|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
³ª¿Í ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ¾î¶»°Ô »ì¾Æ°¥±î?
¡®¸ø¡¯ÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó ¡®Àß¡¯ÇÏ´Â °É ¸ÕÀú ºÁ¿ä
°¨°¢ ±â°üÀ¸·Î µé¾î¿À´Â Á¤º¸¸¦ ¸Ó¸´¼Ó¿¡ ÀúÀåÇÏ°í ±â¾ïÇؼ ó¸®ÇÏ´Â °úÁ¤À» ÀÛ¾÷±â¾÷À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù. ¡®¿·Á¶ó! ´Ù¾ç¼º ±³½Ç¡¯ ½Ã¸®ÁîÀÇ ÀúÀÚ Æ®·¹À̽à ÆÐÅ°¾Ï ¾Ù·Î¿þÀÌ´Â ÀÌ ºÐ¾ß¿¡¼ 100¿© Æí ÀÌ»óÀÇ ³í¹®°ú Ã¥À» ÁýÇÊÇß°í, ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ °Ë»ç µµ±¸¸¦ °³¹ßÇÑ ½É¸®ÇÐ ±³¼öÀÔ´Ï´Ù. ÀúÀÚ´Â ADHD, ³µ¶Áõ, ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³, ºÒ¾ÈÀå¾Ö°¡ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵鵵 °¡Áö°í ÀÖ´Â °¢°¢ÀÇ °Á¡¿¡ ÁÖ¸ñÇϸé À̸¦ ´õ¿í´õ °ÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â ¸Þ½ÃÁö¸¦ À̾߱⿡ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
±×¸®°í À̾߱Ⱑ ³¡³ª¸é, ¿©·¯ Áú¹®À» ÅëÇØ Àå¾Ö°¡ Àִ ģ±¸ÀÇ Æ¯Â¡À» ¸ÕÀú ÀÌÇØÇÏ°í ¾î¶»°Ô °ü°è ¸Î±â¸¦ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ»Áö »ý°¢À» ³ª´©°Ô ÇÏ°í, Ưº°È÷ ÁýÁ߷°ú ±â¾ï·ÂÀ» Å°¿ï ¼ö ÀÖ´Â ¸î °¡Áö ÆÁÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ¶Ç ¾î¸¥µéÀ» À§Çؼ ÇØ´ç Àå¾ÖÀÇ ÁÖ¿ä Ư¡°ú ÇÔ²² Àå¾Ö·Î ÀÎÇØ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í°ú ¾ø´Â °ÍÀ» ¼³¸íÇÏ¸é¼ Àå¾Ö¿Í ºñÀå¾Ö¸¦ ¶°³ª ¾ÆÀ̵éÀÌ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °Í¿¡ °ü½ÉÀ» ÁÖ°í °Ý·ÁÇØ ÁÖ±æ ¿äûÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌó·³ ¡®¿·Á¶ó! ´Ù¾ç¼º ±³½Ç¡¯Àº ADHD, ³µ¶Áõ, ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³, ºÒ¾ÈÀå¾Ö¿¡ °üÇØ ¹Ìó ¾ËÁö ¸øÇß´ø »ç½ÇÀ» ÀÌÇØÇÏ°í Àå¾Ö¸¦ ¹Ù¶óº¸´Â ½Ã°¢ÀÇ ±³Á¤À» ÅëÇØ ³ª¿Í ´Ù¸¥ »ç¶÷µé°ú ´õºÒ¾î »ç´Â ÁöÇý¸¦ ¹ß°ßÇÏ°Ô ÇÕ´Ï´Ù. ÅëÇÕ±³À°À̳ª ´Ù¾ç¼º ±³À°¿¡ °ü½É ÀÖ´Â ±³»ç´Â ¹°·Ð, ¸ðµç ºÎ¸ð¿Í ¾ÆÀ̵éÀÌ ÇÔ²² ÀÐ±æ ±ÇÇÕ´Ï´Ù.
