|
|
|
|
|
|
|
¸ñÂ÷ |
|
1±Ç ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ : Injuries
PART A ÀϹÝÀû ¿øÄ¢
01 ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ: ÆÀ Á¢±Ù¹ý 2
02 °øµ¿ÀÇ»ç°áÁ¤À» À§ÇÑ ±Ù°Å ÅëÇÕ 9
03 ±Þ¼º ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó 13
04 ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó: °ú»ç¿ë 29
05 ÅëÁõ: ¿Ö ±×¸®°í ¾î¶»°Ô ¾ÆÇÁ°Ô µÇ´Â°¡? 53
06 ÅëÁõ: ÀÓ»óÀû Ãø¸é 61
07 ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó°ú À¯»çÇÑ »óȲµé 73
08 ÀÓ»óÀû »ýü¿ªÇÐÀÇ ÀÔ¹® 81
09 ƯÁ¤ ½ºÆ÷Ã÷ Á¾¸ñÀÇ »ýü¿ªÇÐÀû Ãø¸é 117
10 ÈÆ·Ã ÇÁ·Î±×·¥ ¹æ¹ý°ú ó¹æ 135
11 ÄÚ¾î ¾ÈÁ¤¼º 149
12 ¼Õ»ó ¿¹¹æ 161
13 ȸº¹ 185
14 ÀÓ»ó Æò°¡: ´Ü¼ø ¾Ï±â½Ä¿¡¼ Á¤È®ÇÑ °ËÁøÀ¸·Î 199
15 Áø´Ü ¹æ¹ý 205
16 ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇп¡¼ÀÇ È¯ÀÚ º¸°í °á°ú ÁöÇ¥ 227
17 ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»óÀÇ Ä¡·á 235
18 ½ºÆ÷Ã÷ ¼Õ»ó ÀçÈ°ÀÇ ¿øÄ¢µé 271
19 ¿îµ¿À¸·ÎÀÇ º¹±Í 279
PART B ±¹¼ÒÀûÀÎ ¹®Á¦
20 ½ºÆ÷Ã÷ ³úÁøÅÁ 288
21 µÎÅë 309
22 ¾È¸é, ´«°ú Ä¡¾Æ ¼Õ»ó 321
23 °æºÎ ÅëÁõ 337
24 ¾î±ú ÅëÁõ 367
25 ÁÖ°üÀý°ú ÆÈÀÇ ÅëÁõ 427
26 ¼Õ¸ñ ÅëÁõ 451
27 ¼öºÎ¿Í ¼öÁö ¼Õ»ó 477
28 ÈäºÎ ¹× °¡½¿ ÅëÁõ 495
29 ¿äÅë 509
30 ¾ûµ¢ÀÌ ÅëÁõ 553
31 °í°üÀý ÅëÁõ 579
32 ¼ÇýºÎ ÅëÁõ(»ôºÎÀ§ ÅëÁõ) 613
33 ´ëÅð Àü¹æ ÅëÁõ 643
34 ÈÄ´ëÅðºÎ ÅëÁõ 663
35 ±Þ¼º ½½°üÀý ¼Õ»ó 697
36 ¹«¸ Àü¹æºÎ ÅëÁõ 753
37 ¿ÜÃø, ³»Ãø, ÈÄ¹æ ¹«¸ ÅëÁõ 789
38 ´Ù¸® ÅëÁõ 811
39 Á¾¾Æ¸® ÅëÁõ 833
40 ¾Æų·¹½º ºÎÀ§ ÅëÁõ 851
41 ±Þ¼º ¹ß¸ñ ¼Õ»ó 879
42 ¹ß¸ñÅëÁõ 901
43 Á·ºÎ µ¿Åë 921
PART C ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ½ÇÁ¦
44 À¯¼Ò³â ¼±¼ö 958
45 ±ºÀÎ 973
46 ¿îµ¿¼±¼öÀÇ ÁÖ±âÀû ÀÇÇÐ Æò°¡ 985
47 ÆÀ ¼Ò¼ÓÀÇ ¾÷¹« ¼öÇà°ú ¿øÁ¤ 997
