|
|
|
|
|
|
| |
|
 목차 |
|
| Prologue
Introduction
PART 1 감각운동기억상실증
Chapter 1 바니(42세): 피사의 사탑
-생각해보기: 움직임과 느낌 - 동전의 양면
Chapter 2 제임스(32세): 나이트메어 요통
-생각해보기: 만성 근육긴장
Chapter 3 루이스(56세): 동결견
-생각해보기: 소마soma의 의미
Chapter 4 할리(62세): 움츠러진 다리
-생각해보기: 뇌의 무의식 레벨
Chapter 5 알렉산더(81세): 작은 노인의 춤
-생각해보기: 다섯 가지 사례를 통해 알 수 있는 것
PART 2 감각운동기억상실증의 원인
Chapter 6 신체활동 감소의 결과
Chapter 7 스트레스에 따른 근육반사
Chapter 8 빨간등반사
Chapter 9 초록등반사
Chapter 10 신경근 스트레스의 합: 노인자세와 다크바이스
-생각해보기: 궁수의 활과 탄탄한 복근의 위험
Chapter 11 트라우마반사
-생각해보기: 매력적인 모습으로 살아가기
Chapter 12 기대: 정신자세의 중요성
-생각해보기: 늙지 않는 샘물 마시기
PART 3 소마운동 프로그램
Chapter 13 소마운동에서 최대 효과를 얻는 법
-생각해보기: 매일 하는 고양이 스트레칭
Chapter 14 소마운동
역자후기 |
|
|
|
저자
|
|
토마스 한나
철학자, 소마틱스 영역 창시자
전 캘리포니아 노바토연구소Novato Institute 총괄책임자
- Somatics:Magazine-Journal of the Bodily Arts and Sciences 전 편집위원
- 975년 미국에 펠덴크라이스 요법 소개
저술
- Somatics:reawakening the mind's control of movement, flexibility, and health(1988)
- The Body of Life(1980)
- The End of Tyranny:An Essay on the Possibility of America(1976)
- Bodies in Revolt: A Primer in Somatic Thinking(1970)
- The Lyrical Existentialists(1963)
- The Thought and Art of Albert Camus(1958)
|
|
|
|
토마스 한나
|
|
|
역자
|
|
최광석
현재 바디워크(BODYWORK) 분야에서 강의와 번역 활동을 하고 있다. 바디워크는 특정한 도구의 이용을 최소화하고, 숙련된 전문가의 손을 통한 신체교정, 올바른 정보와 상상력을 활용한 자아상(self-image, soma) 개선, 그리고 호흡명상과 인지운동으로 바른 자세와 자유로운 몸을 만들어주는 대체의학의 중요한 영역이다. 그는 바디워크 분야의 다양한 접근법들을 통해 인체의 구조와 기능을 연구한다. 한편으로 스윙댄스를 통해 발의 움직임을, 핑거스타일 기타를 치며 손가락의 움직임을 즐기고 있다. 또한 석문호흡과 석문기공을 배우며 호흡과 기운, 마음과 정신의 움직임을 관조하고 있다.
