1982년 경북 포항에서 출생하였다. 연세대를 졸업하고 이화여대 대학원을 수료하였다. '글쓰기'를 빼면 별 볼일 없는 어린 시절을 보냈다. 학창 시절에는 백일장에 나간답시고 전국 방방곡곡을 돌아다녔고, 그때 받은 16개의 상장은 지금도 설레는 성취감으로 추억되고 있다. 운 좋게 스무 살에 시인으로 등단하였고 2004년에는 대학생의 자격으로 '한국문학'에 단편소설을 발표했다. 2007년, 첫 시집 '내 살은 뜨거웠으나'를 발표하였다. 졸업 후에는 '닥치는 대로' 쓰기만 했던 삶에서 벗어나 '일이 전부'라는 생각으로 돈 버는 데 열중했다. 그럴 듯한 직장에 들어가 일의 재미도 모르고 당장 통장을 채우기에만 급급했던 어느 날, '이렇게 좋은 시절, 일만 하다 죽을 팔자인가'하는 위기의식을 절감했다. 다시 오지 않을 청춘을 누려 보고자 연애에 돌입했다. 하지만 연애는 하면 할수록 수렁처럼 빠져 들어서 '남자가 인생의 전부'라는 생각 아래 정작 '내 인생'을 소홀히 하는 과오를 범하고 말았다. 사랑 하나만 믿고 살던 어느 날, 문득 깨닫게 되었다. '사랑은 위험하다. 치명적이다.'여자는 사랑을 위해 모든 것을 버릴 수 있기 때문이다. 이제는 사랑과 이별이 두렵지 않은 '서른 살'이 되었다. 이 무한한 평정심 아래 다시 글을 쓰기 시작했다. 스포츠조선, 인터파크 등에서 연애칼럼을 연재하고 있다. 독자와의 만남을 좋아하며 블로그, 미투데이에도 자주 출몰한다.