48 ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ Àü¹®°¡·Î¼ °æ·Â ½×¾Æ°¡±â 1007
2±Ç ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ: The Medicine of Exercise
PART A ¿îµ¿°ú °Ç°
01 ½Åü È°µ¿ ºÎÁ·: ¼¼°èÀûÀÎ °øÁß º¸°Ç ¹®Á¦ 2
02 ½Åü È°µ¿ÀÇ À¯Àͼº°ú À§Çè 7
03 ½Åü È°µ¿ ó¹æ: ÀÓ»óÆò°¡ 15
04 ½Åü È°µ¿ ó¹æÇϱâ: ¼¸é ó¹æ 25
05 ½Åü È°µ¿ ó¹æÇϱâ: µ¿±âºÎ¿© ÀÎÅͺä 35
06 °Ç°À» À§ÇÑ ¿µ¾ç 43
PART B ÁúȯÀÇ °ü¸®
07 ºñ¸¸ 72
08 ´ç´¢º´ 97
09 ¿îµ¿°ú ¿¬°üµÈ ±Þ¼º½ÉÀå»ç 111
10 ½ÉÇ÷°ü°è Áõ»ó 137
11 ¿îµ¿ Áß È£Èí±â Áõ»ó 151
12 À§Àå°ü Áõ»óµé 167
13 Ç÷´¢¿Í ±âŸ ¼Òº¯ Áõ»ó 177
14 ½Å°æÇÐÀû »óÅ 185
15 ·ù¸ÓƼÁò »óÅ 199
16 °ñ°üÀý¿° 221
17 °ñ´Ù°øÁõ-°ñ °Ç°À» À§ÇÑ ½Åü È°µ¿ 233
18 °¨¿° 247
19 ÇǷο¡ ÁöÄ£ ¿îµ¿¼±¼ö 263
20 ¾Ï 275
21 ¿ì¿ïÁõÀÇ ¿¹¹æ°ú Ä¡·á¿¡¼ÀÇ ½Åü È°µ¿ 287
22 ºÒ¾ÈÀå¾Ö 295
PART C ȯ°æ¿äÀÎ
23 ´õÀ§ 306
24 Àú¿Â 319
25 °íÁö´ë 329
26 ¼öÁß 341
27 ½Åü È°µ¿°ú °ÇÃà ȯ°æ 349
PART D ƯÁ¤ ±º
28 ¼Ò¾Æ±â¿Í û¼Ò³â±â 360
29 ¿©¼ºÀÇ Æ¯ÀÌÀû °í·Á»çÇ×:
ÇغÎÇÐ, »ý¸®ÇÐ, »óÇØ ¹× °æ±â¼öÇà 375
30 ¼ºÀüȯÀÚ¿Í °£¼º 393
31 ³ëÀÎ 405
32 Àå¾ÖÀÎ 413
PART E ¿îµ¿¼öÇà´É·Â ¹× À±¸®
33 ¿îµ¿¼öÇà´É·ÂÀ» À§ÇÑ ¿µ¾ç 424
34 ¾à¹°°ú ¼±¼ö 453
35 À¯ÀüÇп¡¼ÀÇ ¿îµ¿°ú ½ºÆ÷Ã÷ 481
36 ÀÇ·á-¹ý·ü ¹®Á¦ 489
37 ¼ºÈñ·Õ°ú Çдë 507
PART F ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ½ÇÁ¦
38 ÀÀ±Þ»óȲ 518
39 Áö±¸·Â °æ±â¿¡¼ÀÇ ÀÇ·áÁö¿ø 543
40 Áö±¸·ÂÀ» ¿äÇÏ´Â ¸ÖƼ½ºÆ÷Ã÷ ´ëȸµé 549 |
|
|
|
ÀúÀÚ
|
|
Karim Khan
½ºÆ÷Ã÷ ¿îµ¿ ÀÓ»óÀÇÀ̸ç, ij³ª´Ù ¹êÄí¹ö British Columbia ´ëÇÐÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ ¿îµ¿ÀÇÇаú ±³¼öÀÌ´Ù. ±×´Â ij³ª´Ù ±¹¸³º¸°Ç¿ø(Institutes of Health Research, CIHR), ±Ù°ñ°Ý°è °Ç° ¹× °üÀý¿° ¿¬±¸¼Ò(Institute of Musculoskeletal Health