|
|
|
|
|
|
|
Ã¥³»¿ë |
|
- Çʱâ¿Í ½Ç±â¸¦ ÇÑ ¹ø¿¡ ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ÇÕ°Ý
¿öµåÇÁ·Î¼¼¼ Çʱâ¿Í ½Ç±â ½ÃÇèÀ» ÇÑ ±ÇÀ¸·Î ³¡³¾ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ÇÕº» ¼öÇè¼·Î ºü¸£°Ô ÇÕ°ÝÇϼ¼¿ä. Ãʴܱâ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇØ ºÐ·®À» ´ëÆø ¾ÐÃàÇÏ¿© ²À °øºÎÇØ¾ß ÇÏ´Â ºÎºÐ¸¸ ´ã¾Ò½À´Ï´Ù.
- µ¿¿µ»ó °ÀÇ ¹«·á Á¦°ø
À̱âÀûÀÌ ¼öÇè»ýµéÀÇ ÇÕ°ÝÀ» À§ÇØ µ¿¿µ»ó ¼ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. µµ¼¸¦ ±¸¸ÅÇÑ ÈÄ Á¦°øÇÏ´Â µ¿¿µ»ó °ÀǸ¦ QRÀ» ÅëÇØ °£ÆíÇÏ°Ô Á¢¼ÓÇÏ¿© ¹«·á·Î ½ÃûÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- ÀÚµ¿ äÁ¡ ¼ºñ½º
¿öµåÇÁ·Î¼¼¼ ½Ç±â ½ÃÇè ¹®Á¦¸¦ Ç®¾îº» ÈÄ, ÀÚµ¿ äÁ¡ ¼ºñ½º¸¦ ÅëÇØ Ã¤Á¡ÇØ º¸¼¼¿ä. ¾î´À ºÎºÐ¿¡¼ ÀÚÁÖ °¨Á¡ÀÌ µÇ´ÂÁö ½º½º·Î È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
- CBT ¿Â¶óÀÎ ¹®Á¦Áý
¿Â¶óÀÎÀ¸·Î ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª Çʱ⠷£´ý ¸ðÀÇ°í»ç¿¡ ¹«·á·Î ÀÀ½ÃÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ½º¸¶Æ®Æù, ÅÂºí¸´, PC ¸ðµÎ ÀÌ¿ë °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¿öµåÇÁ·Î¼¼¼ Çʱ⠽ÃÇèÀº ¹®Á¦ÀºÇà ¹æ½ÄÀ¸·Î ÃâÁ¦µÇ¹Ç·Î ¹Ýº¹Çؼ Ç®¾îº¸¼¼¿ä.
- ±¸¸ÅÀÎÁõ PDF
µµ¼¿¡ ¼ö·ÏµÈ ¹®Á¦·Î ºÎÁ·ÇÏ´Ù¸é? µµ¼ ±¸¸ÅÀÎÁõÀ» ÇÑ ºÐµé¿¡ ÇÑÇÏ¿© Çʱâ Ãß°¡ »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ ½ÃÇèÁö¿Í ½Ç±â ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ °¢ 3ȸ¾¿ Ãß°¡ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. * ±¸¸ÅÀÎÁõÀº ½ºÅ͵ð Ä«Æä¿¡¼ ¹Þ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
- À̱âÀû ½ºÅ͵ð Ä«Æä
°øºÎÇÏ´Ù ¸ð¸£´Â °ÍÀÌ ÀÖ´Ù¸é À̱âÀû ½ºÅ͵ð Ä«Æä¿¡¼ Àü¹®°¡ ¼±»ý´ÔÀÇ 1:1 Áú¹®´äº¯À» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±× ¹Û¿¡µµ Ä«Æä¿¡´Â ¼öÇè»ýÀ» À§ÇÑ ±ô¦ À̺¥Æ®¿Í ´Ù¾çÇÑ Ãß°¡ ÀÚ·áµéÀÌ Á¦°øµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
¸ñÂ÷ |
|
[Çʱâ]
½ÃÇèÀÇ ¸ðµç °Í
ÀÚÁÖ Áú¹®ÇÏ´Â Çʱâ Q&A
Çʱ⠽ÃÇè ÃâÁ¦ °æÇâ
Çʱâ CBT ½ÃÇè °¡À̵å
Part 01 ºóÃ⺸±â ¾Ï±â³ëÆ®
- ¿öµåÇÁ·Î¼¼½Ì ¿ë¾î ¹× ±â´É
- PC ¿î¿µÃ¼Á¦
- PC ±âº»»ó½Ä
Part 02 Çؼ³°ú ÇÔ²² º¸´Â ±âÃâ ¹®Á¦
- 2022³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 1ȸ
- 2022³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 2ȸ
- 2022³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 3ȸ
- 2022³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 4ȸ
- 2022³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 5ȸ
Part 03 Çؼ³°ú µû·Î º¸´Â »ó½Ã ¹®Á¦
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 1ȸ
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 2ȸ
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 3ȸ
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 4ȸ
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 5ȸ
Part 04 Á¤´ä ¹× Çؼ³
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 01ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 02ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 03ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 04ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³
- 2023³â »ó½Ã ±âÃâ¹®Á¦ 05ȸ Á¤´ä ¹× Çؼ³
[½Ç±â]
½Ç±â ½ÃÇè ÃâÁ¦ °æÇâ
ÀÚÁÖ Áú¹®ÇÏ´Â ½Ç±â Q&A
½Ç½À ÆÄÀÏ »ç¿ë ¹æ¹ý
ÀÚµ¿ äÁ¡ ¼ºñ½º »ç¿ë ¹æ¹ý
Part 01 ±âÃâ¹®Á¦ µû¶óÇϱâ
- ¹®Á¦ È®ÀÎ
- ±âº» ÀÛ¾÷
- ³»¿ë ÀÔ·Â
- ¼¼ºÎÁö½Ã»çÇ×
Part 02 °¡Àå ¸¹ÀÌ Æ²¸®´Â Best 10
- ±Û»óÀÚÀÇ À§Ä¡°¡ ½ÃÇèÁö¿Í ´Þ¶ó¿ä.
