한국인 독자들에게 저자의 노트 감사의 글 번역을 마치고 저자의 서언 제1장 우리가 생각하고, 활동하고, 느끼는 모든 것은 내면 작용에 의해서 일어난다 제2장 인간의 기본적인 욕구 : 우리를 움직이는 강력한 힘 제3장 머릿속의 사진들 제4장 무엇이 우리를 행동하게 하는가 제5장 우리 자신은 하나의 통제체계이다 제6장 인간은 자신의 행동을 통제할 수 있다 제7장 불행을 선택하는 것이 타당한 이유 제8장 불행을 우리가 선택한다는 사실을 왜 인식하지 못하는가 제9장 우리 카메라에 들어 있는 가치 제10장 창조성과 재조직 제11장 광증, 창의성 그리고 책임감 제12장 창조적 과정의 정신신체질환 제13장 약물 중독1:삶을 통제하는 '화학적 작용' 제14장 약물 중독2:합법적이거나 비합법적인 중독성 약물들 제15장 갈등 제16장 비난 제17장 당신의 삶을 통제하기 제18장 선택 이론과 자녀 양육 제19장 고통과 불행으로 자신이나 타인을 통제하려 하다 제20장 우리의 건강을 통제하기 제21장 어떻게 선택이론을 사용할 것인가 색인