|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
ÀÌ Ã¥ÀÇ ±¸¼º
1) Àü¹®Ç× ºóÃâµµ Ç¥±âµÈ ±âÃâ¹®Á¦¿Í CBT ½ÃÇè º¹¿ø¹®Á¦°¡ ¼ö·ÏµÈ ±âÃâ¹®Á¦Æí!
- Àü¹®Ç× ºóÃâµµ Ç¥±â+»ó¼¼ Çؼ³ ¼ö·Ï, CBT ½ÃÇè º¹¿ø ½ÅÃâ¹®Á¦ ¼ö·Ï
- CBT º¹¿ø¹®Á¦ Æ÷ÇÔ ÃֽŠ8°³³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹Ýº¹ÇнÀÀ¸·Î CBT ½ÃÇè ½ÇÀü ´ëºñ °¡´É
- ÃֽŠ°³Á¤ ¹ý·É ¹Ý¿µµÈ ±âÃâ¹®Á¦·Î Ãʴܱâ ÇÕ°ÝÁ¡¼ö ¿Ï¼º
2) ÃֽŠ8°³³â ±âÃâÀ» ºÐ¼®ÇÏ¿© ºóÃâ KEYWORD·Î Á¤¸®ÇÑ ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÆí!
- ±âÃâ¹®Á¦¿¡ ÀÚÁÖ ³ª¿Â KEYWORD À§ÁÖÀÇ ÇнÀÀ¸·Î È¿À²ÀûÀÎ ÇнÀ °¡´É
3) ¿Ïº®ÇÑ ÀÌÇظ¦ À§ÇÑ ºóÃâ °è»ê¹®Á¦ & ÀÌ·Ð Àü°ú¸ñ ¹«·áƯ° Á¦°ø!
- 8°³³â ±âÃâ¹®Á¦¸¦ ºÐ¼®ÇÏ¿© ÀÚÁÖ ÃâÁ¦µÇ´Â °ø½Ä BEST 30 + °è»ê¹®Á¦ Çؼ³Æ¯°À¸·Î °è»ê¹®Á¦ ¿ÏÀü Á¤º¹
- ÇÙ½ÉÀÌ·Ð Àü°ú¸ñ ÃÑÁ¤¸® Ư°À¸·Î ÀÌ·Ð °³³ä ¿Ïº® ÇнÀ °¡´É
4) ¿ì¼±¼øÀ§ ¾Ï±â³ëÆ® ºÎ·Ï°ú ÀúÀÚ 1:1 Áú¹®/´äº¯ ¼ºñ½º Á¦°ø!
- ºóÃâµµ¿¡ µû¶ó 4°ú¸ñ, 5°ú¸ñÀÇ ¹ý±Ô ÀÌ·ÐÀ» Á¤¸®ÇÑ ¾Ï±â³ëÆ®·Î ¹ý·É °ú¸ñ ¾Ï±â
- ÀúÀÚ¿¡°Ô 1:1 ¹®ÀÇÇÏ¿© ºÎÁ·ÇÑ °³³ä º¸Ãæ ÇнÀ °¡´É |
|
¸ñÂ÷ |
|
¸ñÂ÷
[8°³³â ±âÃâÆí]
WHAT, ´ë±âȯ°æ±â»ç ÀÚ°ÝÁõÀ̶õ?
HOW, Á¤¸» 4ÁÖ¸¸¿¡ ÇÕ°ÝÀÌ °¡´ÉÇÒ±î¿ä?
PART 01 ºóÃâ°ø½Ä BEST 30
SUBJECT 01 ´ë±â¿À¿°°³·Ð
SUBJECT 02 ¿¬¼Ò°øÇÐ
SUBJECT 03 ´ë±â¿À¿°¹æÁö±â¼ú
SUBJECT 04 ´ë±â¿À¿°°øÁ¤½ÃÇè±âÁØ
PART 02 ÃֽŠ8°³³â ±âÃâ¹®Á¦
2023³â 4ȸ CBT º¹¿ø¹®Á¦
2023³â 2ȸ CBT º¹¿ø¹®Á¦
2023³â 1ȸ CBT º¹¿ø¹®Á¦
2022³â 4ȸ CBT º¹¿ø¹®Á¦
2022³â 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2022³â 1ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2021³â 4ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2021³â 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2021³â 1ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2020³â 4ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2020³â 3ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2020³â 1, 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2019³â 4ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2019³â 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2019³â 1ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2018³â 4ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2018³â 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2018³â 1ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2017³â 4ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2017³â 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2017³â 1ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2016³â 4ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2016³â 2ȸ ±âÃâ¹®Á¦
2016³â 1ȸ ±âÃâ¹®Á¦
[ÇÙ½ÉÀÌ·ÐÆí]
SUBJECT 01 ´ë±â¿À¿°°³·Ð
CHAPTER 01 ´ë±âȯ°æ ÀÔ¹®
CHAPTER 02 ´ë±â¿À¿°ÀÇ Æ¯¼º°ú Á¾·ù
CHAPTER 03 ´ë±â¿À¿°¹°ÁúÀÇ Æ¯¼º°ú Á¾·ù
CHAPTER 04 ´ë±âÀÇ ¹Ì±â»óÇÐÀû Ư¼º
CHAPTER 05 ´ë±â¿À¿°¸ðµ¨
SUBJECT 02 ¿¬¼Ò°øÇÐ
CHAPTER 01 ¿¬¼ÒÀÇ Æ¯¼º°ú ¿¬·á
CHAPTER 02 ¿¬¼Ò°è»ê
CHAPTER 03 ÀÚµ¿Â÷ÀÇ ¿¬·á¿Í ¿¬¼Ò
CHAPTER 04 ¿¬¼ÒÀåÄ¡¿Í ÅëdzÀåÄ¡
SUBJECT 03 ´ë±â¿À¿°¹æÁö±â¼ú
CHAPTER 01 ÀÔÀÚ»ó ¹°ÁúÀÇ Ã³¸®
CHAPTER 02 °¡½º»ó ¹°ÁúÀÇ Ã³¸®
CHAPTER 03 ȯ±â
SUBJECT 04 ´ë±â¿À¿°°øÁ¤½ÃÇè±âÁØ
CHAPTER 01 ÃÑÄ¢ ¹× ÀϹݽÃÇè¹æ¹ý
CHAPTER 02 ¹èÃâ°¡½º ÃøÁ¤ ºÐ¼®
SUBJECT 05 ´ë±âȯ°æ°ü°è¹ý±Ô
CHAPTER 01 ´ë±âȯ°æº¸Àü¹ý
CHAPTER 02 ½Ç³»°ø±âÁú °ü¸®¹ý
CHAPTER 03 ȯ°æÁ¤Ã¥±âº»¹ý
CHAPTER 04 ¾ÇÃë¹æÁö¹ý |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|