책 속 별책 부록 〈케톤 대사 식단〉은 세포 대사 교정으로, 요요 없이 건강해지는 다이어트 비법을 소개하고 있다. 고기를 잡아 주지 말고 고기 잡는 방법을 알려 주라는 말처럼 〈케톤 대사 식단〉은 하루하루 지정한 음식을 먹어야 하는 방식의 식단 짜주기가 아닌, 내 몸 안에서 케톤 대사가 가능한 먹거리를 스스로 찾아 섭취하고, 지속성을 위해 생활 습관을 어떻게 바꾸어야 하는지 안내하고 있다. 단, 절대 무리한 방법, ‘지속 가능하지 않은 방법으로 다이어트를 하지 말라.’고 간곡히 당부한다. ‘건강해진 후에 어떤 모습으로 살아가고 있을까?’ 저자는 이 질문의 답이 바로 건강하게 살 수 있는 길을 찾아가는 지름길임을 강조한다. 꼭 나아서 다른 사람들과 평범한 일상을 공유하기를 바라는 마음이 저자의 질병 치료의 목적이자 독자들이 목표로 삼아야 할 핵심임을 알려 주고 있다. ‘자율신경기능의학’이란? 현대의학을 조화롭게 보완하고 기능의학을 치밀하게 보강한 치료법이다. 자율신경기능의학은 많은 사람들이 들어 봤음직한 영양 요법의 기능의학에 자율신경 치료와 심리 치료를 접목한 치료 요법이다. 현대의학의 치료 요법을 우선하면서 기능의학 검사로 질병의 뿌리를 찾아내고, 영양 요법과 마음치료에 더불어 자율신경 치료를 병행하여 치료 효과를 높이는 방법이다. 즉, 자율신경기능의학을 적용하여 현대의학의 치료 중에 생길 수 있는 부작용을 최소화시키고, 환자 스스로가 면역력을 극대화하여 재발 없이 지속가능한 치료를 지향한다. 이러한 치료를 위해 자율신경기능의학에 근거한 ‘C+SMART 치료법’을 고안하여 질병으로 힘들어하는 사람들에게 성공적인 치료의 길을 안내한다. ‘C+SMART 치료법’이란? 자율신경기능의학적으로 치료하기 위한 질병의 진단과 치료법 체계이다. 자율신경기능의학은 자율신경, 점막, 호르몬, 생각, 독소 등 5가지 질병 요인에서 뿌리 원인을 찾아내고, 현대 주류 의학의 치료법을 보완하여 뿌리 원인을 제거하는 방법이다. 구조·영양·심리 세 분야를 기초로 개발된 자율신경기능의학은 각각의 영역에서 질병의 원인 규명과 치료를 위해 새로운 체계인 ‘SMART’ 기법을 도입했다. 그리고 SMART 체계의 중심인 자율신경기능의학에 현대 의학을 접목시켜 ‘C+SMART 치료법’으로 발전시켰다. ‘C+SMART 치료법’은 질병의 원인을 현명하게 찾아내고, 치료를 똑똑하게 하자는 의미도 포함되어 있다. ■ 자율신경기능의학은 자율신경, 점막, 호르몬, 생각, 독소 등 5가지 질병 요인에서 뿌리 원인을 찾아내고, 현대 주류 의학의 치료법을 보완하여 뿌리 원인을 제거한다. ■ 5가지 질병 요인을 해결할 치료법을 고안해 SMART라 명명하고, 현대의학과 접목시켜 ‘C+SMART 치료법’으로 체계화했다. ■ ‘C+SMART 치료법’은 어떤 질환이든 상관없이 예방과 치료에 응용할 수 있는 방법이다. 왜냐하면, 유방 질환은 유방만의 문제가 아니기 때문이다. ■ 유방뿐만 아니라 세포에서부터 신체 전반의 면역 향상을 위해 건강을 악화시키는 숨은 문제를 해결하는 방법에 대해 자세히 설명하고 있다. ■ 자율신경기능의학을 접목한 〈C+SMART 유방 치료〉는 유방암을 비롯해 다양한 질병으로 고민하고 있는 모든 분에게 치유의 길을 열어 주는 해답을 제시하고 있다. [Q&A로 자율신경기능의학 치료 이해하기] Q. 자율신경기능의학은 대체 의학입니까? 민간요법이나 전통 요법을 기반으로 하는 대체 의학과는 달리, 자율신경기능의학은 현대의학적 진단과 치료를 기반으로 해서 부작용을 줄이고 치료 효과를 상승시켜서 몸 전체의 건강과 면역을 향상시킬 수 있는 신개념 치료법입니다. Q. 왜 개인별 맞춤 치료가 필요합니까? 현대의학은 통계 처리에 의한 평균 의학으로 누구에게나 같은 처치를 합니다. 하지만 사람들은 신체 상태, 영양 상태, 심리 상태 등이 모두 달라 치료 효과에 있어서는 개인별로 큰 차이가 날 수밖에 없습니다. 객관적인 검사를 바탕으로 한 맞춤 치료가 꼭 필요합니다. Q. 유방 질환으로 고민이라고요? 내 몸을 병원과 의사에게 무작정 맡기기보다 어떻게 치료해 나가야 할지 먼저 고민이 필요합니다. 수술을 하게 되더라도 수술과 항암 치료를 버텨 낼 체력이 있는지, 수술 후에는 재발을 막고 지속적인 건강을 유지하기 위해 영양 섭취와 생활 습관은 어떻게 유지해야 면역력이 증가하는지 등에 대한 종합적인 계획과 실행이 필요합니다. Q. 유방 환자인데, 유방 치료만 하면 되지 왜 자율신경까지 치료를 받아야 하나요? 유방 질환은 유방만의 문제가 아닙니다. 