스스로 하는 급소지압 지압하기전에 꼭 지켜야할 사항들 지압의 3원칙 지압을 하지 말아야 할 것들 급소 지압 증상에 따라 누구나 쉽게 할 수 있는 신통한 급소지압 36 ■ 무병장수를 하려는 때는 자주 조삼리를 지압하면 된다 38 ■ 정력을 강하게 하고 싶을 때는 관원을 지압하면 된다 40 ■ 스태미나를 증강시킬 때는 지실을 지압하면 된다 42 ■ 팔 통증과 마비가 올 때는 대릉을 지압하면 된다 44 ■ 위장이 약해 설사를 할 때는 황수를 지압하면 된다 · · [중략] · · 204 ■ 뚱뚱하거나 마른 여성일 때는 중완을 지압하면 된다. 206 ■ 배가 차서 아플 때는 신궐을 지압하면 된다 208 ■ 생리불순일 때는 조해를 지압하면 된다 210 ■ 장딴지에 경련이 일어날 때는 축빈을 지압하면 된다 212 ■ 목이 쉴 때는 운문을 지압하면 된다