약력
- 연세대 재활학과 졸업
- 서울디지털대학에서 중국학과 경영학 전공
- KS바디워크연구소(www.bodywork.kr) 소장
- 한국바디워크협회(cafe.naver.com/bodywork) 회장
- 석문호흡 지로사
- 이메일:jinkwang1004@naver.com
|
코어인지 | 최광석 | 군자출판사
펠덴크라이스의 ATM | 최광석 | 소마코칭출판사
앉기, 서기, 걷기 | 최광석 | 소마코칭출판사
15분 소마운동 | 최광석 | 군자출판사
|
|
최광석
|
|
|
|
|
|
이 출판사의 관련상품 |
|
|
한국전문외상처치 | 대한외상학회,대한응급의학회 | 군자출판사 |
|
응급구조사 현장 포켓북 | 이태양 | 군자출판사 |
|
2024 So Easy! 쉽게 따라하는 실무 치과보험청구 | 조은주,소지현,김희진,강수영,김영삼 | 군자출판사 |
|
착한 바이러스: 잊혀졌던 아군, 파지 이야기 | Ireland, Tom,유진홍 | 군자출판사 |
|
기타사토류 한방처방핸드북 | 김경묵,장재순,이한결,하나와 토시히코,권승원 | 군자출판사 |
이 분야 신간 관련상품 |
|
|
신경외과 중환자 관리 | 세종의학사 |
|
노태호의 알기 쉬운 심전도 3: 닥터노의 쉽게 이해하는 부정맥 | 우노 |
|
각막 1 | 한국각막학회 | 일조각 |
|
각막 2 | 한국각막학회 | 일조각 |
|
프셉마음: 비뇨의학과편 | 드림널스 |
| |
|
|
|
|
| |
| 출고안내 |
|
|
출고란 인터파크 물류창고에서 도서가 포장되어 나가는 시점을 말하며, 실제 고객님께서 수령하시는 시간은 상품준비완료해 출고한 날짜 + 택배사 배송일입니다. |
|
인터파크 도서는 모든 상품의 재고가 충족할 시에 일괄 출고를 합니다. |
|
일부 재고에 대한 출고가 필요할 시에는 담당자에게 직접 연락하시거나, 고객센터(고객센터(1577-2555)로 연락주시기 바랍니다. |
|
| 배송비 안내 |
|
|
인터파크 도서 대량구매는 배송료가 무료입니다. |
|
단, 1개의 상품을 다수의 배송지로 일괄 발송시에는 1개의 배송지당 2,000원의 배송비가 부과됩니다. |
| 알아두세요! |
|
|
고객님께서 주문하신 도서라도 도매상 및 출판사 사정에 따라 품절/절판 등의 사유로 취소될 수 있습니다. |
|
택배사 배송일인 서울 및 수도권은 1~2일, 지방은 2~3일, 도서, 산간, 군부대는 3일 이상의 시간이 소요됩니다.
(단, 토/일요일 제외) |
|
| |
|
| |
인터파크도서는 고객님의 단순 변심에 의한 교환과 반품에 드는 비용은 고객님이 지불케 됩니다.
단, 상품이나 서비스 자체의 하자로 인한 교환 및 반품은 무료로 반품 됩니다.
교환/반품/보증조건 및 품질보증 기준은 소비자기본법에 따른 소비자 분쟁 해결 기준에 따라 피해를 보상 받을 수 있습니다.
정확한 환불 방법 및 환불이 지연될 경우 1:1문의 게시판 또는 고객센터(1577-2555)로 연락 주시기 바랍니다.
소비자 피해보상의 분쟁처리 등에 관한 사항은 소비자분쟁해결기준(공정거래위원회 고시)에 따라 비해 보상 받을 수 있습니다.
|
| 교환 및 반품이 가능한 경우 |
|
|
상품을 공급 받으신 날로부터 7일이내 가능합니다. |
|
공급받으신 상품의 내용이 표시, 광고 내용과 다르거나 다르게 이행된 경우에는
공급받은 날로부터 3개월이내, 그사실을 알게 된 날 또는 알 수 있었던 날로부터 30일이내 가능합니다. |
|
상품에 아무런 하자가 없는 경우 소비자의 고객변심에 의한 교환은 상품의 포장상태 등이 전혀 손상되지 않은 경우에 한하여 가능합니다.
|
|
|
|
| 교환 및 반품이 불가능한 경우 |
|
|
|
고객님의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우는 불가능합니다. (단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) |
|
시간이 지남에 따라 재판매가 곤란할 정도로 물품의 가치가 떨어진 경우는 불가능합니다. |
|
포장 개봉되어 상품 가치가 훼손된 경우는 불가능합니다. |
|
|
| 다배송지의 경우 반품 환불 |
|
|
|
다배송지의 경우 다른 지역의 반품을 동시에 진행할 수 없습니다. |
|
1개 지역의 반품이 완료된 후 다른 지역 반품을 진행할 수 있으므로, 이점 양해해 주시기 바랍니다. |
|
| |
|
|
|
|
, 0원
750P 적립(3%)
