|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
º»¼ÀÇ Æ¯Â¡
* ÀúÀÚ Á÷° Àü °ú¸ñ ÀÌ·Ð + ÃÖ±Ù ±âÃâ¹®Á¦ µ¿¿µ»ó Ä«Æä ¹«·á Æò»ý Á¦°ø
* ¿ì¼öȸ¿ø ÀÎÁõ ÈÄ 2012³â, 2013³â, 2014³â 3°³³â ±âÃâ¹®Á¦(Çؼ³ Æ÷ÇÔ) Ãß°¡ Á¦°ø
¡Ü 2015³â ~ 2023³â(CBT ¹®Á¦ Æ÷ÇÔ) 9°³³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³ ¼ö·Ï
* ±³Àç ÁúÀÇ ¡¤ ÀÀ´ä Ä«Æä http://cafe.daum.net/dangerouspass(Á¤ÁøÈ«À§Çè¹°¼¼»ó)
1. ¿À·£ ½Ç¹« °æÇè°ú Çпø °ÀÇ °æ·ÂÀ» ±âº»À¸·Î ÇÏ¿© ÁýÇÊÇÏ¿´´Ù.
2. ¸ðµç °ú¸ñ¿¡ ´ëÇÑ ÇÙ½É ¿ä¾àÁ¤¸®¸¦ ÅëÇÏ¿© ÇнÀ½Ã°£À» ´ÜÃàÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÏ¿´´Ù.
3. ÃÖ±Ù °ú³âµµ ¹®Á¦¸¦ ÃÑ Á¤¸®ÇÏ¿© Ãʺ¸ÀÚ ÀÔÀå¿¡¼ »ó¼¼ÇÑ Çؼ³À» ÇÏ¿´´Ù.
4. Çѱ¹ »ê¾÷Àη°ø´ÜÀÇ ÃâÁ¦±âÁØÀ» Åä´ë·Î ÃÖ±Ù ÃâÁ¦°æÇâÀ» ¿ÏÀü ºÐ¼®ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
5. ÀúÀÚ Á÷° µ¿¿µ»óÀ» Ä«Æä·Î Á¦°øÇÏ¿© Ã¥°ú ½Ãû°¢ ±³À°À» ÇÔ²² ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏ¿´´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
Á¦1ºÎ ÇٽɿäÁ¡Á¤¸®
Á¦1Àå ÈÀ翹¹æ°ú ¼Òȹæ¹ý
1. ÈÀ翹¹æ
2. ¼Òȹæ¹ý
Á¦2Àå Á¦Á¶¼ÒµîÀÇ ¼Òȼ³ºñÀÇ ±âÁØ
Á¦3Àå À§Çè¹°ÀÇ Á¾·ù ¹× ¼ºÁú
1. Á¦1·ù À§Çè¹°
2. Á¦2·ù À§Çè¹°
3. Á¦3·ù À§Çè¹°
4. Á¦4·ù À§Çè¹°
5. Á¦5·ù À§Çè¹°
6. Á¦6·ù À§Çè¹°
Á¦4Àå À§Çè¹°ÀÇ ¾ÈÀü°ü¸® ±âÁØ
1. Á¦Á¶¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
2. ¿Á³»ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
3. ¿Á¿ÜÅÊÅ©ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
4. ¿Á³»ÅÊÅ©ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
5. ÁöÇÏÅÊÅ©ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
6. °£ÀÌÅÊÅ©ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
7. À̵¿ÅÊÅ©ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
8. ¿Á¿ÜÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
9. ¾Ï¹ÝÅÊÅ©ÀúÀå¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
10. ÁÖÀ¯Ãë±Þ¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
11. ÆǸÅÃë±Þ¼ÒÀÇ À§Ä¡, ±¸Á¶ ¹× ¼³ºñÀÇ ±âÁØ
12. ¼Òȼ³ºñ, °æº¸¼³ºñ ¹× Çdz¼³ºñÀÇ ±âÁØ
13. Á¦Á¶¼Òµî¿¡¼ÀÇ À§Çè¹°ÀÇ ÀúÀå ¹× Ãë±Þ¿¡ °üÇÑ ±âÁØ
14. À§Çè¹°ÀÇ ¿î¹Ý¿¡ °üÇÑ ±âÁØ
15. ÅÊÅ©ÀÇ ³»¿ëÀû ¹× °ø°£¿ëÀû
Á¦5Àå À§Çè¹° ¾ÈÀü°ü¸® ¹ý·É
Á¦6Àå ÀϹÝÈÇÐ
1. ¹°ÁúÀÇ »óÅÂ¿Í ±¸Á¶
2. ºñ±Ý¼Ó¿ø¼Ò ¹× ±Ý¼Ó¿ø¼Ò¿Í ÈÇÕ¹°
3. À¯±âÈÇÕ¹°
Á¦2ºÎ °ú³âµµ ÃâÁ¦ ¹®Á¦
* 2015³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2015³â 03¿ù 08ÀÏ ½ÃÇà
2015³â 05¿ù 31ÀÏ ½ÃÇà
2015³â 09¿ù 19ÀÏ ½ÃÇà
* 2016³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2016³â 03¿ù 06ÀÏ ½ÃÇà
2016³â 05¿ù 19ÀÏ ½ÃÇà
2016³â 10¿ù 13ÀÏ ½ÃÇà
* 2017³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2017³â 03¿ù 05ÀÏ ½ÃÇà
2017³â 05¿ù 07ÀÏ ½ÃÇà
2017³â 10¿ù 12ÀÏ ½ÃÇà
* 2018³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2018³â 03¿ù 04ÀÏ ½ÃÇà
2018³â 04¿ù 28ÀÏ ½ÃÇà
2018³â 09¿ù 15ÀÏ ½ÃÇà
* 2019³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2019³â 03¿ù 03ÀÏ ½ÃÇà
2019³â 04¿ù 27ÀÏ ½ÃÇà
2019³â 09¿ù 21ÀÏ ½ÃÇà
* 2020³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2020³â 06¿ù 14ÀÏ ½ÃÇà
2020³â 08¿ù 23ÀÏ ½ÃÇà
2020³â 09¿ù CBT ½ÃÇà
* 2021³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2021³â 03¿ù CBT ½ÃÇà
2021³â 05¿ù CBT ½ÃÇà
2021³â 09¿ù CBT ½ÃÇà
* 2022³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2022³â 03¿ù CBT ½ÃÇà
2022³â 05¿ù CBT ½ÃÇà
2022³â 09¿ù CBT ½ÃÇà
* 2023³â ±âÃâ¹®Á¦ ¹× Çؼ³
2023³â 03¿ù CBT ½ÃÇà
2023³â 05¿ù CBT ½ÃÇà
2023³â 09¿ù CBT ½ÃÇà
(¿ì¼öȸ¿ø ÀÎÁõ ÈÄ 2012³â, 2013³â, 2014³â 3°³³â ±âÃâ¹®Á¦(Çؼ³ Æ÷ÇÔ) Ãß°¡ Á¦°ø)
(¿ì¼öȸ¿ø ÀÎÁõ ÈÄ Àü °ú¸ñ ÀÌ·Ð + ÃÖ±Ù ±âÃâ¹®Á¦ µ¿¿µ»ó °ÀÇ Æò»ý Á¦°ø) |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
|
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
|
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
|
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
|
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
|
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
|
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
|
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|