|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
¾È³çÇϼ¼¿ä. »ê¾÷¾ÈÀü±â»ç ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐ, Çʱâ ÇÕ°ÝÀÇ ±â»Ýµµ Àá½Ã, ½Ç±â½ÃÇèÀÇ ¸·¸·ÇÔÀÌ ¿©±â±îÁöµµ ´À²¸Áö´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
Èú´äÇüÀº Å°¿öµå Á¤¸®¿Í ¾Ï±â¹ýÀ» ÅëÇؼ ´õ ½±°Ô ¾Ï±â°¡ °¡´ÉÇϵµ·Ï ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù. ÀÛ¾÷ÇüÀº ÇöÀå¿¡¼ Á÷Á¢ »ç¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ±â°è, ±â±¸, ¾ÈÀü¿ëÇ° µîÀ» Á÷Á¢ ÃÔ¿µÇÏ¿© ¼öÇè»ýµéÀÇ ÀÌÇصµ¸¦ ³ôÀ̱â À§ÇØ ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù.
2024³â °³Á¤µÈ ¹ý¿¡ µû¶ó Á¤¸®ÇÏ¿´À¸¸ç, Àü¸é °³Á¤µÈ »ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç±âÁØ¿¡ °üÇÑ ±ÔÄ¢À» À̷аú ¹®Á¦Ç®ÀÌ¿¡ ¹Ý¿µÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
±¸¸ÅÀÚ ¸ðµÎ¿¡°Ô Ã¥ ³»¿ë ±×´ë·Î °øºÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Â CBTÇÁ¸®¹Ì¾ö ¸ðµå¸¦ Ƚ¼ö¿¡ »ó°ü¾øÀÌ Á¦°øÇÏ°í, ±âÁ¸ 14°³³â ±âÃâ¹®Á¦´Â ´©±¸³ª Ç® ¼ö ÀÖµµ·Ï ³ª´®ÃâÆÇ ÀÚü CBT »çÀÌÆ® ¡®³ª´®CBT¡¯¸¦ ¿î¿µÇÏ¿© ¼öÇè»ý ¿©·¯ºÐÀ» µ½°íÀÚ ÇÕ´Ï´Ù.
°¡º±°Ô ÇÊ´ä°ú ÀÛ¾÷Çü ÇѱÇÀ¸·Î! ¾ðÁ¦µç ¾îµðµç µé°í´Ù´Ï¸é¼ °øºÎÇÏ½Ç ¼ö Àִ å.
½Å±â¹æ±â »ê¾÷¾ÈÀü±â»ç ½Ç±â°¡ ¹Ù·Î »ê¾÷¾ÈÀü±â»ç ÃëµæÀÇ Á¤´äÀÔ´Ï´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
[ÇÊ´ä]
Çʼö¾Ï±â¹ý·É | 1~8¹ø
¾ÈÀü°ü¸® ¹× ¾ÈÀü±³À° | 9~61¹ø
»ê¾÷¾ÈÀüº¸°Ç¹ý | 62~75¹ø
½Ã½ºÅÛÀ§ÇèºÐ¼® | 76~98¹ø
±â°è¾ÈÀü°ü¸® | 99~142¹ø
Àü±â¾ÈÀü°ü¸® | 143~158¹ø
È°ø¾ÈÀü°ü¸® | 159~194¹ø
°Ç¼³¾ÈÀü°ü¸® | 195~245¹ø
º¸È£±¸ | 246~270
[°è»ê]
»ê¾÷ÀçÇØÁöÇ¥ | 1~20¹ø
½Ã½ºÅÛ¾ÈÀüÇؼ®±â¹ý | 21~27¹ø
°íÀå·ü ¹× ½Å·Úµµ | 28~31¹ø
Àΰ£°øÇÐ ¹× °øÁ¤¾ÈÀü | 32~28¹ø
±â°è¾ÈÀü | 39~42¹ø
ÈÇоÈÀü°øÇÐ | 43~45¹ø
°Ç¼³¾ÈÀü | 46~48¹ø
Àü±â¾È°Ç | 49~50¹ø
¾ÈÀü°ü¸®ºñ°è»ó | 51¹ø
[ÀÛ¾÷Çü]
°Ç¼³ | 1~75¹ø
±â°è±â±¸ | 76~133¹ø
Àü±â | 134~153¹ø
¿ëÁ¢ | 154~162¹ø
ÈÇÐ | 163~190¹ø
º¸È£±¸ | 191~214¹ø |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|