질병은 신체 전반적인 혈액 순환과 면역력 저하로 시작되어 가장 약하고 문제가 생기기 쉬운 곳에서 나타나게 됩니다. 때문에, 잘못된 원인을 정확하게 파악하고 관련된 자율신경을 함께 치료해야 질병 원인이 제거됩니다. Q. 치료받고 있는 병원에서는 한약, 영양제. 민간요법 등의 다른 치료는 절대 하지 말라고 하는데, 자율신경기능의학 치료는 괜찮은가요? 병원에서 다른 치료를 말리는 이유는 치료법이나 약재 성분 등이 제대로 확인되지 않기 때문입니다. 자율신경기능의학은 현대의학에서 사용하고 있는 진단법과 치료법을 개인의 상태에 맞게 재조합하여 적용하기 때문에 치료 방법과 성분이 확실하고 안전합니다. Q. 몸 여기저기 맨날 아픈데 원인을 알 수 없대요. 어떻게 해야 할까요? 나타난 증상만 검사하기 때문에 그와 연관된 다른 증상은 찾아내기 힘듭니다. 또한, 일부 증상들은 일반 검사만으로는 원인을 쉽게 찾아내지 못하므로 그러한 원인을 찾아내는 특별한 기능의학 검사가 필요합니다. Q. 과일은 무기질이 풍부한 먹거리인데 왜 조심해야 하나요? 과일은 수분, 비타민, 미네랄, 식이 섬유, 항산화 물질 등이 많이 포함되어 있습니다. 하지만, 최근의 과일들은 더 크게, 더 달게, 더 예쁘게 출시되어야 상품 가치가 높아집니다. 설탕보다 더 조심해야 하는 ‘과당’이 과거에 비해 몇 배씩 증가된 과일들이 대부분이기 때문에 만성 질환이 있는 경우에는 특히 주의를 해야 합니다.

프롤로그 추천사 6장 C+SMART 치료법의 유방암 검사법 01 현대 주류 의학(C)에서의 유방암 검사 검진 1단계: 상담 및 임상 진찰 검진 2단계: 유방 영상 검사 검진 3단계: 조직 검사 02 SMART 치료를 위한 자율신경기능의학 검사 혈액 검사(Blood chemistry) 소변 유기산 대사 균형 검사(Urine organic acid profile, 소변 OAP) / 소변 유기산 검사 만성 지연성 IgG4 음식물 알레르기 검사(IgG4 food allergy test) 타액 호르몬 검사(Salivary hormone test) 에스트로넥스 검사(Estronex profile) 더치 검사(DUTCH test) 혈액 / 모발 중금속 검사 생체 전기 저항 분석법(Bio-electrical impedance analysis, BIA) NK 세포 활성도 검사 7장 C+SMART 치료법의 유방암 치료 요법 01 현대 주류 의학(C)에서의 치료 요법 치료 전 미리 받는 검사 치료 방법의 선택 기준: 유방암 병기 현대의학의 유방암 치료 문제점 02 자율신경기능의학적 SMART 치료법 ㆍ 독특한 SSMART 치료법 - Stabilizing ANS(자율신경 안정화하기) 신경 스트레스 이완 ANS(anti-neural stress) 치료 지·수·화·풍(地水火風, 영양 ·수분 ·체온 ·산소) 고주파 온열 치료 요법 ㆍ 독특한 SMMART 치료법 - Managing Mucosa(점막 관리하기) 식이 요법에 관한 고찰 마른 비만-상대적 근감소증과 이소성 지방 메틸화(Methylation, 메틸레이션) 대사 저탄고지와 간 헐적 단식 평소 상식이 무색해지는 소금에 대한 오해 장 점막 손상 회복 방법으로서의 6Rs ㆍ 독특한 SMAART 치료법 - Adjusting Hormone(호르몬 조절하기) 인슐린 저항성 측정과 치료 올바른 콜레스테롤 수치 관리하기 에스트로겐 우세증(Estrogen dominance) 관리 합성 호르몬 치료 요법 마른 비만-상대적 근감소증과 이소성 지방 ㆍ 독특한 SMARRT 치료법 - Reframing Thought(생각 관점 바꾸기) 신경-언어 프로그래밍(Neuro-linguistic programming, NLP) 요법 관계 개선하기 치료 요법 심신의학의 허와 실 ㆍ 독특한 SMARTT 치료법 - Taking-out Toxin(독소 배출하기) 독소 배출하기 환경 에스트로겐(유사 에스트로겐) 피하기 스테로이드 과용은 금물 비타민C 고농도 정맥 주사 치료 요법 ㆍ 독특한 SMART 치료법 - 기타 영양 치료 유방에 도움되는 기타 영양제 8장 자율신경기능의학 치료 사례 사례1 자율신경기능의학 치료 병행으로 항암 치료 부작용이 거의 없이 암 덩어리가 사라졌어요 사례2 자율신경기능의학 치료로 유방암과 관련된 미세 석회가 없어졌어요 사례3 버려야 할 습관을 고치지 못하면 치료 효과가 현저히 떨어져요 사례4 케톤 식이 요법으로 암 크기가 줄어들었는데 식이 요법을 중단하자 재발했어요 유방암의 예후 단계 에필로그 〈책 속 별책 부록〉 대사 교정으로, 요요 없이 건강해지는 다이어트 비법 - 케톤 대사 식단