- ´©¸§Æ²ÀÇ ¾È³»¹®Àº ¾î¶»°Ô ¼öÁ¤Çϳª¿ä.
- »ðÀÔµÈ ±×¸²ÀÌ ´Ù¸£°Ô º¸¿©¿ä.
- Áö½Ã»çÇ×ÀÇ »ö»óÀ» ãÁö ¸øÇÏ°Ú¾î¿ä.
- ºí·Ï °è»ê½ÄÀÇ ÀÚ¸´¼ö°¡ ´Þ¶ó¿ä.
- Ç¥ ³»ºÎ Á¤·ÄÀÌ Çò°¥·Á¿ä.
- Â÷Æ® Á¦¸ñÀÇ ±Û²Ã Áö½Ã»çÇ×ÀÌ ¾ø¾î¿ä.
- Â÷Æ®ÀÇ À§Ä¡°¡ ÀÌ»óÇØ¿ä.
- ½ºÅ¸ÀÏÀ» ±ÛÀÚ¿¡¸¸ ÁöÁ¤ÇÏ·¡¿ä.
- ¿Ï¼ºµÈ ¹®¼°¡ 2ÂÊÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä.
Part 03 »ó½Ã °ø·«¹®Á¦
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 01ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 02ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 03ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 04ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 05ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 06ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 07ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 08ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 09ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 10ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 11ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 12ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 13ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 14ȸ
- »ó½Ã °ø·«¹®Á¦ 15ȸ |
|
|
|
|
|
|
|
Ãâ°í¾È³» |
|
 |
Ãâ°í¶õ ÀÎÅÍÆÄÅ© ¹°·ùâ°í¿¡¼ µµ¼°¡ Æ÷ÀåµÇ¾î ³ª°¡´Â ½ÃÁ¡À» ¸»Çϸç, ½ÇÁ¦ °í°´´Ô²²¼ ¼ö·ÉÇϽô ½Ã°£Àº »óÇ°Áغñ¿Ï·áÇØ Ãâ°íÇÑ ³¯Â¥ + Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÔ´Ï´Ù. |
 |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼´Â ¸ðµç »óÇ°ÀÇ Àç°í°¡ ÃæÁ·ÇÒ ½Ã¿¡ ÀÏ°ý Ãâ°í¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. |
 |
ÀϺΠÀç°í¿¡ ´ëÇÑ Ãâ°í°¡ ÇÊ¿äÇÒ ½Ã¿¡´Â ´ã´çÀÚ¿¡°Ô Á÷Á¢ ¿¬¶ôÇϽðųª, °í°´¼¾ÅÍ(°í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ôÁֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
¹è¼Ûºñ ¾È³» |
|
 |
ÀÎÅÍÆÄÅ© µµ¼ ´ë·®±¸¸Å´Â ¹è¼Û·á°¡ ¹«·áÀÔ´Ï´Ù. |
 |
´Ü, 1°³ÀÇ »óÇ°À» ´Ù¼öÀÇ ¹è¼ÛÁö·Î ÀÏ°ý ¹ß¼Û½Ã¿¡´Â 1°³ÀÇ ¹è¼ÛÁö´ç 2,000¿øÀÇ ¹è¼Ûºñ°¡ ºÎ°úµË´Ï´Ù. |
¾Ë¾ÆµÎ¼¼¿ä! |
|
 |
°í°´´Ô²²¼ ÁÖ¹®ÇϽŠµµ¼¶óµµ µµ¸Å»ó ¹× ÃâÆÇ»ç »çÁ¤¿¡ µû¶ó Ç°Àý/ÀýÆÇ µîÀÇ »çÀ¯·Î Ãë¼ÒµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. |
 |
Åùè»ç ¹è¼ÛÀÏÀÎ ¼¿ï ¹× ¼öµµ±ÇÀº 1~2ÀÏ, Áö¹æÀº 2~3ÀÏ, µµ¼, »ê°£, ±ººÎ´ë´Â 3ÀÏ ÀÌ»óÀÇ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù.