¡á ±¸¼º (Àü 4±Ç)
¡º»ý°¢ÀÌ ¹Ý¦¹Ý¦ÇØ¿ä -ADHD¡»
ÀÌÁö´Â ¼ö¾÷ ½Ã°£¿¡ °¡¸¸È÷ ¾É¾Æ¼ ¼±»ý´Ô ¸»¾¸¿¡ ÁýÁßÇÏ´Â °Ô ¾î·Æ½À´Ï´Ù. ±×·±µ¥ ±³½Ç¿¡¼ Å°¿ì´Â Åä³¢ÀÇ »ç·á°¡ »ç¶óÁö´Â ÀÏÀÌ ¹ú¾îÁöÀÚ µµµÏÀ» ã¾Æ ³ª¼·´Ï´Ù. Æò¼Ò È£±â½É°ú âÀÇÀûÀÎ »ý°¢ÀÌ ¸¹Àº ÀÌÁö°¡ ¸íŽÁ¤Ã³·³ µµµÏÀ» ã¾Æ³¾±î¿ä?
¡ºÁÁ¾ÆÇÏ¸é ¹Ú»ç°¡ µÅ¿ä - ÀÚÆó ½ºÆåÆ®·³¡»
Âû¸®´Â Ä£±¸µé°úÀÇ ¼ÒÅëÀÌ ¾î·Æ°í ½Ã²ô·¯¿î °÷¿¡¼ Èûµé¾îÇÏÁö¸¸, Ä£±¸µé°ú °úÇÐ ¹Ú¶÷ȸ¿¡ Âü¿©ÇÕ´Ï´Ù. Âû¸®³× ¸ðµÒÀº ±âÂ÷¸ðÇüÀ» ¸¸µé°í Âû¸®¿¡°Ô ¹ßÇ¥¸¦ ¸Ã±âÁÒ. ±âÂ÷¿¡ ´ëÇؼ¶ó¸é ¸ð¸£´Â °Ô ¾ø´Â ±âÂ÷ ¹Ú»ç°¡ ¹Ù·Î Âû¸®°Åµç¿ä. Âû¸®´Â ÁغñÇÑ ¹ßÇ¥¸¦ Àß Çس¾ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
¡º°ø°£À» Àß ±â¾ïÇØ¿ä - ³µ¶Áõ¡»
½ºÄ«¿ìÆ® Ä·ÇÁ ù° ³¯, »õ¹Ì´Â ·¹µå ÆÀÀÇ ±æ ¾È³»¸¦ ¸Ã°Ô µÇ¾ú¾î¿ä. ±×·±µ¥ »õ¹Ì´Â Áöµµ¸¦ º¸¸é ±ÛÀÚ°¡ ÃãÀ» Ãß´Â °Íó·³ º¸¿©¿ä. Ä£±¸µéÀº ¼·Î ³ª¼´Ù°¡ ±æµµ ÀÒ°í Áöµµµµ ÀÒ¾î¹ö¸³´Ï´Ù. ¹Ù·Î À̶§, »õ¹Ì°¡ ±æÀâÀÌ·Î ³ª¼´Âµ¥¿ä, »õ¹Ì°¡ Ä£±¸µéÀ» ¹«»çÈ÷ Ä·ÇÁ·Î ÀεµÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä?
¡ºÄ£±¸ÀÇ ±âºÐÀ» Àß ¾Ë¾Æ¿ä - ºÒ¾ÈÀå¾Ö¡»
ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¹°°ÇÀ» °¡Á®¿Í¼ ¹ßÇ¥ÇÏ´Â ³¯. ¸»À» ´õµëÀ¸¸é? Áú¹®¿¡ ´ë´äÇÏÁö ¸øÇϸé? ¸» ´ë½Å Æ®¸²ÀÌ ³ª¿À¸é? ·çºñÀÇ ¸Ó¸´¼ÓÀº ¿Â°® °ÆÁ¤À¸·Î °¡µæÇÕ´Ï´Ù. ±×·±µ¥µµ Á¡½É½Ã°£¿¡ È¥ÀÚ ÀÖ´Â Á¶À̸¦ º¸°í¼ ´Ù°¡°¡ ¸»À» °Ç³×¿ä. ·çºñ´Â Á¶ÀÌÀÇ ±âºÐÀ» ¾î¶»°Ô ¾Ë°í µµ¿ÍÁÙ±î¿ä? |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|