and Arthritis, IMHA)ÀÇ °úÇкΠÀ§¿øÀåÀÌ´Ù. ±×´Â 2008³âºÎÅÍ BJSM(British Journal of Sports Medicine)ÀÇ ÆíÁýÀåÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ³ë¸£¿þÀÌ¿Í ½ºÄÚƲ·£µå¿¡¼ ¸í¿¹ ¹Ú»ç ÇÐÀ§¸¦ ¹Þ¾Ò´Ù. 2019³â¿¡ ±×´Â ½ºÆ÷Ã÷ ¹× ¿îµ¿ ÀÇÇп¡ ´ëÇÑ Å¹¿ùÇÑ °ø·Î¿Í Áö¿ª»çȸ °Ç°À» À§ÇÑ ½Åü È°µ¿ ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÑ °ø·Î·Î È£ÁÖ °ø·Î»ó(Order of Australia, AO)À» ¼ö»óÇÏ¿´´Ù.
|
|
|
Peter Brukner
2012³âºÎÅÍ 2017³â±îÁö È£ÁÖ Å©¸®ÄÏ ÆÀ´ÚÅÍ·Î ÀÏÇÑ ½ºÆ÷Ã÷ ¿îµ¿ ÀÓ»óÀÇÀÌ´Ù. ¿µ±¹ ¸®¹öÇ® Ã౸ÆÀ¿¡¼ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐ ¹× ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇ°úÇÐÆÀ ¼öÀåÀ¸·Î ±Ù¹«Çß¾ú´Ù. ¿Ã¸²ÇÈÆÄÅ© ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇм¾ÅÍÀÇ Ã¢¸³ÆÄÆ®³ÊÀÌ°í, È£ÁÖ´ëÇÐ ½ºÆ÷Ã÷ ÀÇÇаúÀÇ ÀüÇаúÀåÀ̸ç, La Trobe ´ëÇб³ÀÇ ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇаú ±³¼öÀÌ´Ù. 2010³â ¿ùµåÄÅ ¹× ¿Ã¸²ÇÈ¿¡¼µµ ÆÀ´ÚÅÍ·Î È°¾àÇß´Ù. 2006³â ½ºÆ÷Ã÷ÀÇÇп¡ ´ëÇÑ °ø·Î¸¦ ÀÎÁ¤¹Þ¾Æ È£ÁÖ °ø·Î»ó(Order of Australia Medal, OAM)À» ¼ö»óÇÏ¿´´Ù.
|
|
¿ªÀÚ
|
|
´ëÇѽºÆ÷Ã÷ÀÇÇÐȸ
|
|
|
|
|
ÀÌ ÃâÆÇ»çÀÇ °ü·Ã»óÇ° |
|
|
WhiteÀÇ À¯Ã¼¿ªÇÐ | Frank M. White,Henry Xue,È«Áö¿ì | McGraw Hill Korea |
|
Corporate Finance | Jeffrey Jaffe,Randolph W. Westerfield,½ºÅ×ÆÇ A. ·Î½º,Bradford D. Jordan | McGraw Hill Korea |
|
ÁøÈÇÐ | Kenneth V. Kardong,Ç㸸±Ô, ±è¸íö, ³ëÅÂÈ£, ½ÅÇöö,À±¸íÈñ,ÀÌÁ¤ÀÏ | McGraw Hill Korea |
|
MATLABÀ» ÀÌ¿ëÇÑ µðÁöÅпµ»óó¸® | Richard E. Woods, Steven L. Eddins,À¯ÇöÁß | McGraw Hill Korea |
|
ÄÄÇ»ÅÍ ³×Æ®¿öÅ© | Firouz Mosharraf,Behrouz A. Forouzan,ÇãÀdz²,ÃßÇö½Â,ÀÌÀ籤 | McGraw Hill Korea |
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|