(´Ü, Åä/ÀÏ¿äÀÏ Á¦¿Ü) |
|
|
|
|
ÀÎÅÍÆÄÅ©µµ¼´Â °í°´´ÔÀÇ ´Ü¼ø º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯°ú ¹ÝÇ°¿¡ µå´Â ºñ¿ëÀº °í°´´ÔÀÌ ÁöºÒÄÉ µË´Ï´Ù.
´Ü, »óÇ°À̳ª ¼ºñ½º ÀÚüÀÇ ÇÏÀÚ·Î ÀÎÇÑ ±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹«·á·Î ¹ÝÇ° µË´Ï´Ù.
±³È¯/¹ÝÇ°/º¸ÁõÁ¶°Ç ¹× Ç°Áúº¸Áõ ±âÁØÀº ¼ÒºñÀڱ⺻¹ý¿¡ µû¸¥ ¼ÒºñÀÚ ºÐÀï ÇØ°á ±âÁØ¿¡ µû¶ó ÇÇÇظ¦ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Á¤È®ÇÑ È¯ºÒ ¹æ¹ý ¹× ȯºÒÀÌ Áö¿¬µÉ °æ¿ì 1:1¹®ÀÇ °Ô½ÃÆÇ ¶Ç´Â °í°´¼¾ÅÍ(1577-2555)·Î ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù.
¼ÒºñÀÚ ÇÇÇغ¸»óÀÇ ºÐÀïó¸® µî¿¡ °üÇÑ »çÇ×Àº ¼ÒºñÀÚºÐÀïÇØ°á±âÁØ(°øÁ¤°Å·¡À§¿øȸ °í½Ã)¿¡ µû¶ó ºñÇØ º¸»ó ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ °¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
 |
»óÇ°À» °ø±Þ ¹ÞÀ¸½Å ³¯·ÎºÎÅÍ 7ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
 |
°ø±Þ¹ÞÀ¸½Å »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀÌ Ç¥½Ã, ±¤°í ³»¿ë°ú ´Ù¸£°Å³ª ´Ù¸£°Ô ÀÌÇàµÈ °æ¿ì¿¡´Â °ø±Þ¹ÞÀº ³¯·ÎºÎÅÍ 3°³¿ùÀ̳», ±×»ç½ÇÀ» ¾Ë°Ô µÈ ³¯ ¶Ç´Â ¾Ë ¼ö ÀÖ¾ú´ø ³¯·ÎºÎÅÍ 30ÀÏÀ̳» °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
 |
»óÇ°¿¡ ¾Æ¹«·± ÇÏÀÚ°¡ ¾ø´Â °æ¿ì ¼ÒºñÀÚÀÇ °í°´º¯½É¿¡ ÀÇÇÑ ±³È¯Àº »óÇ°ÀÇ Æ÷Àå»óÅ µîÀÌ ÀüÇô ¼Õ»óµÇÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡ ÇÑÇÏ¿© °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°ÀÌ ºÒ°¡´ÉÇÑ °æ¿ì |
|
|
 |
°í°´´ÔÀÇ Ã¥ÀÓ ÀÖ´Â »çÀ¯·Î »óÇ° µîÀÌ ¸ê½Ç ¶Ç´Â ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. (´Ü, »óÇ°ÀÇ ³»¿ëÀ» È®ÀÎÇϱâ À§ÇÏ¿© Æ÷Àå µîÀ» ÈѼÕÇÑ °æ¿ì´Â Á¦¿Ü) |
 |
½Ã°£ÀÌ Áö³²¿¡ µû¶ó ÀçÆǸŰ¡ °ï¶õÇÒ Á¤µµ·Î ¹°Ç°ÀÇ °¡Ä¡°¡ ¶³¾îÁø °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
 |
Æ÷Àå °³ºÀµÇ¾î »óÇ° °¡Ä¡°¡ ÈÑ¼ÕµÈ °æ¿ì´Â ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ¹ÝÇ° ȯºÒ |
|
|
 |
´Ù¹è¼ÛÁöÀÇ °æ¿ì ´Ù¸¥ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°À» µ¿½Ã¿¡ ÁøÇàÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. |
 |
1°³ Áö¿ªÀÇ ¹ÝÇ°ÀÌ ¿Ï·áµÈ ÈÄ ´Ù¸¥ Áö¿ª ¹ÝÇ°À» ÁøÇàÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î, ÀÌÁ¡ ¾çÇØÇØ Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|