀÔÇϽŠ°í°´ ¿©·¯ºÐµéÀÇ ¼­ÆòÀÔ´Ï´Ù.
ÀÚÀ¯·Î¿î ÀÇ°ß ±³È¯ÀÌ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù¸¸, ¼­ÆòÀÇ ¼º°Ý¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â ±ÛÀº »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

µî·ÏµÈ ¼­ÆòÁß ºÐ¾ß¿Í »ó°ü¾øÀÌ ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ 5ÆíÀÇ ¿ì¼öÀÛÀ» ¼±Á¤ÇÏ¿©, S-Money 3¸¸¿øÀ» Àû¸³Çص帳´Ï´Ù.
ÃÑ 0°³ÀÇ ¼­ÆòÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.